嗓子容易哑怎么办
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u7684\u5589\u5499\u5bb9\u6613\u5636\u54d1?\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u662f\u5589\u90e8\u75c5\u53d8\u6216\u5168\u8eab\u75c5\u53d8\u7684\u4e00\u4e2a\u75c7\u72b6\u3002\u597d\u53d1\u4e8e\u7528\u58f0\u8fc7\u5ea6\u8005\uff0c\u5982\u5c0f\u5546\u5c0f\u8d29\uff0c\u6559\u5e08\uff0c\u6f14\u5458\u53ca\u201c\u5361\u62c9OK\u201d\u7231\u597d\u8005\uff0c\u4ea7\u54c1\u63a8\u9500\u5458\u7b49\u3002\u8f83\u7d27\u5f20\u7684\u53d1\u8a00\uff0c\u4e89\u8bba\uff0c\u4e2d\u89d2\u4e0e\u4e89\u5435\uff0c\u56e0\u4f53\u5185\u80be\u4e0a\u817a\u7d20\u5206\u6ccc\u8f83\u591a\uff0c\u58f0\u5e26\u8f83\u7d27\u5f20\uff0c\u5f88\u6613\u5f15\u8d77\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u3002\u5f15\u8d77\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u7684\u5e38\u539f\u56e0\u662f\uff1a\u2460\u5589\u90e8\u708e\u75c7\u5982\u6025\u3001\u6162\u6027\u5589\u708e\uff0c\u5589\u7ed3\u6838\u7b49\u3002\u2461\u5589\u90e8\u80bf\u7269\u5982\u58f0\u5e26\u606f\u8089\u3001\u58f0\u5e26\u5c0f\u7ed3\u3001\u5589\u90e8\u826f\u6027\u80bf\u7624\uff0c\u5982\u4e73\u5934\u72b6\u7624\u7b49\uff0c\u8fd8\u6709\u5589\u90e8\u7684\u6076\u6027\u80bf\u7624\uff0c\u5982\u5589\u764c\u3001\u5589\u4e73\u5934\u7624\u764c\u53d8\u3002\u2462\u5589\u5916\u4f24\uff0c\u5982\u632b\u4f24\u3001\u624b\u672f\u635f\u4f24\u3001\u9ebb\u9189\u63d2\u7ba1\u635f\u4f24\u7b49\u3002\u2463\u5589\u795e\u7ecf\u75c5\u53d8\u5982\u5589\u8fd4\u795e\u7ecf\u9ebb\u75f9\uff0c\u2464\u5589\u90e8\u7269\u53ca\u5404\u79cd\u539f\u56e0\u5f15\u8d77\u7684\u5589\u6c34\u80bf\u3002\u2465\u529f\u80fd\u6027,\u5982\u7654\u75c5\u6027\u5931\u97f3\u7b49\u3002 \u2466\u56e0\u5185\u5206\u6ccc\u539f\u56e0\u5982\u6708\u7ecf\u671f\u3001\u66f4\u5e74\u671f\u3001\u53d8\u58f0\u671f\u7b49\u3002\u7532\u72b6\u817a\u548c\u8111\u5782\u4f53\u75c5\u53d8\u53ef\u5f15\u8d77\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u3002
\u5f53\u51fa\u73b0\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u65f6\uff0c\u8981\u53ca\u65f6\u627e\u8033\u9f3b\u5589\u79d1\u533b\u751f\u8bca\u6cbb\uff0c\u7279\u522b\u662f40\u5c81\u4ee5\u4e0a\u6216\u4e45\u6cbb\u4e0d\u6108\u8005\uff0c\u66f4\u5e94\u63d0\u9ad8\u8b66\u60d5\u3002\u8981\u9884\u9632\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\uff0c\u6ce8\u610f\u5bf9\u55d3\u5b50\u7684\u4fdd\u62a4\u4e0d\u8981\u7528\u58f0\u8fc7\u5ea6\u3002\u8981\u6212\u9664\u70df\u9152\uff1b\u8981\u53ca\u65f6\u9884\u9632\u548c\u6cbb\u7597\u547c\u5438\u9053\u75be\u60a3\u5982\u5589\u708e\u3001\u6c14\u7ba1\u708e\u7b49\uff1b\u6559\u80b2\u5b69\u5b50\u4e0d\u8981\u4e71\u558a\u4e71\u53eb\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5904\u4e8e\u53d8\u58f0\u671f\u7684\u5927\u5b69\u5b50\uff0c\u6ce8\u610f\u4fdd\u62a4\u55d3\u5b50\u3002\u5bf9\u58f0\u4e50\u620f\u66f2\u6f14\u5458\uff0c\u8981\u5b66\u4f1a\u9002\u5408\u81ea\u5df1\u55d3\u97f3\u4fdd\u62a4\u548c\u7528\u58f0\u65b9\u6cd5\uff0c\u52a0\u5f3a\u55d3\u97f3\u8bad\u7ec3\u548c\u953b\u70bc\uff0c\u5973\u6f14\u5458\u6708\u7ecf\u671f\u3001\u598a\u5a20\u671f\u5e94\u63a7\u5236\u7528\u55d3\u6216\u58f0\u97f3\u3002\u6709\u4e9b\u836f\u7269\u53ef\u81f4\u58f0\u5636\uff0c\u6240\u4ee5\u8981\u614e\u91cd\uff0c\u5982\u7532\u57fa\u777e\u4e38\u916e\u3002\u82ef\u4e19\u9178\u8bfa\u9f99\u7b49\u96c4\u6027\u6fc0\u7d20\u82e5\u7528\u91cf\u4e0d\u5f53\u5bf9\u5973\u6027\u75c5\u7684\u6cbb\u7597\u4f1a\u5bfc\u81f4\u58f0\u97f3\u5636\u54d1\u3002
----------------------------
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------------------
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[\u9884\u9632]
1.\u907f\u514d\u53d7\u51c9\u611f\u5192\u3002\u5e73\u65f6\u4f53\u683c\u953b\u70bc\u548c\u8010\u5bd2\u80fd\u529b\u7684\u589e\u5f3a\u81f3\u4e3a\u91cd\u8981\u3002\u611f\u5192\u65f6\uff0c\u8981\u4e25\u683c\u7981\u58f0\uff0c\u4e0d\u80fd\u8bf4\u8bdd\uff0c\u7279\u522b\u662f\u4e0d\u80fd\u591a\u8bf4\u8bdd\u548c\u6f14\u5531\u3002
2.\u6708\u7ecf\u671f\u95f4\uff0c\u6ce8\u610f\u4fdd\u55d3\uff0c\u5c11\u8bf4\u8bdd\u6216\u4e0d\u8bf4\u8bdd\uff0c\u6682\u505c\u6f14\u5531\u3002
3.\u907f\u514d\u8fc7\u5ea6\u53d1\u58f0\uff0c\u7528\u55d3\u4e0d\u80fd\u8fc7\u5ea6\uff0c\u4e0d\u80fd\u8fde\u53f0\u6f14\u51fa\u3002\u4e0d\u80fd\u8fde\u7eed\u8bb2\u8bfe\uff0c\u6bcf\u5929\u6700\u591a\u8bb2\u4e24\u8282\u8bfe\uff0c\u6700\u597d\u5728\u517c\u73ed\u4e3b\u4efb\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u6bcf\u5929\u4e4b\u8bb2\u4e00\u8282\u8bfe\u3002\u5e72\u90e8\u4e0d\u80fd\u8fde\u7eed\u505a\u62a5\u544a\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u6bcf\u5929\u4ece\u65e9\u5230\u665a\uff0c\u7528\u55d3\u65f6\u95f4\u4e0d\u80fd\u8d85\u8fc7100\u2014120\u5206\u949f\uff08\u5305\u62ec\u5de5\u4f5c\u7528\u55d3\u548c\u751f\u6d3b\u7528\u55d3\uff09\u3002
4.\u907f\u514d\u51b7\u996e\u4e0d\u5f53\uff0c\u5728\u7528\u4e09\uff08\u6f14\u5531\u3001\u8bb2\u8bfe\u3001\u505a\u62a5\u544a\u3001\u505a\u89e3\u8bf4\u7b49\uff09\u524d\u540e\u4e24\u5c0f\u65f6\u5185\uff0c\u4e0d\u80fd\u51b7\u996e\u51b7\u98df\u3002
5.\u907f\u514d\u8fa3\u70eb\u98df\u7269\uff0c\u7279\u522b\u5728\u6f14\u5531\u3001\u4f5c\u62a5\u544a\u3001\u8bb2\u8bfe\u3001\u4f5c\u89e3\u8bf4\u4e4b\u524d\u4e00\u5468\u5185\uff0c\u4e0d\u6613\u5403\u8fc7\u8fa3\u8fc7\u70eb\u98df\u7269\u3002
6.\u907f\u514d\u6d88\u8017\u4f53\u529b\u548c\u7cbe\u529b\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u7279\u522b\u5728\u7528\u55d3\u4e4b\u524d\u4e24\u4e09\u65e5\u3002\u4e0d\u80fd\u71ac\u591c\u6253\u724c\u3001\u8df3\u821e\u3001\u9157\u9152\u7b49\u3002
[\u6cbb\u7597]\u7b80\u5355\u4ecb\u7ecd\uff1a
1.\u7981\u58f0 \u65e0\u8bba\u58f0\u5e26\u6709\u65e0\u51fa\u8840\uff0c\u7981\u58f0\u662f\u5fc5\u9700\u7684\u9996\u8981\u63aa\u65bd\u3002\u60a3\u8005\u57282-3\u5929\u5185\u4e0d\u5b9c\u8bf4\u8bdd\u3002
2.\u58f0\u5e26\u5468\u56f4\u836f\u7269\u6ce8\u5c04 \u6297\u751f\u7d20\uff08\u5982\u6797\u53ef\u9709\u7d20600mg\uff09\u3001\u6fc0\u7d20\uff08\u5982\u5730\u585e\u7c73\u677e2-5mg),\u6ce8\u5c04\u4e8e\u58f0\u5e26\u65c1\u3002
3.\u6297\u751f\u7d20\u548c\u6fc0\u7d20\u7684\u4f7f\u7528 \u6297\u751f\u7d20\u7684\u5e94\u7528\u5728\u4e8e\u63a7\u5236\u4e0a\u547c\u5438\u9053\u7684\u611f\u67d3\uff0c\u6d88\u9664\u58f0\u5e26\u7b49\u4e0a\u547c\u5438\u9053\u708e\u6027\u75c5\u53d8\u3002\u6fc0\u7d20\u5728\u4e8e\u5b83\u6d88\u9664\u58f0\u5e26\u5145\u8840\u7b49\u708e\u6027\u75c5\u53d8\uff0c\u4ee5\u53ca\u5b83\u7684\u514d\u75ab\u6291\u5236\u4f5c\u7528\uff0c\u51cf\u5c11\u7ec4\u7ec7\u80fa\u30015-\u7f9f\u8272\u80fa\u53ca\u5176\u4ed6\u6d3b\u6027\u7269\u8d28\u7684\u5f62\u6210\u548c\u91ca\u653e\u4ece\u800c\u51cf\u8f7b\u8fc7\u654f\u53cd\u5e94\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u7ba1\u6e17\u900f\u6027\u3002
4.\u836f\u7269\u8d85\u58f0\u96fe\u5316\u5438\u5165 \u836f\u7269\u901a\u8fc7\u8d85\u58f0\u96fe\u5316\u6210\u5fae\u7c92\uff0c\u4f7f\u4e4b\u5747\u5300\u5206\u5e03\u5589\u90e8\u3002
5.\u836f\u7269\u84b8\u6c7d\u5438\u5165 \u5e38\u7528\u836f\u7269\u4e3a\u590d\u65b9\u5b89\u606f\u9999\u914a\uff0c\u8be5\u836f\u6709\u8f83\u5f3a\u7684\u795b\u75f0\u6d88\u708e\u4f5c\u7528\u3002
6.\u795e\u7ecf\u8425\u517b\u836f \u7ef4\u751f\u7d20B1,\u6bcf\u65e5\u808c\u8089\u6ce8\u5c0420-40mg\uff08\u6bcf\u6b2120mg),\u8fde\u7eed5-10\u5929\u3002
7.\u7269\u7406\u6cbb\u7597 TDP\u8f90\u5c04\u7597\u6cd5\u3002TDP\u662f\u4e00\u79cd\u542b\u670930\u591a\u79cd\u5143\u7d20\u5728300-600\u5ea6\u7684\u6e29\u5ea6\u4e0b\u80fd\u53d1\u51fa\u591a\u79cd\u7535\u78c1\u6ce2\u7684\u4e00\u79cd\u65b0\u578b\u533b\u7597\u4eea\u5668\u3002
8.\u5e94\u6025\u6cbb\u7597 \u5728\u7279\u6b8a\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u4e0d\u80fd\u58f0\u4f11\uff0c\u7528\u5730\u585e\u7c73\u677e\u78f7\u9178\u94a0\u52a0\u8461\u8404\u7cd6\u9178\u9499\u548c\u7ef4\u751f\u7d20C\uff0c\u9759\u6ce8\uff0c\u4e8e\u7528\u55d3\u524d\u6570\u5c0f\u65f6\u6ce8\u5c04\u3002
\u55d3\u5b50\u54d1\u4e86\u600e\u4e48\u529e\u5462\uff1f\u533b\u751f\u76f4\u8a00\uff1a\u8bf1\u56e0\u4e0d\u540c\uff0c\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u4e0d\u540c
常喝【胖大海】。
绛旓細鍐澶╂皵瀵掑喎锛屼竴涓嶅皬蹇冨氨瀹规槗鎮ｄ笂鎰熷啋锛屾劅鍐掑緢澶氫細寮曞彂鍜藉枆鑲跨棝锛岃屼笖鍐浜轰滑鍠滅埍鐏攨锛屽悆鍒烘縺涓婄伀鐨勯鐗╀篃瀹规槗寮曡捣鍡撳瓙骞插搼鐤肩棝锛岀敓娲讳腑寰堝浜轰篃閮介亣鍒拌繃鍡撳瓙鍝鐨勬儏鍐碉紝寰堝鍘熷洜閮戒細寮曡捣鍡撳瓙鍜藉枆涓嶈垝鏈嶃傞偅涔堝棑瀛愬搼浜嗘庢牱鍋氭墠鑳芥湁鏁堢紦瑙ｅ憿锛熼櫎浜嗗悆鑽紝鏃ュ父涓垜浠繕鍙傚綋楗尪鏉ョ紦瑙ｇ棁鐘躲1銆佺綏姹夋灉鑼 寰堝...
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