小球藻的功效与作用
小球藻的功效与作用在天然的池塘河流当中，都含有很多的小球藻，它也能让河水变成漂亮的绿色。科学家很早就对这种寻常的藻类进行了深入的研究，而且还曾经把它作为太空食品进行研究，今天就来为大家详细介绍一下小球藻的功效与作用。
小球藻的功效与作用
如今，人们已经通过更科学更严格的方式进行小球藻的人工养殖，并且把培植出的小球藻进行干燥粉碎，从而加工成各种保健品或者食品。别看它几乎是最简单的生命体，但其中却含有非常高的营养价值，干制的小球藻当中蛋白质含量高大60%，也就是说比大豆的含量还高。同时，在其中还有齐全的维生素以及矿物质，所以说每一个小球藻的细胞都是一个品种丰富的营养库，通过简单的食用，就可以给身体补充各种急需的营养，也能提供充足的能量。
除了以上所介绍的好处之外，小球藻的功效与作用还体现在对健康的调节上。它能够帮助身体更好的调节脂肪，所以是一种健康的瘦身食品。老年人也可以把它作为日常的保健食品，能预防高血脂以及高血糖问题的出现，还可以在一定程度上保护人的肝脏。
绿藻，也叫小球藻。
小球藻的健康益处有哪些？
小球藻由于富含丰富全面的营养素，这也赋予了它众多健康益处，多项研究表明：
蛋白质小球藻能抗疲劳；
小球藻能降低母乳中的二恶英水平，以及提高免疫球蛋白在母乳中的浓度；
小球藻能增强抗氧化能力，提高肠道有益菌丰度，改善肠道环境；
小球藻能减低过氧化磷脂积累的作用，预防老年性痴呆；
长期摄入小球藻可能有助于糖尿病患者的血糖控制；服用小球藻能够提高胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗能力，可以用于胰岛素抵抗患者辅助治疗；
小球藻所含的蛋白和多糖也具有免疫调节活性；
小球藻水溶性提取物中的多糖、多肽等也具有一定的抗氧化活性；
小球藻所含有不饱和脂肪酸比例高达77.4%，具有调节血脂、清理血栓和免疫调节；
小球藻含有的独特活性物质C.G.F，具有显著的抗肿瘤活性；同时具有提高细胞的再生能力，对于各种炎症、溃疡、创伤和手术后的康复也有良好疗效；
小球藻对肝损伤具有防治作用；
小球藻中的丰富营养成分能发挥协同效应，优化脂质代谢，维持正常血脂水平；
食用小球藻能加强身体排毒能力；
小球藻有助提升免疫功能；
服用小球藻显著提高女性血红蛋白浓度，有效预防孕妇贫血；
小球藻能辅助增强乳腺癌化疗药物的疗效；
小球藻能预防记忆衰退；
小球藻能缓解纤维肌痛（风湿病的一种）；
小球藻有保护肾脏的作用；
小球藻可能改善运动诱发的肌肉损伤及肌肉疲劳；对提高运动员的耐力、爆发力、促进运动员机能有明显的效果；
将小球藻作为膳食补充剂摄入，有助于降低血液胆固醇和血糖水平。该研究结果发表在《临床营养学》杂志上；
小球藻有明显的抑癌作用，与环磷酰胺（化疗药物）联合使用优于单用化疗药物；
小球藻具有明显的防止放射治疗过程中白细胞、血小板急剧下降的作用；
小球藻能维持免疫球蛋白IgG的下降，且对肝肾功能、血浆白蛋白没有影响，可以用于肿瘤放射治疗的辅助治疗；
小球藻对身体虚弱的癌症患者以及放化疗药物引发的骨髓功能降低、白细胞减少、免疫功能低下者具有明显的辅助作用；
日本高田教授实验证明：小球藻生长因子CGF能提高正常细胞再生能力达25%以上，产生更优质的细胞、抗衰老；
小球藻能够辅助治疗溃疡性结肠炎，加速伤口愈合；小球藻能防治胃溃疡；
一定剂量的小球藻可以改善缺铁性贫血；
小球藻能温和地减轻体重，双向调节；
小球藻含丰富叶黄素，可防止眼内叶黄素提前老化而损害视力。资料来源：绿先优小球藻。
除婴幼儿之外的人群都是可以服用小球藻的，当然一定要选择质量优秀的小球藻才能达到保健作用。
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