催眠术怎么自学？ 怎样自学简单的催眠术？
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1. \u5f15\u5bfc\u548c\u6697\u793a\u5fc5\u987b\u662f\u79ef\u6781\u7684\u3001\u6b63\u9762\u7684\u3002\u56e0\u4e3a\u88ab\u50ac\u7720\u8005\u5904\u5728\u4e00\u79cd\u4e13\u6ce8\u5730\u542c\u50ac\u7720\u5e08\u7684\u8bdd\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u5982\u679c\u6b64\u65f6\u50ac\u7720\u5e08\u6765\u51e0\u53e5\u73a9\u7b11\uff0c\u90a3\u4e48\u88ab\u8bd5\u8005\u4f1a\u201c\u4fe1\u4ee5\u4e3a\u771f\u201d\u7684\uff0c\u7ed9\u88ab\u8bd5\u8005\u5e26\u6765\u4e0d\u5229\u7684\u5fc3\u7406\u5f71\u54cd\u3002
2. \u5fc5\u987b\u5728\u50ac\u7720\u7ed3\u675f\u65f6\uff0c\u8bf4\u201c\u73b0\u5728\uff0c\u4f60\u4ece\u50ac\u7720\u72b6\u6001\u4e2d\u9192\u6765\u201d\u3002\u56e0\u4e3a\u521d\u5b66\u8005\u4f1a\u9047\u5230\u4ee5\u4e0b\u60c5\u51b5\uff0c\u88ab\u8bd5\u8005\u5728\u521d\u5b66\u50ac\u7720\u8005\u7684\u5f15\u5bfc\u4e0b\uff0c\u8fdb\u5165\u4e86\u8f83\u6d45\u7684\u50ac\u7720\u72b6\u6001\uff0c\u4f46\u88ab\u8bd5\u8005\u4f3c\u4e4e\u611f\u5230\u5b8c\u5168\u6ca1\u88ab\u50ac\u7720\uff0c\u4e8e\u662f\u88ab\u8bd5\u8005\u8bf4\uff0c\u201c\u4e0d\u73a9\u4e86\u201d\uff0c\u7741\u5f00\u773c\u775b\uff0c\u7ad9\u8d77\u6765\u5c31\u8981\u8d70\u3002\u90a3\u4e48\u6b64\u65f6\u4e00\u5b9a\u8981\u5c06\u4ed6\u62c9\u56de\u6765\uff0c\u5c06\u5524\u9192\u50ac\u7720\u72b6\u6001\u7684\u90a3\u53e5\u8bdd\u7ed9\u4ed6\u542c\u3002
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1、看书，目前催眠有一些流派的，如：标准派、艾瑞克森派，都去了解一下。然后看一本比较系统的书，精学它。
2、看视频。现在网上很多催眠的教学视频。
3、多练习。练习，永远成为真正的催眠师最重要的关键。
4、要灵活。学习催眠，要理解教材中，那些催眠的关键的部分，不要光知道背催眠稿，那样永远真不了真正的催眠师。
真想学就去找老师啊，不过中国经过认证的催眠师还真不多。
其实催眠最神秘的是那种快速催眠，普通的催眠倒是很容易学，培训班就有教的；那种一个动作或一句话就催眠，都是学不到的，没人教你
给自己催眠，我有很好的方法，我经常睡不着，就给自己催眠，两分钟就睡着了
多读一些这方面的资料教材，再好能喝这方面的专家学习，然后在实践中练习应用，磨练成长，祝快乐成长
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