急求节能小诀窍!!!!!!!! 节能减排小诗歌！！！ 急！！！！！！

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\u6bcf\u4e2a\u5bb6\u5ead\u90fd\u5e94\u52aa\u529b\u505a\u5230\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff1a
a\u3001\u628a\u767d\u70bd\u706f\u6539\u6210\u7b2c\u56db\u4ee3LED\u7eff\u8272\u5149\u6e90\uff0c\u5728\u540c\u6837\u7684\u4eae\u5ea6\u4e0b\uff0c\u5176\u8017\u7535\u91cf\u53ea\u662f\u767d\u70bd\u706f\u7684\u5341\u5206\u4e4b\u4e00\uff0c\u4f46\u5bff\u547d\u5374\u662f\u767d\u70bd\u706f\u768450\u500d\u3002
b\u3001\u8981\u9009\u7528\u65e0\u6c2f\u7eff\u8272\u73af\u4fdd\u5bb6\u7535\u548c\u592a\u9633\u80fd\u5bb6\u7535\u7cfb\u5217\uff0c\u6bd4\u5982\uff1a\u4f7f\u7528\u592a\u9633\u80fd\u53d1\u7535\u5668\u3001\u592a\u9633\u7076\u3001\u592a\u9633\u80fd\u706f\u3001\u592a\u9633\u80fd\u5e3d\u3001\u592a\u9633\u80fd\u624b\u7535\u7b52\u3001\u592a\u9633\u80fd\u5e72\u71e5\u5668\u3001\u592a\u9633\u80fd\u70ed\u6c34\u5668\u3001\u5730\u677f\u91c7\u6696\u7cfb\u7edf\u7b49\uff0c\u65e2\u8282\u80fd\u73af\u4fdd\uff0c\u53c8\u5b89\u5168\u65b9\u4fbf\uff0c\u65e2\u4e3a\u56fd\u5bb6\u7684\u8282\u80fd\u73af\u4fdd\u5de5\u4f5c\u505a\u51fa\u8d21\u732e\uff0c\u53c8\u4f7f\u5bb6\u5ead\u5f15\u5bfc\u4e86\u7eff\u8272\u751f\u5c1a\u751f\u6d3b\u65b0\u6f6e\u6d41\u3002
c\u3001\u9009\u8d2d\u7a7a\u8c03\u65f6\u8981\u8003\u8651\u6700\u9002\u5408\u623f\u95f4\u5927\u5c0f\u7684\u5339\u6570\u3002\u800c\u4e14\u590f\u5b63\u7a7a\u8c03\u6e29\u5ea6\u8bbe\u5b9a\u572826\uff0d28\u2103\u3002
d\u3001\u51b0\u7bb1\u5185\u8d2e\u5b58\u98df\u7269\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u6ee1\uff0c\u51b0\u7bb1\u5185\u98df\u54c1\u4e4b\u95f4\u53ca\u98df\u54c1\u4e0e\u7bb1\u58c1\u4e4b\u95f4\u5e94\u7559\u6709100mm\u4ee5\u4e0a\u7684\u7a7a\u9699\u3002 \u8fd9\u6bd4\u7d27\u8d34\u5899\u9762\u6bcf\u5929\u53ef\u4ee5\u8282\u80fd20\uff05\u3002
e\u3001\u6d17\u8863\u673a\u7684\u8017\u7535\u91cf\u53d6\u51b3\u4e8e\u4f7f\u7528\u65f6\u95f4\u7684\u957f\u77ed\uff0c\u4e00\u822c\u5408\u6210\u7ea4\u7ef4\u548c\u6bdb\u4e1d\u7ec7\u7269\u6d17\u6da43\uff5e4\u5206\u949f\uff0c\u68c9\u9ebb\u7ec7\u7269\u6d17\u6da46\uff5e8\u5206\u949f\uff0c\u6781\u810f\u7684\u8863\u7269\u6d17\u6da410\uff5e12\u5206\u949f\u3002
f\u3001\u7535\u89c6\u673a\u4e0d\u8981\u5f00\u5f97\u5f88\u4eae\uff0c\u97f3\u91cf\u4e5f\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u5927\uff0c\u56e0\u4e3a\u6bcf\u589e\u52a01\u74e6\u97f3\u9891\u529f\u7387\uff0c\u5c31\u8981\u589e\u52a03\uff5e4\u74e6\u7535\u529f\u8017\u3002
g\u3001\u4f7f\u7528\u7535\u996d\u9505\u6700\u597d\u63d0\u524d\u6dd8\u7c73\uff0c\u7528\u6e29\u6c34\u6216\u70ed\u6c34\u716e\u996d\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u8282\u753530\uff05\u3002
h\u3001\u7535\u996d\u9505\u7528\u540e\u7acb\u5373\u62d4\u4e0b\u63d2\u5934\uff0c\u5f53\u9505\u5185\u6e29\u5ea6\u4e0b\u964d\u523070\u6444\u6c0f\u5ea6\u4ee5\u4e0b\u65f6\uff0c\u5b83\u4f1a\u65ad\u65ad\u7eed\u7eed\u5730\u81ea\u52a8\u901a\u7535\uff0c\u65e2\u8d39\u7535\u53c8\u4f1a\u7f29\u77ed\u4f7f\u7528\u5bff\u547d\u3002
i\u3001\u666e\u901a\u73bb\u7483\u7a97\u53ea\u8981\u8d34\u4e0a\u4e00\u5c42\u7279\u6b8a\u8282\u80fd\u819c\uff0c\u5ba4\u5185\u6e29\u5ea6\u8d77\u7801\u964d3\u2103, \u5982\u679c\u9633\u5149\u66f4\u52a0\u731b\u70c8\uff0c\u6e29\u5dee\u4f1a\u8fdb\u4e00\u6b65\u62c9\u5927\uff0c\u8282\u80fd\u6548\u679c\u66f4\u52a0\u660e\u663e\u3002\u636e\u4ecb\u7ecd\uff0c\u91c7\u7528\u8fd9\u79cd\u8282\u80fd\u819c\u540e\uff0c\u4e0d\u4ec5\u80fd\u8fc7\u6ee4\u7d2b\u5916\u7ebf\uff0c\u8282\u80fd\u6548\u679c\u8fbe\u523030\uff05\uff0c\u800c\u4e14\u4f7f\u7528\u671f\u9650\u957f\u8fbe20\u5e74\u3002
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2\u3001\u5bb6\u4e2d\u7684\u9633\u53f0\u4e0a\u591a\u79cd\u82b1\u8349\u76c6\u666f\uff0c\u7ecf\u5e38\u6253\u626b\u623f\u95f4\uff0c\u7ecf\u5e38\u6652\u88ab\uff0c\u4fdd\u6301\u5bb6\u5ead\u73af\u5883\u7a7a\u6c14\u6e05\u65b0\u6021\u4eba\u3002
3\u3001\u51cf\u5c11\u566a\u97f3\u6c61\u67d3\uff0c\u5c3d\u91cf\u51cf\u4f4e\u8bf4\u8bdd\u6216\u5f55\u97f3\u673a\u64ad\u653e\u65f6\u7684\u97f3\u91cf\u3002
4\u3001\u6b63\u786e\u5904\u7406\u5e9f\u5f03\u7269\uff0c\u5bf9\u751f\u6d3b\u5783\u573e\u8fdb\u884c\u5206\u7c7b\uff0c\u5408\u7406\u6392\u653e\u751f\u6d3b\u7528\u6c34\u3002
5\u3001\u4fdd\u62a4\u91ce\u751f\u52a8\u690d\u7269\uff0c\u4e0d\u5403\u91ce\u751f\u52a8\u7269\uff0c\u4fdd\u62a4\u751f\u6001\u5e73\u8861\u3002
6\u3001\u5949\u529d\u5bb6\u4eba\u3001\u4eb2\u53cb\u4e0d\u5438\u70df\uff0c\u4e0d\u968f\u610f\u711a\u70e7\u5783\u573e\uff0c\u7ef4\u62a4\u5bb6\u4eba\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\uff0c\u4fdd\u6301\u6d01\u51c0\u73af\u5883\u3002
7\u3001\u5851\u6599\u74f6\u3001\u5e9f\u7eb8\u7b49\u6536\u96c6\u8d77\u6765\u5356\u7ed9\u6536\u5e9f\u7ad9\uff0c\u51cf\u5c11\u5783\u573e\u6392\u653e\u3002
8\u3001\u5bb6\u4e2d\u517b\u7684\u5ba0\u7269\u8981\u770b\u7ba1\u597d\uff0c\u9632\u6b62\u5f71\u54cd\u90bb\u5c45\u4f11\u606f\u53ca\u7caa\u4fbf\u6c61\u67d3\uff0c\u7ef4\u62a4\u548c\u8c10\u7684\u751f\u6d3b\u793e\u533a\u548c\u73af\u5883\u3002
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\u3000\u3000\u90a3\u4e9b\u6e38\u79bb\u7684\u9b42\uff0c\u65e0\u6cd5\u627e\u5230\u56de\u5f52\u7684\u8def\u5f84

\u3000\u3000\u6b8b\u51ac\u8385\u4e34\uff0c\u4f38\u5411\u82cd\u7a79\u7684\u679d\u6860\u5d99\u5ccb
\u3000\u3000\u4f01\u56fe\u6293\u4f4f\u5b63\u8282\u7684\u6e29\u548c\uff0c\u8fd9\u4e9b\u79bb\u7fa4\u7684\u58eb\u5175
\u3000\u3000\u9e1f\u7684\u6b4c\u5531\uff0c\u5b89\u629a\u7075\u9b42\u7684\u68b5\u97f3

\u3000\u3000\u4e00\u591c\u7684\u98ce\u96e8\uff0c\u7d27\u63e1\u751f\u547d\u7684\u6839\u7cfb\u5728\u6ce5\u571f\u91cc\u6df1\u5165
\u3000\u3000\u524d\u884c\uff0c\u82e6\u82e6\u8ffd\u5bfb\uff0c\u68ee\u6797\u7684\u8e2a\u8ff9
\u3000\u3000\u57ce\u5e02\u91cc\u7684\u6811\uff0c\u4e00\u9762\u81ea\u7136\u7684\u65d7\u5e1c
\u3000\u3000\u9010\u6e10\u64a4\u9000


\u3000\u3000\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23
\u3000\u3000\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23\u5212\u7834\u90fd\u5e02\u7684\u70e6\u8e81
\u3000\u3000\u9e1f\u63a0\u8fc7\u7684\u5f71\u5b50\uff0c\u4e00\u9053\u7f8e\u4e3d\u7684\u5f27\u7ebf
\u3000\u3000\u90fd\u5e02\u7684\u9762\u5b54\u5e74\u8f7b\u800c\u795e\u79d8\uff0c\u75b2\u60eb\u6765\u81ea\u5fc3\u7075

\u3000\u3000\u5bc2\u5bde\u7684\u65f6\u523b\uff0c\u6211\u542c\u89c1\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23\u8d8a\u8fc7\u57ce\u5e02\u7684\u56f4\u5899
\u3000\u3000\u8fdc\u5904\u7684\u6811\u6797\uff0c\u6d41\u52a8\u7684\u6cb3\u6c34
\u3000\u3000\u547c\u5524\u6211\u7684\u9b42\u9b44\uff0c\u8ddf\u968f\u4ed6\u4eec\uff0c\u7a7f\u8d8a\u6c89\u91cd\u7684\u5c18\u4e16

\u3000\u3000\u9e1f\u7684\u53eb\u58f0\u4ece\u5de2\u7a74\u5760\u843d
\u3000\u3000\u5728\u5b64\u5355\u548c\u706d\u4ea1\u4e2d\uff0c\u66f4\u52a0\u9065\u8fdc
\u3000\u3000\u70df\u7b52\u91cc\u7684\u9ed1\u96fe\u5189\u5189\u5347\u8d77\uff0c\u5929\u7a7a\u7684\u6e5b\u84dd\u4e0d\u518d\u5448\u73b0

\u3000\u3000\u751f\u547d\u7684\u6cb3\u6c34\u51ac\u65e5\u91cc\u4e00\u518d\u6c89\u91cd
\u3000\u3000\u9e1f\u5728\u56db\u5904\u8ffd\u5bfb\u843d\u5de2\u7684\u68ee\u6797
\u3000\u3000\u8fd9\u4e9b\u6c11\u95f4\u7684\u6b4c\u624b\uff0c\u4e00\u4e9b\u4e98\u53e4\u4e0d\u53d8\u7684\u6b4c\u8c23
\u3000\u3000\u9ed1\u591c\u91cc\u57ce\u5e02\u7684\u68a6\u4e61\uff0c\u4f60\u4e0d\u61c8\u7684\u6fc0\u8361
\u3000\u3000\u7075\u9b42\u4e0d\u5f97\u5b89\u5b9a

\u3000\u3000\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23
\u3000\u3000\u6211\u4e0d\u80fd\u7528\u4f18\u7f8e\u7684\u601d\u60f3\u6765\u8fce\u63a5


\u3000\u3000\u81ea\u8d23

\u3000\u3000\u6211\u7684\u89c6\u7ebf\u88ab\u9ad8\u5899\u963b\u9694,
\u3000\u3000\u6211\u7684\u547c\u5438\u88ab\u70df\u5c18\u5305\u88f9,
\u3000\u3000\u767d\u5929\u6211\u5728\u4eba\u7fa4\u8f66\u6d41\u4e2d\u5954\u6ce2,
\u3000\u3000\u591c\u665a\u6211\u5728\u6c99\u53d1\u548c\u5367\u69bb\u4e0a\u8737\u7f29\u3002
\u3000\u3000\u6211\u7684\u5929\uff0c\u6211\u60f3\u6323\u8131\uff0c
\u3000\u3000\u53bb\u6dcc\u6d93\u6d93\u7684\u5c0f\u6cb3\uff0c
\u3000\u3000\u53bb\u5e7d\u9759\u7684\u4ead\u53f0\u697c\u6401\uff0c
\u3000\u3000\u53bb\u4e0e\u9ad8\u5c71\u6bd4\u6bd4\u4e2a
\u3000\u3000\u53bb\u4e0e\u9e1f\u513f\u5bf9\u5bf9\u6b4c\u3002
\u3000\u3000\u6211\u77e5\u9053\u6211\u7684\u8eab\u5fc3\uff0c
\u3000\u3000\u79bb\u4e0d\u5f00\u4f60\u7684\u6ecb\u8865\u6da6\u6cfd\uff0c
\u3000\u3000\u6211\u77e5\u9053\u6211\u7684\u6cc9\u601d\uff0c
\u3000\u3000\u56e0\u4f60\u7684\u6170\u7c4d\u800c\u4e30\u7855\u3002
\u3000\u3000\u6211\u77e5\u9053\u2014
\u3000\u3000\u4f60\u7ed9\u6211\u7684\u592a\u591a\u592a\u591a\u3002
\u3000\u3000\u770b\u7740\u4f60\u6e10\u6e10\u7684\u8fdc\u79bb\u6211\uff0c
\u3000\u3000\u800c\u6211\u5bf9\u4f60\u7684\u7d22\u53d6\u4ece\u672a\u505c\u6b62\u8fc7\u3002
\u3000\u3000\u4ec5\u7ba1\u4f60\u9ed8\u9ed8\u7684\u4e0d\u8bf4\uff0c
\u3000\u3000\u4f60\u7684\u75bc\u695a\u5df2\u65e0\u6cd5\u63a9\u9970\u548c\u6c89\u9ed8\u3002
\u3000\u3000\u5982\u6b64\u7684\u4f24\u5bb3\uff0c\u54ea\u91cc\u6765\u7684\u5feb\u4e50\uff0c
\u3000\u3000\u6211\u4e3a\u4f60\u96be\u8fc7\uff0c\u6df1\u611f\u81ea\u8d23\uff0c
\u3000\u3000\u4ea1\u7f8a\u8865\u7262\u4e0d\u81f3\u917f\u6210\u5927\u7978\u3002
\u3000\u3000\u8fd8\u9752\u5c71\u7fe0\u7eff\uff0c
\u3000\u3000\u8fd8\u6c5f\u6cb3\u6e05\u6f88
\u3000\u3000\u8ba9\u7a7a\u6c14\u66f4\u52a0\u6e05\u65b0\uff0c
\u3000\u3000\u8ba9\u82b1\u8273\u6811\u5f71\u5a46\u5a11\uff0c
\u3000\u3000\u8ba9\u8349\u7eff\u9e1f\u513f\u6b22\u6b4c\uff0c
\u3000\u3000\u8ba9\u5bb6\u56ed\u7f8e\u4e3d\u751f\u673a\u52c3\u52c3
\u3000\u3000\u6211\u4eec\u624d\u80fd\u5b89\u4eab\u591a\u5f69\u7684\u751f\u6d3b\u3002
\u3000\u3000\u7231\u62a4\u6211\u4eec\u8d56\u4ee5\u751f\u5b58\u7684\u5730\u7403\u3002
\u3000\u3000\u5173\u4e8e\u73af\u4fdd\u7684\u8bd7\u6b4c(\u660a\u98de\u6cd3)- -

\u3000\u3000\u660a\u98de\u6cd3

\u3000\u3000\u5173\u4e8e\u73af\u4fdd\u7684\u8bd7\u6b4c


\u3000\u3000\u57ce\u5e02\u91cc\u7684\u6811
\u3000\u3000\u53d8\u6210\u5c45\u6c11\u6237\u53e3\uff0c\u57ce\u5e02\u91cc\u7684\u6811
\u3000\u3000\u8131\u79bb\u571f\u5730\u548c\u68ee\u6797\u7684\u672c\u8d28\uff0c\u7eff\u662f\u88c5\u9970\u7684\u8272\u5f69
\u3000\u3000\u591c\u665a\u753b\u51fa\u6811\u7684\u601d\u5ff5\uff0c\u5728\u9065\u8fdc\u7684\u65f7\u91ce

\u3000\u3000\u55a7\u56a3\uff0c\u4f60\u4f53\u4f1a\u57ce\u5e02\u7684\u4e2a\u6027\uff0c\u4e00\u4e2a\u611f\u60c5\u9971\u6ee1\u7684\u4eba
\u3000\u3000\u5bc2\u5bde\uff0c\u57ce\u5e02\u91cc\u7684\u6811\uff0c\u7ad9\u5728\u8857\u5934
\u3000\u3000\u627f\u53d7\u98de\u5c18\u4ee5\u53ca\u6d4a\u6c14\u7684\u4fb5\u51cc
\u3000\u3000\u90a3\u4e2a\u5b64\u72ec\u7684\u4eba\uff0c\u6697\u81ea\u6d41\u6cea

\u3000\u3000\u6811\u7684\u672c\u8d28\u9010\u6e10\u66f4\u6539\uff0c\u98d8\u843d\u7684\u53f6
\u3000\u3000\u90a3\u4e9b\u6e38\u79bb\u7684\u9b42\uff0c\u65e0\u6cd5\u627e\u5230\u56de\u5f52\u7684\u8def\u5f84

\u3000\u3000\u6b8b\u51ac\u8385\u4e34\uff0c\u4f38\u5411\u82cd\u7a79\u7684\u679d\u6860\u5d99\u5ccb
\u3000\u3000\u4f01\u56fe\u6293\u4f4f\u5b63\u8282\u7684\u6e29\u548c\uff0c\u8fd9\u4e9b\u79bb\u7fa4\u7684\u58eb\u5175
\u3000\u3000\u9e1f\u7684\u6b4c\u5531\uff0c\u5b89\u629a\u7075\u9b42\u7684\u68b5\u97f3

\u3000\u3000\u4e00\u591c\u7684\u98ce\u96e8\uff0c\u7d27\u63e1\u751f\u547d\u7684\u6839\u7cfb\u5728\u6ce5\u571f\u91cc\u6df1\u5165
\u3000\u3000\u524d\u884c\uff0c\u82e6\u82e6\u8ffd\u5bfb\uff0c\u68ee\u6797\u7684\u8e2a\u8ff9
\u3000\u3000\u57ce\u5e02\u91cc\u7684\u6811\uff0c\u4e00\u9762\u81ea\u7136\u7684\u65d7\u5e1c
\u3000\u3000\u9010\u6e10\u64a4\u9000


\u3000\u3000\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23
\u3000\u3000\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23\u5212\u7834\u90fd\u5e02\u7684\u70e6\u8e81
\u3000\u3000\u9e1f\u63a0\u8fc7\u7684\u5f71\u5b50\uff0c\u4e00\u9053\u7f8e\u4e3d\u7684\u5f27\u7ebf
\u3000\u3000\u90fd\u5e02\u7684\u9762\u5b54\u5e74\u8f7b\u800c\u795e\u79d8\uff0c\u75b2\u60eb\u6765\u81ea\u5fc3\u7075

\u3000\u3000\u5bc2\u5bde\u7684\u65f6\u523b\uff0c\u6211\u542c\u89c1\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23\u8d8a\u8fc7\u57ce\u5e02\u7684\u56f4\u5899
\u3000\u3000\u8fdc\u5904\u7684\u6811\u6797\uff0c\u6d41\u52a8\u7684\u6cb3\u6c34
\u3000\u3000\u547c\u5524\u6211\u7684\u9b42\u9b44\uff0c\u8ddf\u968f\u4ed6\u4eec\uff0c\u7a7f\u8d8a\u6c89\u91cd\u7684\u5c18\u4e16

\u3000\u3000\u9e1f\u7684\u53eb\u58f0\u4ece\u5de2\u7a74\u5760\u843d
\u3000\u3000\u5728\u5b64\u5355\u548c\u706d\u4ea1\u4e2d\uff0c\u66f4\u52a0\u9065\u8fdc
\u3000\u3000\u70df\u7b52\u91cc\u7684\u9ed1\u96fe\u5189\u5189\u5347\u8d77\uff0c\u5929\u7a7a\u7684\u6e5b\u84dd\u4e0d\u518d\u5448\u73b0

\u3000\u3000\u751f\u547d\u7684\u6cb3\u6c34\u51ac\u65e5\u91cc\u4e00\u518d\u6c89\u91cd
\u3000\u3000\u9e1f\u5728\u56db\u5904\u8ffd\u5bfb\u843d\u5de2\u7684\u68ee\u6797
\u3000\u3000\u8fd9\u4e9b\u6c11\u95f4\u7684\u6b4c\u624b\uff0c\u4e00\u4e9b\u4e98\u53e4\u4e0d\u53d8\u7684\u6b4c\u8c23
\u3000\u3000\u9ed1\u591c\u91cc\u57ce\u5e02\u7684\u68a6\u4e61\uff0c\u4f60\u4e0d\u61c8\u7684\u6fc0\u8361
\u3000\u3000\u7075\u9b42\u4e0d\u5f97\u5b89\u5b9a

\u3000\u3000\u4e00\u58f0\u9e1f\u9e23
\u3000\u3000\u6211\u4e0d\u80fd\u7528\u4f18\u7f8e\u7684\u601d\u60f3\u6765\u8fce\u63a5


\u3000\u3000\u75bc\u75db\u7684\u5bb6\u56ed\uff0c\u6c89\u91cd\u7684\u73af\u4fdd\u6211\u7528\u9971\u8638\u68ee\u6797\u7684\u7eff
\u3000\u3000\u6d77\u5929\u7684\u84dd
\u3000\u3000\u548c\u7740\u6211\u6cb8\u817e\u7684\u8840\u6db2

\u3000\u3000\u5728\u6545\u4e61\u5e72\u6db8\u7684\u5c0f\u6eaa\u4e0a
\u3000\u3000\u5728\u4eba\u4eec\u5e72\u6db8\u7684\u773c\u795e\u91cc

\u3000\u3000\u5728\u957f\u57ce\u8c23\u671b\u6c83\u91ce\u7684\u579b\u53e3
\u3000\u3000\u5982\u4eca\u98ce\u6c99\u626c\u8d77\u7684\u5730\u65b9

\u3000\u3000\u5728\u53e4\u5df4\u6bd4\u4f26\u7684\u9057\u5740\u91cc
\u3000\u3000\u57cb\u846c\u53e4\u4eba\u7c7b\u8f89\u714c\u7684\u6c99\u4e18

\u3000\u3000\u5728\u4e9a\u9a6c\u900a\u6cb3\u6d41\u57df
\u3000\u3000\u5728\u53e4\u6728\u71c3\u5c3d\u7684\u7070\u70ec\u91cc

\u3000\u3000\u5728\u53ef\u53ef\u897f\u91cc\u7684\u4fdd\u62a4\u533a
\u3000\u3000\u5728\u5df2\u98ce\u5316\u7684\u85cf\u7f9a\u7f8a\u9ab8\u9aa8\u4e0a

\u3000\u3000\u5728\u832b\u832b\u5927\u6f20\u6208\u58c1\u6df1\u5904
\u3000\u3000\u5728\u80e1\u6768\u6811\u633a\u62d4\u7684\u8eaf\u5e72\u4e0a

\u3000\u3000\u5728\u9ec4\u6cb3\u65ad\u6d41\u7684\u5730\u65b9
\u3000\u3000\u5728\u957f\u6c5f\u8986\u6ee1\u70ae\u6cab\u7684\u6cb3\u5e8a

\u3000\u3000\u5728\u9ec4\u571f\u9ad8\u539f\u7684\u6c9f\u58d1\u91cc
\u3000\u3000\u5728\u6ce5\u77f3\u6d41\u7206\u53d1\u7684\u5c71\u53e3

\u3000\u3000\u5f53\u6211\u7684\u8840\u8017\u5c3d
\u3000\u3000\u6211\u7684\u7075\u9b42\u5c31\u5316\u6210\u4e86\u6811
\u3000\u3000\u5728\u6811\u7684\u6bcf\u4e00\u7247\u53f6\u5b50\u4e0a
\u3000\u3000\u5199\u523b\u9aa8\u94ed\u5fc3


\u3000\u3000\u6628\u5929\uff0c\u8fd9\u513f\u662f\u4e00\u4e2a\u7f8e\u4e3d\u7684\u5730\u7403


\u3000\u3000\u6628\u5929\uff0c\u8fd9\u513f\u662f\u4e00\u4e2a\u7f8e\u4e3d\u7684\u5730\u7403\uff0c

\u3000\u3000\u73af\u5883\uff0c\u7f8e\u4e3d\u5f97\u50cf\u5929\u5802\u4e00\u6837\u3002

\u3000\u3000\u82b1\u8349\u6811\u6728\u966a\u4f34\u7740\u4eba\u4eec\uff0c

\u3000\u3000\u6df1\u5c71\u8001\u6797\u5230\u5904\u5145\u6ee1\u9e1f\u8bed\u82b1\u9999\u3002


\u3000\u3000\u6668\u96fe\u4e2d,\u5de5\u4eba\u5728\u5230\u5904\u5efa\u623f\uff0c

\u3000\u3000\u70c8\u65e5\u4e0b,\u5382\u623f\u9635\u9635\u6392\u653e\u6c61\u6c34\u3002

\u3000\u3000\u4e16\u754c\u5404\u5730\u906d\u53d7\u7740\u6d2a\u6c34\u3001\u66b4\u98ce\u3002

\u3000\u3000\u9c7c\u513f\u4e00\u7fa4\u7fa4\u75db\u82e6\u5730\u6b7b\u53bb\u3002


\u3000\u3000\u5509\uff01\u53ea\u4e0d\u8fc7\u77ed\u77ed\u7684\u4e00\u6bb5\u65f6\u5149\uff0c

\u3000\u3000\u53d8\u5316\u8d85\u51fa\u4e86\u4eba\u4eec\u7684\u60f3\u8c61\u3002

\u3000\u3000\u6211\u4eec\u5c45\u4f4f\u7684\u8fd9\u4e2a\u5730\u7403\uff0c

\u3000\u3000\u5df2\u7ecf\u53d8\u6210\u5730\u72f1\u4f3c\u7684\u5730\u65b9\uff0c


\u3000\u3000\u75c5\u6bd2\uff0c\u7ec6\u83cc\u5230\u5904\u4e3a\u6240\u6b32\u4e3a\uff0c

\u3000\u3000\u98d3\u98ce\u3001\u5730\u9707\u5df2\u7ecf\u662f\u5bb6\u5e38\u4fbf\u996d\u3002

\u3000\u3000\u9ad8\u697c\u5927\u53a6\u4e5f\u5df2\u53d8\u6210\u5e9f\u589f\u5806\u5806\uff0c

\u3000\u3000\u5168\u7403\u5404\u5730\u5145\u6ee1\u7740\u6050\u60e7\u3001\u60ca\u614c\u3002


\u3000\u3000\u4eba\u4eec\u554a\uff01\u5728\u5168\u7403\u5404\u5730\u751f\u6d3b\u7684\u4eba\u4eec\u554a\uff01

\u3000\u3000\u96be\u9053\u4f60\u4eec\u5c31\u8fd9\u6837\u770b\u7740\u5730\u7403\u6bc1\u706d\uff1f

\u3000\u3000\u8d76\u5feb\u4e00\u8d77\u6765\u7231\u62a4\u5730\u7403\uff0c

\u3000\u3000\u5426\u5219\u7b49\u5f85\u4f60\u4eec\u7684\u53ea\u6709\u5bb6\u56ed\u6bc1\u706d\u3002
\u3000\u3000\u73af\u5883\u4fdd\u62a4\u9760\u5927\u5bb6

\u3000\u3000\u80e1\u5d69\u80e4

\u3000\u3000\u7f8e\u4e3d\u5e7f\u5dde\u662f\u6211\u5bb6\uff0c

\u3000\u3000\u6e05\u6d01\u536b\u751f\u9760\u5927\u5bb6\u3002

\u3000\u3000\u5e9f\u65e7\u7269\u54c1\u5206\u7c7b\u653e\uff0c

\u3000\u3000\u4fdd\u62a4\u73af\u5883\u4eba\u4eba\u5938\u3002\u4e00

\u3000\u3000\u5e9f\u65e7\u7535\u6c60\u5371\u5bb3\u5927\uff0c

\u3000\u3000\u7834\u574f\u571f\u58e4\u4e0d\u878d\u5316\u3002

\u3000\u3000\u4e0d\u8981\u968f\u624b\u4e22\u5f03\u5b83\uff0c

\u3000\u3000\u7231\u62a4\u73af\u5883\u4eba\u4eba\u5938\u3002

\u3000\u3000\u4e8c

\u3000\u3000\u4eba\u548c\u52a8\u7269\u662f\u4e00\u5bb6\uff0c

\u3000\u3000\u4f55\u82e6\u6ee5\u6355\u53c8\u4e71\u6740\uff1f

\u3000\u3000\u6d88\u706d\u975e\u5178\u79bd\u6d41\u611f\uff0c

\u3000\u3000\u4fdd\u62a4\u73af\u5883\u4eba\u4eba\u5938\u3002


\u3000\u3000\u5c0f\u9e1f\u7684\u5fc3\u58f0
\u3000\u3000\u6211\u662f\u4e00\u53ea\u5c0f\u9e1f\uff0c

\u3000\u3000\u6628\u5929\uff0c\u6211\u751f\u6d3b\u5728\u90a3\u7f8e\u4e3d\u7684\u5927\u68ee\u6797\uff0c

\u3000\u3000\u90a3\u91cc\u904d\u5730\u5f00\u6ee1\u91ce\u82b1\uff1b

\u3000\u3000\u5230\u5904\u662f\u633a\u62d4\u7684\u5927\u6811\uff1b

\u3000\u3000\u8fd8\u6709\u4e00\u7247\u7eff\u7eff\u7684\u8349\u5730\uff1b

\u3000\u3000\u548c\u4e00\u6761\u6e05\u6e05\u7684\u5c0f\u6eaa\u3002

\u3000\u3000\u6211\u548c\u4f19\u4f34\u4eec\u5728\u90a3\u513f\u65e0\u5fe7\u65e0\u8651\u5730\u751f\u6d3b\uff0c

\u3000\u3000\u5341\u5206\u5feb\u4e50\u3002


\u3000\u3000\u4eca\u5929\uff0c\u6211\u4eec\u7684\u5bb6\u56ed\u906d\u5230\u4e86\u4eba\u7c7b\u7684\u7834\u574f\uff0c

\u3000\u3000\u4ed6\u4eec\u625b\u7740\u65a7\u5934\uff0c

\u3000\u3000\u6765\u5230\u4e86\u68ee\u6797\u91cc\u3002

\u3000\u3000\u7eff\u7eff\u7684\u8349\u5730\u88ab\u8df5\u8e0f\uff1b

\u3000\u3000\u7f8e\u4e3d\u7684\u91ce\u82b1\u88ab\u91c7\u6458\uff1b

\u3000\u3000\u633a\u62d4\u7684\u5927\u6811\u88ab\u780d\u4f10\uff1b

\u3000\u3000\u6e05\u6e05\u7684\u5c0f\u6eaa\u88ab\u6c61\u67d3\u3002

\u3000\u3000\u6211\u548c\u4f19\u4f34\u4eec\u4e0d\u5f97\u4e0d\u79bb\u5f00\u4e86\u5927\u68ee\u6797\uff0c

\u3000\u3000\u53bb\u5bfb\u627e\u53e6\u4e00\u4e2a\u5e0c\u671b\u4e4b\u5730\u3002


\u3000\u3000\u4f46\u613f\u660e\u5929\uff0c

\u3000\u3000\u4eba\u7c7b\u4f1a\u8ba9\u5927\u81ea\u7136\u6062\u590d\u548c\u5e73\uff0c

\u3000\u3000\u8ba9\u5730\u7403\u50cf\u4ee5\u524d\u90a3\u6837\uff0c

\u3000\u3000\u662f\u7eff\u8272\u7684\uff0c\u53ef\u7231\u7684\u3002

\u3000\u3000\u4eba\u7c7b\u554a\uff01\u8fd8\u6211\u4eec\u4e00\u4e2a\u7eff\u8272\u7684\u5bb6\u56ed\u5427\uff01


\u3000\u3000\u5730\u7403\u662f\u6211\u5bb6\uff0c

\u3000\u3000\u73af\u4fdd\u9760\u5927\u5bb6\uff01

\u3000\u3000\u5927\u5bb6\u9f50\u52aa\u529b\uff0c

\u3000\u3000\u6253\u9020\u65b0\u7684\u5bb6\uff01
\u3000\u3000\u73af\u4fdd\u8bd7\u6b4c

\u3000\u3000\u6211\u4eec\u90fd\u6709\u4e00\u4e2a\u5bb6\uff0c

\u3000\u3000\u6211\u4eec\u90fd\u8981\u7231\u62a4\u5b83\uff0c

\u3000\u3000\u5783\u573e\u4e0d\u80fd\u90fd\u4e71\u4e22\uff0c

\u3000\u3000\u4fdd\u62a4\u73af\u5883\u9760\u5927\u5bb6\u3002

\u3000\u3000\u73af\u4fdd\u8bd7\u6b4c

\u3000\u3000\u949f\u6d77\u6d9b

\u3000\u3000\u8bf7\u4eba\u7c7b\u73cd\u60dc\u82b1\u8349\u6811\u6728,

\u3000\u3000\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u82b1\u8349,

\u3000\u3000\u8fd9\u4e2a\u4e94\u5f69\u7f24\u7eb7\u7684\u4e16\u754c\u5c06\u4f1a\u600e\u4e48\u6837?

\u3000\u3000\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u6811\u6728,

\u3000\u3000\u6ca1\u6709\u8fd9\u201c\u4fdd\u62a4\u4f1e\u201d,

\u3000\u3000\u6574\u4e2a\u5730\u7403\u53c8\u4f1a\u600e\u4e48\u6837?

\u3000\u3000\u5730\u7403\u53ea\u6709\u4e00\u4e2a,

\u3000\u3000\u8ba9\u6211\u4eec\u597d\u597d\u4fdd\u62a4\u5b83\u5427!
\u3000\u3000\u5730\u7403\u7684\u5371\u673a\u5de5\u5382\u6392\u51fa\u5e9f\u6c34\uff0c

\u3000\u3000\u8ba9\u6cb3\u6d41\u53d8\u5f97\u9ed1\u4e4e\u4e4e\uff0c

\u3000\u3000\u518d\u4e5f\u4e0d\u89c1\u9c7c\u513f\u5728\u6c34\u91cc\u7545\u6e38\uff1b

\u3000\u3000\u6c7d\u8f66\u6392\u51fa\u5e9f\u6c14\uff0c

\u3000\u3000\u8ba9\u5929\u7a7a\u53d8\u5f97\u9634\u6c89\u6c89\uff0c

\u3000\u3000\u518d\u4e5f\u4e0d\u89c1\u9e1f\u513f\u5728\u7a7a\u4e2d\u6b4c\u5531\uff1b

\u3000\u3000\u4eba\u4eec\u8fc7\u5ea6\u780d\u4f10\uff0c

\u3000\u3000\u8ba9\u68ee\u6797\u53d8\u6210\u4e86\u8352\u6f20\uff0c

\u3000\u3000\u6c99\u5c18\u66b4\u63a5\u4e8c\u8fde\u4e09\u5730\u5411\u4eba\u4eec\u88ad\u6765\uff1b

\u3000\u3000\u6e29\u5ba4\u6548\u5e94\uff0c

\u3000\u3000\u8ba9\u5357\u6781\u51b0\u5c71\u65e5\u6e10\u878d\u5316\uff0c

\u3000\u3000\u9646\u5730\u6709\u88ab\u6df9\u6ca1\u7684\u5371\u9669\uff1b

\u3000\u3000\u6c61\u67d3\u65e5\u76ca\u4e25\u91cd\uff0c

\u3000\u3000\u79bd\u6d41\u611f\u3001\u975e\u5178\u56db\u5904\u8086\u8650\uff0c

\u3000\u3000\u65e0\u6570\u4eba\u7684\u5065\u5eb7\u53d7\u5230\u5a01\u80c1\u3002

\u3000\u3000\u518d\u4e0d\u4fdd\u62a4\u73af\u5883\uff0c

\u3000\u3000\u6211\u4eec\u5c06\u5931\u53bb\u8fd9\u4e2a\u7f8e\u4e3d\u7684\u5bb6\u56ed\u3002

\u3000\u3000\u8d76\u5feb\u884c\u5730\u52a8\u8fdb\u6765\u5427\uff01

\u3000\u3000\u4fdd\u62a4\u73af\u5883\uff0c\u4fdd\u62a4\u5730\u7403\u3002
\u3000\u3000\u6211\u6709\u4e00\u4e2a\u7f8e\u4e3d\u7684\u5bb6

\u3000\u3000\u6211\u6709\u4e00\u4e2a\u7f8e\u4e3d\u7684\u5bb6\uff0c

\u3000\u3000\u6211\u6709\u4e00\u4e2a\u7f8e\u4e3d\u7684\u5bb6\u3002

\u3000\u3000\u84dd\u84dd\u7684\u5c4b\u9876\uff0c\u9752\u9752\u7684\u5899\uff0c

\u3000\u3000\u7eff\u7eff\u7684\u5730\u677f\uff0c\u9ec4\u9ec4\u7684\u74e6\u3002

\u3000\u3000\u6211\u7684\u5bb6\u5c31\u662f\u5927\u81ea\u7136\uff0c

\u3000\u3000\u5927\u81ea\u7136\u5c31\u662f\u6211\u7f8e\u4e3d\u7684\u5bb6\u3002

\u3000\u3000\u84dd\u84dd\u7684\u5c4b\u9876\uff0c\u9752\u9752\u7684\u5899\uff0c

\u3000\u3000\u9f50\u5fc3\u534f\u529b\u6765\u7231\u62a4\u5b83\u3002
\u3000\u3000\u6ca1\u6709\u5c18\u4e16\u7684\u55a7\u56a3\u534e\u4e3d\uff0c

\u3000\u3000\u6ca1\u6709\u8015\u7530\u7684\u6574\u9f50\u5212\u4e00\uff0c

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\u3000\u3000\u76c8\u8033\u9e1f\u8bed\u866b\u9e23\uff0c\u663c\u591c\u6709\u5e8f\uff0c

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\u3000\u3000\u5730\u7403\u662f\u52a8\u7269\u7684\u5bb6\uff0c
\u3000\u3000\u5730\u7403\u662f\u6606\u866b\u7684\u5bb6\uff0c
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\u3000\u3000\u9020\u6210\u6c34\u571f\u6d41\u5931\u3002
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\u3000\u3000\u5230\u5904\u6b7b\u6c14\u6c89\u6c89\u3002
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\u3000\u3000\u5c0f\u6cb3\u5728\u9ed8\u9ed8\u7684\u54ed\u6ce3\u7740\u3002
\u3000\u3000\u8fd8\u6709\u7684\u5de5\u5382\u6392\u653e\u51fa\u5e9f\u6c14\uff0c
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\u3000\u3000\u2026\u2026
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边看电视边节能
不看电视时切断电源，看电视时，音量也要尽量小。白天看电视拉上窗帘避光，并相应调低电视机亮度。
洗衣时怎样节能
恰当减少洗衣机的洗涤时间，一般洗涤面料精细衣物时间可短些，洗涤棉、麻等粗厚织物的时间可稍长些。洗涤前将脏衣物浸泡约20分钟。
妙用空调可节能
夏季温度设定在26℃～28℃，冬季设定在16℃～18℃。制冷时，室温调高1℃，制热时，室温调低2℃，均可省电10％以上。半月清扫一次滤清器。使用空调的睡眠功能可节电20％。开空调时，尽量少开门窗。配合电风扇低速运转，可使室内冷空气加速循环，分布均匀。冷气流比空气重易下沉，暖气流则相反，故制冷时出风口向上，制热时向下。
MP3播放器节能7招
使用充电电池的MP3播放器，每个月至少应有一次将电量全部耗尽，并充满，能延长电池的使用寿命。尽可能少用EQ模式，因为它会加重解码芯片的负担。把喜欢的歌曲做成列表，免去反复next的操作。把背光时间定在10秒左右。保持播放器的温度在25℃左右，少用皮套、海绵套等。锁定播放键，防止误操作。MP3的压缩率不同使得其耗电流相差10mA左右，压缩率较高的耗电流较小。
厨房节能有高招
使用煤气或液化石油气做几样饭菜时，最好是一个炉上的几个炉眼同时使用，省燃料又省时间。大块的食物，应先切成小块再下锅。淘洗好的米浸泡10分钟后再煮，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时、省电。不要忘记在锅上盖锅盖。直径大的平底锅比尖底锅更省煤气。熟食加热或冰冻食品解冻最好用微波炉。不急用的冰冻食品，可将其预先放入冰箱冷藏室慢慢解冻。用水壶烧水时，水不宜灌得太满。及时清理水壶的水垢。
其他生活节能妙方
使用电风扇尽可能用比较慢的挡。电熨斗通电后可先熨耐温较低的面料，再熨耐温较高的。充分利用室内受光面的反射性能，如白色墙面的反射系数可达70％～80％，能有效提高光的利用率。将旋转式水龙头换为节水式，盆浴变淋浴并避免长时间冲淋。大的组合式多头灯具用多个开关分组控制。

昵称 小康
我的节能小窍门 夏季开空调尽量调高一度℃℃

昵称 节电超人
我的节能小窍门 电视不看应拔掉插头℃

昵称 无敌
我的节能小窍门 洗菜水用来洗碗，既去油又省水。℃

昵称 松隆路
我的节能小窍门 可以用空调排放的水浇花。℃

昵称 马马
我的节能小窍门 合理控制空调温度可以有效节电。夏季可设定在26—28℃，冬季则是16—18℃为宜。℃

安置不论何种型号的冰箱时，它的背面与墙之间都要留出空隙，这比起紧贴墙面来每天可以节能20％左右。如果一开始使用冰箱时就正确摆设好，可以一直保持节能效果。同时电冰箱应减少开关次数，缩短每次开门的时间；存放食物不可太满，应留适当空隙，以便冷气对流，保持箱内温度均衡；冰箱应置于凉爽通风处；热的食品应冷到室温后再存入冰箱；冰箱内的温度调节挡应适中，不宜设为强冷档，以免冰箱内制冷循环系统加大工作量而增加耗电量。

电水壶内电热管结有水垢后要及时清除，以提高电水壶的热效率，同时也能提高电热管的使用寿命。

用电饭锅煮饭前，米最好浸泡30分钟左右，用温水或热水煮饭，这样可以节电30％；煮一段时间后，使其从加热键跳到保温键，利用余热将水吸干，再按下加热键，这样既可省电，还可以防止米饭结块。电热盘时间长了被油渍污物附着后出现焦碳膜，会影响导热性能，增加耗电，所以保持电热盘的清洁也是省电的一个好方法。

用完的餐具必须洗干净，擦干后才放进消毒柜，不能承受高温的餐具必须放进低温层，这样才能缩短消毒时间和降低电能消耗。消毒柜应放在干燥通风处，离墙距离不宜小于30厘米。

客厅浴室节能也不难

客厅、浴室节能其实并不难，有时只需一个"小动作"。

据云南省节能技术服务中心介绍，客厅节能须注意以下几点：

电器插头与插座的接触要匹配良好，否则将多耗电40％；

录音机的电源变压器一般装在开关前面，每次使用完毕都应把电源插头从电源上拔出，否则即使机上开关断开，电源变压器仍然接通，不但白白浪费线路上空载电流，有时还会惹出事端；

电视机亮度开小些，不仅节能，还能延长电视机寿命；不看电视机时，要把电源插头拔下，既省电又安全；

电风扇应放在室内相对阴凉处，将凉风吹向温度高处；白天宜摆于屋角，让室内空气流向室外；晚上将其移至窗口内侧，将室外空气吹向室内。

而浴室节能沐浴器温度设定要合理，一般在60至80摄氏度之间即可；按家庭人数来选择热水器的大小，注意电路的承载能力。

洗衣机应按额定容量洗涤，过多或过少都不利于节能，也会降低机件的使用寿命。洗衣机的定时刻度一般不少于15分钟，实际上只需5-10分钟便能获得同样的洗涤效果。也就是说，久开洗衣机不如勤换衣服。甩干机启动后，一般勿超过3分钟，尼龙制品仅1分钟就足够了。根据不同衣物来选择不同的洗衣程序，在夏天应尽量选用简易程序，这样可以节约1／3的水。

抬脚轻重关乎车辆节能

目前私家车已进入越来越多的家庭。据云南省节能技术服务中心介绍，驾车时可采用以下方法节油：

任何时候都不要大脚踩油门或轰油门；

起步尽量用Ⅱ档，离合不能松得太快，否则容易熄火；

路面起伏颠簸时，踩油门的脚最好松开，因为此时脚很容易踩深油门，而发动机的电脑对这种快速给油来不及处理，加的油不能充分燃烧；

速度较快时，平路可挂空档滑行，等速度降下来再轻加油门；

在遇红绿灯或前方车辆刹车时，要提前挂空档，滑行到红绿灯前或前方车后，视情况再换档前行。

电脑节能有窍门

电脑在不少家庭中已成为必不可少的办公器具，稍不注意电脑也会造成电能的很大浪费，使用方法得当，设备适当是电脑节能的关键。

据云南省节能技术服务中心介绍，减少电脑和显示器能源消耗的最好方法就是不用时关闭。如果您的电脑有"睡眠"模式，确保启用它，电脑在不用时即进入低能耗模式，可以将能源使用量降低到一半以下。您还可以缩短显示器自动进入"睡眠"模式前的延长时间。电脑在"睡眠"状态下也有7.5瓦的能耗；即便关了机，只要插头还没拔，电脑照样有4.8瓦的能耗。因此，不用电脑时请记得拔掉插头。

电脑需要升级设备时，在购买时要考虑这些因素：膝上型电脑比标准计算机使用的能源少90％；喷墨打印机使用的能源也比激光打印机少90％；选择适合需要、大小适当的复印机；打印机与复印机联网，可以减少它们的空闲时间，效益更高；选择适当大小的显示器，因为显示器越大，消耗的能源越多。例如，一台17寸的显示器比14寸显示器耗能多35％。
如今，电脑已成为现代办公不可缺少的帮手，也是很多大学生常备的学习工具，然而很多人还不知道电脑使用不当会造成较大的能源浪费。使用电脑，其实有不少节能的诀窍。

首先，养成良好的使用习惯。长时间不使用电脑，应将电脑的主机和显示器关闭。短暂休息期间，尽量启用电脑的“睡眠”模式，这种低能耗模式可以将能源使用量降低到一半以下。关机之后，要将插头拔出，否则电脑会有约4.8瓦的能耗。在用电脑听音乐或者看影碟时，最好使用耳机，以减少音箱的耗电量。

其次，选择合适的电脑配置和外接设备。显示器的选择要适当，因为显示器越大，消耗的能源越多。例如，一台17英寸的显示器比14英寸显示器耗能多35%。一般而言，笔记本电脑比台式电脑能耗低得多；喷墨打印机使用的能源比激光打印机少90%；打印机与复印机联网，可以减少空闲时间，效率更高

1 买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。
2 家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。
3 空调温度设定在24～28摄氏度之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。
4 尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。
5 在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给回收商，不管钱多少，节约最重要。
6 淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
7 拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
8 家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
我国的水资源和石油、煤炭等能源相对匮乏，而环境污染却相当严重，让我们行动起来，提倡简单生活，避免奢侈浪费，保护环境，造福后代。

去别人家吧!什么都不用就节能了.

用电饭锅煮稀饭时,
洗脸水冲厕

边看电视边节能
不看电视时切断电源，看电视时，音量也要尽量小。白天看电视拉上窗帘避光，并相应调低电视机亮度。
洗衣时怎样节能
恰当减少洗衣机的洗涤时间，一般洗涤面料精细衣物时间可短些，洗涤棉、麻等粗厚织物的时间可稍长些。洗涤前将脏衣物浸泡约20分钟。
妙用空调可节能
夏季温度设定在26℃～28℃，冬季设定在16℃～18℃。制冷时，室温调高1℃，制热时，室温调低2℃，均可省电10％以上。半月清扫一次滤清器。使用空调的睡眠功能可节电20％。开空调时，尽量少开门窗。配合电风扇低速运转，可使室内冷空气加速循环，分布均匀。冷气流比空气重易下沉，暖气流则相反，故制冷时出风口向上，制热时向下。
MP3播放器节能7招
使用充电电池的MP3播放器，每个月至少应有一次将电量全部耗尽，并充满，能延长电池的使用寿命。尽可能少用EQ模式，因为它会加重解码芯片的负担。把喜欢的歌曲做成列表，免去反复next的操作。把背光时间定在10秒左右。保持播放器的温度在25℃左右，少用皮套、海绵套等。锁定播放键，防止误操作。MP3的压缩率不同使得其耗电流相差10mA左右，压缩率较高的耗电流较小。
厨房节能有高招
使用煤气或液化石油气做几样饭菜时，最好是一个炉上的几个炉眼同时使用，省燃料又省时间。大块的食物，应先切成小块再下锅。淘洗好的米浸泡10分钟后再煮，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时、省电。不要忘记在锅上盖锅盖。直径大的平底锅比尖底锅更省煤气。熟食加热或冰冻食品解冻最好用微波炉。不急用的冰冻食品，可将其预先放入冰箱冷藏室慢慢解冻。用水壶烧水时，水不宜灌得太满。及时清理水壶的水垢。
其他生活节能妙方
使用电风扇尽可能用比较慢的挡。电熨斗通电后可先熨耐温较低的面料，再熨耐温较高的。充分利用室内受光面的反射性能，如白色墙面的反射系数可达70％～80％，能有效提高光的利用率。将旋转式水龙头换为节水式，盆浴变淋浴并避免长时间冲淋。大的组合式多头灯具用多个开关分组控制。

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我的节能小窍门 夏季开空调尽量调高一度℃℃

昵称 节电超人
我的节能小窍门 电视不看应拔掉插头℃

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我的节能小窍门 洗菜水用来洗碗，既去油又省水。℃

昵称 松隆路
我的节能小窍门 可以用空调排放的水浇花。℃

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我的节能小窍门 合理控制空调温度可以有效节电。夏季可设定在26—28℃，冬季则是16—18℃为宜。℃

安置不论何种型号的冰箱时，它的背面与墙之间都要留出空隙，这比起紧贴墙面来每天可以节能20％左右。如果一开始使用冰箱时就正确摆设好，可以一直保持节能效果。同时电冰箱应减少开关次数，缩短每次开门的时间；存放食物不可太满，应留适当空隙，以便冷气对流，保持箱内温度均衡；冰箱应置于凉爽通风处；热的食品应冷到室温后再存入冰箱；冰箱内的温度调节挡应适中，不宜设为强冷档，以免冰箱内制冷循环系统加大工作量而增加耗电量。

电水壶内电热管结有水垢后要及时清除，以提高电水壶的热效率，同时也能提高电热管的使用寿命。

用电饭锅煮饭前，米最好浸泡30分钟左右，用温水或热水煮饭，这样可以节电30％；煮一段时间后，使其从加热键跳到保温键，利用余热将水吸干，再按下加热键，这样既可省电，还可以防止米饭结块。电热盘时间长了被油渍污物附着后出现焦碳膜，会影响导热性能，增加耗电，所以保持电热盘的清洁也是省电的一个好方法。

用完的餐具必须洗干净，擦干后才放进消毒柜，不能承受高温的餐具必须放进低温层，这样才能缩短消毒时间和降低电能消耗。消毒柜应放在干燥通风处，离墙距离不宜小于30厘米。

客厅浴室节能也不难

客厅、浴室节能其实并不难，有时只需一个"小动作"。

据云南省节能技术服务中心介绍，客厅节能须注意以下几点：

电器插头与插座的接触要匹配良好，否则将多耗电40％；

录音机的电源变压器一般装在开关前面，每次使用完毕都应把电源插头从电源上拔出，否则即使机上开关断开，电源变压器仍然接通，不但白白浪费线路上空载电流，有时还会惹出事端；

电视机亮度开小些，不仅节能，还能延长电视机寿命；不看电视机时，要把电源插头拔下，既省电又安全；

电风扇应放在室内相对阴凉处，将凉风吹向温度高处；白天宜摆于屋角，让室内空气流向室外；晚上将其移至窗口内侧，将室外空气吹向室内。

而浴室节能沐浴器温度设定要合理，一般在60至80摄氏度之间即可；按家庭人数来选择热水器的大小，注意电路的承载能力。

洗衣机应按额定容量洗涤，过多或过少都不利于节能，也会降低机件的使用寿命。洗衣机的定时刻度一般不少于15分钟，实际上只需5-10分钟便能获得同样的洗涤效果。也就是说，久开洗衣机不如勤换衣服。甩干机启动后，一般勿超过3分钟，尼龙制品仅1分钟就足够了。根据不同衣物来选择不同的洗衣程序，在夏天应尽量选用简易程序，这样可以节约1／3的水。

抬脚轻重关乎车辆节能

目前私家车已进入越来越多的家庭。据云南省节能技术服务中心介绍，驾车时可采用以下方法节油：

任何时候都不要大脚踩油门或轰油门；

起步尽量用Ⅱ档，离合不能松得太快，否则容易熄火；

路面起伏颠簸时，踩油门的脚最好松开，因为此时脚很容易踩深油门，而发动机的电脑对这种快速给油来不及处理，加的油不能充分燃烧；

速度较快时，平路可挂空档滑行，等速度降下来再轻加油门；

在遇红绿灯或前方车辆刹车时，要提前挂空档，滑行到红绿灯前或前方车后，视情况再换档前行。

电脑节能有窍门

电脑在不少家庭中已成为必不可少的办公器具，稍不注意电脑也会造成电能的很大浪费，使用方法得当，设备适当是电脑节能的关键。

据云南省节能技术服务中心介绍，减少电脑和显示器能源消耗的最好方法就是不用时关闭。如果您的电脑有"睡眠"模式，确保启用它，电脑在不用时即进入低能耗模式，可以将能源使用量降低到一半以下。您还可以缩短显示器自动进入"睡眠"模式前的延长时间。电脑在"睡眠"状态下也有7.5瓦的能耗；即便关了机，只要插头还没拔，电脑照样有4.8瓦的能耗。因此，不用电脑时请记得拔掉插头。

电脑需要升级设备时，在购买时要考虑这些因素：膝上型电脑比标准计算机使用的能源少90％；喷墨打印机使用的能源也比激光打印机少90％；选择适合需要、大小适当的复印机；打印机与复印机联网，可以减少它们的空闲时间，效益更高；选择适当大小的显示器，因为显示器越大，消耗的能源越多。例如，一台17寸的显示器比14寸显示器耗能多35％。
如今，电脑已成为现代办公不可缺少的帮手，也是很多大学生常备的学习工具，然而很多人还不知道电脑使用不当会造成较大的能源浪费。使用电脑，其实有不少节能的诀窍。

首先，养成良好的使用习惯。长时间不使用电脑，应将电脑的主机和显示器关闭。短暂休息期间，尽量启用电脑的“睡眠”模式，这种低能耗模式可以将能源使用量降低到一半以下。关机之后，要将插头拔出，否则电脑会有约4.8瓦的能耗。在用电脑听音乐或者看影碟时，最好使用耳机，以减少音箱的耗电量。

其次，选择合适的电脑配置和外接设备。显示器的选择要适当，因为显示器越大，消耗的能源越多。例如，一台17英寸的显示器比14英寸显示器耗能多35%。一般而言，笔记本电脑比台式电脑能耗低得多；喷墨打印机使用的能源比激光打印机少90%；打印机与复印机联网，可以减少空闲时间，效率更高

1 买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。
2 家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。
3 空调温度设定在24～28摄氏度之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。
4 尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。
5 在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给回收商，不管钱多少，节约最重要。
6 淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
7 拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
8 家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。
我国的水资源和石油、煤炭等能源相对匮乏，而环境污染却相当严重，让我们行动起来，提倡简单生活，避免奢侈浪费，保护环境，造福后代。
回答者：楼兰教父 - 高级经理 七级 10-24 19:22

　一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；
　　二、洗衣水洗拖帕、帚地板、再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具、洗鞋袜等；
　　三、大、小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”；
　　四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水；
　　五、自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗；
　　六、冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg；
　　七、家庭浇花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；
　　八、家庭洗涤手巾、小对象、瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗；
　　九、洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上；
　　十、水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏；
　　十一、将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg；按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。
　　十二、洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg；
　　十三、淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg；
　　十四、手洗衣服：如果用洗衣盆洗、清衣服则每次洗、清衣比开着水龙头节省水200kg；
　　十五、用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg；
　　十六、洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg；
1. 在日常的居家生活中，我渐渐摸索出一些煮饭时节约用电小窍门，这里拿出来和朋友们交流一下。
首先，应选择功率适当的电饭锅。实践证明，煮1千克的饭，500瓦的电饭锅需30分钟，耗电0.25千瓦时；而用700瓦电饭锅约需20分钟，耗电仅0.23千瓦时，功率大的电饭锅，省时又省电。
其次，电热盘表面与锅底如有污渍，应擦拭干净或用细砂纸轻轻打磨干净，以免影响传感效率，浪费电能。
第三，使用电饭锅时最好提前淘米，用开水煮饭，煮饭用水量要掌握在恰好达到水干饭熟的标准。饭熟后要立即拔下插头，否则，当锅内温度下降到70℃以下时，它会断断续续地自动通电，既费电又会缩短电饭锅的使用寿命。用电饭锅煮饭时，在电饭锅上面盖一条毛巾可以减少热量损失。
另外，煮饭时还可在水沸腾后断电7—8分钟，再重新通电，这样也可以充分利用电饭锅的余热达到节电的目的。
2.洗衣服节约窍门
精选清洗程序
洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。目前，在洗衣机的程序控制上，洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机，将水位段细化，洗涤启动水位也降低了1／2；洗涤功能可设定一清、二清或三清功能，我们完全可根据不同的需要选择不同的洗涤水位和清洗次数，从而达到节水的目的。
提前浸泡减水耗
洗涤时间可通过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。在清洗前对衣物先进行浸泡，可以减少漂洗次数，减少漂洗耗水。
适量配放洗衣粉
洗衣粉的投放量(即洗衣机在恰当水位时水中含洗衣粉的浓度)应掌握好，这是漂洗过程的关键，也是节水、节电的关键。以额定洗衣量2公斤的洗衣机为例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少时约要40克，高水位时约需50克。按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%～0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。市场上洗衣粉品种较多，功能各异，可以根据家庭的习惯进行选择。过多配放洗衣粉，势必增加漂洗难度和次数。
衣服集中一起洗
衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。
充分利用漂洗
（1）增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以基本淹没衣服为准。（2）每次用的漂洗水量相同。（3）每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。（4）如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。
3.节省我们的洗澡水
用喷头洗淋浴：
用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。因此建议大家多用淋浴，少用或不用盆浴。
（1）学会调节冷热水比例。
（2）洗澡时应避免过长时间冲淋，搓洗时应及时关水；不要将喷头的水自始至终地开着，更不应敞开着。
（3）尽可能先从头到脚淋湿一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。不要单独洗头、洗上身、洗下身和脚。
（4）洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得，或边聊边洗。更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要记住：时间就是水！
（5）不要利用洗澡的机会“顺便”洗衣服、鞋子。
在澡盆洗澡，要注意：放水不要满，1/3-¼盆足够用了。
盆浴后的水可一水多用，用来冲洗厕所和拖地等。
4 家庭节水的其他小窍门：
抽水马桶漏水怎么办
抽水马桶漏水的常见原因是由于封盖泄水口的半球形橡胶盖较轻，水箱泄水后因重力不够，落下时不够严密而漏水，往往需反复多次才能盖严。解决的方法是在连接橡胶盖的连杆上捆绑少许重物，如大螺母、牙膏皮等，注意捆绑物要尽量靠近橡胶盖，这样橡胶盖就比较容易盖严泄水口，漏水问题就解决了。
采用节水器具
有条件的家庭应更换节水型卫生器具，建议大家安装使用节水型用水器具或卫生洁具，采用陶瓷芯片密封式水嘴，淘汰螺旋升降式铁水嘴，改造9升以上的便器水箱，采用不大于6升的便器水箱。对现有在用的非节水型抽水马桶，可尝试采用水箱内放置一块砖头、一个盐水瓶的方式来减少冲洗水量。
家庭生活用水
家庭用水要尽量做到串联使用·，一水多用例如：淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表面农药，洗菜水亦可用于冲厕；洗澡水、洗衣水、洗脸(脚)水可以用来拖地，亦可用于冲厕。
提倡一户一表，减小表后管网的漏失率。
在水压较高的地区，居民不妨采用调整自来水阀门的办法来控制水压，这样便可节约相当的水量。
切勿长时间开水龙头洗手、洗衣或洗菜。洗涤蔬菜水果时应控制水龙头流量，改常流水冲洗为间断冲洗。
及时修理滴漏的水龙头和其他用水器具，滴漏的水龙头每天可耗水70升。 百姓建议：采用节水器具能有效节水
5 其他节电小窍门
节能灯比普通白炽灯省75％的电
空调的睡眠功能可以起到节能20％的效果
减少冰箱门开闭次数！缩短每次开门时间
电视音量开得越大，耗电也越大

家居生活中的省电小技巧

省电小技巧~冷气机

冷气设定温度每提高1℃ 可省电 6%，温度以设定在26～28℃为宜。
选用高EER之冷气机，EER值每提高0.1，就可节约4％冷气机用电。
如在东西向开窗，应装设百叶窗或窗帘，以减少太阳辐射热进入室内，降低冷气用电量。
冷气房内配合电风扇使用，可使室内冷气分布较为均匀，不需降低设定温度即可达到相同的舒适感，并可降低冷气机电力消耗。
过滤网宜每两周清洗一次。
装置空调机的位置，可加装窗帘、遮阳棚，避免日光直射及雨淋。

在空调机通风口附近不要堆放杂物，避免冷气流通时因受到阻挡而降低冷气效率，造成浪费。
依空间大小选择适当容量的冷气机，选购的吨数概估方式为所需吨数=450仟卡/小时(Kcal/ h)×室内坪数÷3024仟卡/小时(Kcal/ h)(1冷冻吨)=0.15×室内坪数。
冷气吹出口以人身高度为宜，室外部份离地面至少75公分，以免尘土扬入，污染散热片，增加耗电量。
室外热气排出口在50公分以内应避免有阻碍物，冷气机室内侧回风吸入口与墙壁保持50公分以上，以提高冷气机效率。
冷气机底盘应稍倾斜，以免积水。冷气机安装后，窗口周围间隙宜完全密封，可减少噪音并节省电力。
分离式冷气机之室外机应尽可能接近室内机，其冷媒连接管宜在10公尺以内，并避免过多弯曲，否则会大幅降低冷气机能源效率。
冷气房内避免使用高热负载之用具，如熨斗、火锅、炊具等。
停用冷气前5～10分钟可先调高温度设定，维持送风可较省电。
选购具「节能标章」之冷气机产品，让消费者买的放心用的安心。
采用变频式冷气机，可随室内温度调节压缩机运转速度，可增加舒适感，亦较省电。

省电小技巧~电冰箱

电冰箱不要塞满食物，储藏量以八分满为宜，以免阻碍冷气流通，避免负荷过重。
电冰箱放置地点应避免阳光直射，或靠近炉灶等热源，必须通风良好，冷凝器容易散热，才能提升冰箱运转效率。
电冰箱门应经常保持密闭，门缝垫圈损坏时应立即修复否则耗电会增加5～15％。
减少开门次数，电冰箱门每开一次，压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态。
电冰箱背面离墙壁至少10公分，上面及侧面至少保持30公分的空间，以提高散热效果与运转效率。
食物应先冷却降温再放入冰箱，避免浪费冷能。
选用效率高的电冰箱，电冰箱的效率以能源因数值（EF，ENERGY FACTOR）来表示，单位为公升/度/月即每月消耗1度电所能使用的容积大小，EF值愈高愈省电。
电冰箱应装置在坚固平坦的地板上，同时要调整脚架高度，使正面稍高，避免门关不紧而浪费电力。
选购具「节能标章」之电冰箱产品，让消费者买的放心用的安心。

省电小技巧~除湿机

除湿机运转前，先将门窗关好，以免潮湿的外气进入室内影响除湿效果，使用中若没有需要，尽量减少门窗开闭次数，至少每二周清洗空气过滤网一次，每隔半年至一年最好做一次定期检查。
除湿机由於经常搬动，较易发生冷媒泄漏，若压缩机在运转但感觉出风及回风的温度一样，应停止使用，尽早送修以免浪费能源而不知。
至少每二周清洗空气过滤网一次，每隔半年至一年最好做一次定期检查。
除湿机应放置在坚固平坦的地板上，以免产生振动及噪音，同时避免日光直射或接近发热器具。
选购适当能力的除湿机：按每平方公尺每天除湿0.24公升估算如房间面积8坪（注：1坪＝3.3m2），则可选用0.24×8×3.3＝6.3（公升/天）左右除湿能力的除湿机，无需选用太大的除湿机以免浪费电力。
选用效率高的除湿机：消费一度电（kWh）能从空气中除去多少水份称为能源因数，选用能源因数值大於1.00（公升/度）以上者较符合省电的要求。
选用附有湿度控制的除湿机，一方面可使室内维持一定湿度另一方面又可节省能源。
选用具「节能标章」之除湿机产品，让消费者买的放心、用的安心。

省电小技巧~照明灯具

采用省电灯管（泡），较传统白炽灯省电约60％以上
选用电子式安定器，可较传统安定器省电30％。
40W单管日光灯(含安定器)较20W双管日光灯效率高出30％以上。
走廊及通道等照度需求较低之场所，可设定隔盏开灯或减少灯管数；须高照度的场所，采用一般照明加局部照明方式补强照度。
一个房间安装多个照明器具，能享受各种情调气氛而回路分的越细，越能利用所需使用灯光，所以就能更省电。
天花板及墙壁尽量选用反射率较高之乳白色或浅色系列。
利用建筑物的自然采光不但可减少照明用电，也可降低因照明器具散热所需的空调用电。
为了得到最适切的照度，光源体与照明器具有各式各样的组合，请参考您的需求与房间的大小做选择。通常每瓦特达75～100流明（LM）之标准日光灯以10～15W/坪，白热灯以30～40W/坪计算之，若采用附电子式安定器的三波长灯管，照度更可提高至1.5倍左右。
采取分区责任管理制度，依所负责区域关闭不需使用之电灯，并养成随手关灯之习惯。
配合昼光感知器，当太阳光线足够时，可自动地调降靠窗灯具的亮度或关闭灯具。
装设热感应开关在会议室、会客室、厕所…等场所，有人时自动开灯，没人时自动关灯，既方便又可减少照明用电。
定期分批更换灯管，可维持应有亮度及节约电能，并可节省灯管更换之人工费用。
检讨各环境照度是否适当及照明开灯数量是否合理。
灯管及灯具应该定期擦拭、清扫，以提高反射率。
选用配合电子安定器使用，发光效率高，演色性高的高频三波长日光灯管为最佳选择。

省电小技巧~微波炉

微波炉适合食物的加温和解冻，参考微波食谱作菜省电效果好。
密封食物应开启后再放入微波炉加热。
烹调食物前，可先在食物表面喷洒少许水份以提高微波炉的效率，节省用电。
详读微波炉操作手册，以提高能源效率。

省电小技巧~电锅

烹煮食物时，请依照家庭人口数及食量，选购适当容量之电锅，避免锅具过大，平白消耗电力。
米饭烹煮时可先浸泡30分钟，再通电加热以缩短煮熟时间。
开关跳开后再闷15分钟才打开锅盖，米饭较为香Q。
食物保温时间不要超过12小时。

1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。

4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。

8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11 、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍 捎孟匆路劢 形圩赵ご 恚 缓笤俳 姓 O吹印

22 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

24 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

29 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

31 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

32 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

33 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

34 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

35 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。

36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。

37 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。

38 、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。

39 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。

40 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

41 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐用

42 、风油精的妙用（2）:洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

44 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。

45 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

47 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。

48 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。

49 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。

50 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失

51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒

52 、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。

53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

55 、烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

56 、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

57 、芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。

58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。

59 、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。

61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味，若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中，均会失去部分功能或改变色泽。若放在冰箱中保存，可长期保持其原有的功能，不会变质。

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。

66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。

67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高），熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。

71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟，每天两次，3周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳

72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美，则应该把肉放在热水里煮。

73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝石和框架，然后用绒布擦亮即可。

74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。

75 、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。

76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。

77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中，将容器浸在20度的水中迅速解冻

78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。

79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡1-2天，待发酵后，面粉会从面袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。

80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味

81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。

82 、丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。

83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。

84 、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。

85 、识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。

86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。

87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收

88 、瓜果的清洗:食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。

89 、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨

90 、巧选茶叶:看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。

91 、洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。

92 、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。

93 、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。

94 、牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。

95 、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。

96 、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。

97 、巧选茶叶:看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。

98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。

99 、巧洗铁锅油垢:炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。

100 、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。

差不多就得了，过份地节能是不是太累了点？
开源节流都重要，在节流的同时，做好开源工作，岂不是更好？

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