空腹抽烟或喝咖啡，对我们的身体都有哪些危害？
小编看见有一些年轻人在早晨上班的时候，因为自己还特别的困，所以说就会空腹喝一杯咖啡，这种做法是非常错误的。还有一些女生为了能够减肥，在早上就会空腹喝一杯黑咖啡，这对身体的影响真的是太大了。今天小编就来跟大家说一说，空腹喝咖啡对于身体的影响。
一、空腹喝咖啡对身体会造成哪些影响？
首先，咖啡是属于刺激性的食物，如果说大家空腹喝下去，长期以往就会对胃部造成一定的刺激，会让身体非常的难受，我们一定要注意观察，一定要发现自己身体出现的一些不适情况，及时的停止服用。平时也要注意，即使是自己喜欢喝咖啡，也必须要在早上吃完早餐之后才能够喝咖啡，如果说我们空腹喝咖啡的话，会让自己的身体越来越难受。胃疼真的是非常受罪的，如果说大家胃疼比较严重的话，也会影响到工作与学习，所以说大家一定要谨记于心。
二、喝咖啡的好处。
喝咖啡可以达到一个提神醒脑的作用，因为咖啡的味道十分的醇厚芳香，能够通过脑血平账而刺激到中枢的神经，促进大脑的活动，让头脑清醒起来。而且咖啡也是可以开胃的，咖啡会刺激到人体的交感神经，也能够刺激到人体来进行分泌胃酸，促进消化。并且喝咖啡也可以让大家减肥的效果更好一些，因为咖啡的热量非常的低，能够促进消化，并且像一些黑咖啡，如果不加糖的话，确实是可以帮助大家瘦下来的。
三、不适合喝咖啡的人群。
像高血压患者和冠心病患者都是不能喝咖啡的，这些人群如果喝了咖啡，就会对身体造成一定的影响，像老年妇女也是不能够喝咖啡，孕妇在怀孕之后也不能喝咖。
会降低我们的抵抗力，也会降低我们的免疫力，并且对我们的身体发育也是有一定影响的，如果情况非常危险的话，还会影响到我们的身体健康，甚至也会让我们得一些非常严重的疾病，所以我觉得对我们的身体是有很多危害的。
对我们的身体有很大的危害，首先很可能会导致肠胃不适，出现腹痛腹泻的情况，会影响呼吸系统，然后也会导致食欲减退，还会诱发一系列的疾病。
会刺激肠胃，可能会影响胃部的健康，会导致胃酸胃胀，也可能会导致胃疼，会导致胃癌。
会对我们的身体造成非常严重的危害，会影响到我们的肠胃，而且也会让我们得胃病，经常这样的人都会有非常严重的胃病，并且他们都不能很好的去消化一些食物，消化系统也会有问题。
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