孕17周就腰痛屁股痛怎么办😱？
怀孕17周就腰疼屁股疼，可能是胎儿发育比较好的原因，我怀宝宝的时候，是在孕晚期才感觉到腰酸背痛，屁股疼的时候快到预产期了。
孕17周就腰痛屁股痛是怎么回事？17周刚进入孕中期不久，这时候就痛得厉害，要么是宝宝发育比较好，要么就是孕妈体重增长过快，导致身体负重大。
1、孕激素刺激。怀孕后母体内的激素水平会发生变化，这样会让身体出现很多不适，比如腰酸背痛、头疼、头晕等情况。所以，平时不论站着还是坐着，都建议保持正确的姿势，不要弯腰驼背的，这样更容易腰酸背痛。
2、运动量少，体力下降。很多孕妈在怀孕后就不爱活动，经常躺着或者坐着，但其实，这样会让身体的基础体力下降，更容易腰酸背痛。
3、胎儿发育，子宫下降。一般胎儿发育过快或到了孕中后期，孕妈们会觉得腰酸背痛更厉害了，这是由于随着胎儿发育，子宫逐渐增大并且下降。因此，即使站立时，为了保证身体平衡，孕妈也需要向后侧着身体，这样，身体的中心落在了臀部上方，腰部和臀部的受力重，更容易腰酸背痛一些。
有些孕妈体重增长过快，也是腰酸背痛的主要原因。这种情况一般要持续到分娩后，如果由于孕期腰酸背痛严重造成耻骨分离，生产后也需要一段时间恢复的。
孕17周就腰痛屁股痛怎么办？其实这种情况下，要先考虑是不是缺钙引起的，最好到医院做下相关检查，了解下是否需要额外补充钙片。从怀孕的3个月起，就建议补充钙片的，但有些孕妈饮食中摄入的钙质多，效果也是同等的。怀孕后母体对钙元素的需求量大，建议额外补充，直到分娩（哺乳期也建议补充的）。
孕期的坐姿和睡姿都要正确，这样才能避免可能会出现腰酸背痛的现象。坐着时可以在后背垫上个垫子，这样避免腰部受力。晚上睡觉时也可以在双腿之间夹上枕头，帮助孕妈缓解睡眠时的不适感。
如果没有特殊情况，整个孕期都建议保持一定的运动量，这对孕妈来说非常重要。经常运动还可以防止体重增长过快，对分娩也有很大帮助，比如散步、爬楼梯、孕期瑜伽等相对舒缓的运动，都比较适合孕期。
总之，怀孕后腰痛、屁股痛，一定要引起重视，并且进行调整。避免等到孕晚期引起更多的问题，必要时及时咨询医生。
孕17周就腰痛屁股痛，孕妇应该多注意休息，多注意观察胎宝宝的情况，如果还没有好转就应该去医院就诊，听从医生嘱咐，才能保证胎儿发育健康。
孕17周就腰痛屁股痛这是正常现象，所以要多适当的运动，对自己的关节也是有好处的，对胎儿也非常好，要想办法缓解这种疼痛。
这是由于腹中的宝宝日渐长大压迫到的母体的原因，孕妈要注意休息，适当地进行按摩，还要定时补充钙质。如果不适感很强就去医院寻求专业医生的建议。
可以让你的老公帮你按摩一下，有些人体质比较差就容易腰痛屁股痛，所以可以按摩缓解。
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