黄芪枸杞泡水喝的五大禁忌 黄芪枸杞泡水喝的做法和用量

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特殊人群忌喝

对于孕妇来说，其肠胃比较虚弱，而黄芪作为一种中药材，滋补作用比较强，怀孕期间吃，容易造成胎儿过大；其次就是婴幼儿还处于发育期间，身体各项器官发育不全，对黄芪的滋补性不能很好的吸收利用，饮用之后不利于其生长发育；最后就是对于近期女性来说，黄芪枸杞泡水具有一定养血作用，这时候喝可能会影响到月经的正常运行，造成血量过多的现象。

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黄芪枸杞泡水喝的做法和用量

黄芪枸杞泡水时，建议黄芪枸杞加在一起用量保持在10克左右即可，因为两者都具有一定药性，过量饮用可能会对人体的健康造成负担，具体做法如下：

1、首先将需要泡水喝的黄芪枸杞准备好。

2、然后用清水将其冲洗干净。

3、期间烧一壶开水备用。

4、水开之后，将开水倒进装有黄芪枸杞的杯子。

5、最后待其冲泡3-5分钟左右饮用即可。

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