腿用力绷紧就抽筋一样很难受，是怎么回事 腿一动全身都像要抽筋一样很难受，必须用力才能好，而且脸得用力
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可能是感冒初期症状，也可能是大量运动供能不足，也有可能是缺钙。次数不多则一般为前两种情况，很多次了，则一般为后一种情况。前两种对症下药就行，该治感冒就治感冒，该休息就休息。后一种就自己去药店买点钙片。长期处于亚健康状态，使得机体没有得到调养，平时应加强锻炼，多吃能量丰富的肉类。
你具体点什么情况？
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