听轻音乐是否对学习有害
\u4ecb\u7ecd\u70b9\u8f7b\u97f3\u4e50\u628a\uff0e\u5b66\u4e60\u65f6\u80fd\u542c\u76841 \u5929\u7a7a\u4e4b\u57ce
2 \u6708\u5149
3 \u5361\u519c
4 \u5c0f\u661f\u661f
5 \u8309\u8389\u82b1
6 \u68a6\u4e2d\u7684\u5a5a\u793c
7 \u4e8c\u6cc9\u6620\u6708
8 \u521d\u96ea
9 \u5a5a\u793c\u8fdb\u884c\u66f2
10 \u661f\u7a7a
11 \u6b22\u4e50\u9882
12 \u7eff\u8896\u5b50
13 \u6700\u7ec8\u5e7b\u60f3
14 \u79cb\u65e5\u79c1\u8bed
15 \u7f57\u5bc6\u6b27\u4e0e\u6731\u4e3d\u53f6
16 \u6708\u4eae
17 \u51fa\u57c3\u53ca\u8bb0
18 \u95ea\u4eae\u7684\u65e5\u5b50
19 \u732e\u7ed9\u7231\u4e3d\u4e1d
20 \u5929\u9e45\u6e56
\u7ed9\u4f60\u63a8\u8350\u51e0\u9996\u6211\u7231\u542c\u7684\u5427
leeloos theme
\u514b\u7f57\u5730\u4e9a\u72c2\u60f3\u66f2
\u96ea\u4e4b\u68a6
\u68a6\u4e2d\u7684\u5a5a\u793c
美国哈佛大学专家在研究中发现，清醒和睡眠都开始于脑神经干，那里排列着一种特殊细胞———网状细胞，或称“清醒细胞”，它经常向大脑皮层发出使之清醒的信号。但是，这种清醒细胞需要有一定压力，才能长时间处于活跃状态，而黑暗、安静和单调的气氛只能起到减弱压力的作用，随着压力的不断减弱，睡眠就开始了，这就是为什么过分安静与单调容易使人犯困的原因。因此，我认为为了使学生在整个学习过程中保持清醒状态，就应该设法向大脑的“清醒细胞”发出“警觉的信号”，也就是向“清醒细胞”施加压力，那么，最好的办法，当首推音乐。
但是，催眠曲不能采用，因为它旋律单调，节奏缓慢，只能对“清醒细胞”起减弱压力的作用，容易使人入睡。那些过于轻飘的“靡靡之音”也不宜采用，因为它可使人精神不振。流行歌曲更不能采用，因为它有一定思想意义的歌词，这些歌词能引起与学习任务无关甚至有害的思维活动。根据科学实验，最好是采用那些对大脑“清醒细胞”压力适中，旋律健康，音质优美，节奏快慢协调的抒情性较浓的轻音乐。这种音乐能促使大脑“清醒细胞”处于活跃状态，而不使人思睡，而且能使人情绪愉快，精神振奋，有益于学习，有益于身心健康。
我看书写东西的时候一直喜欢放点轻音乐，觉得对学习有帮助呀，这个还要因人而异吧，不要因为注意力过度被音乐吸引
绛旓細鍚屽锛屼綘鏈夊涔犳椂鍚煶涔愮殑涔犳儻鍚楋紵浣犺寰楀惉闊充箰浼氬奖鍝嶅涔犱箞锛熷績鐞嗗宸ヤ綔鑰呯粡杩囦竴浜涘疄楠屽彂鐜帮紝鍚煶涔愬瀛︿範鏁堢巼骞朵笉鏄畝鍗曠殑璐熸у奖鍝嶏紝浜岃呬箣闂寸殑鍏崇郴鍙楀緢澶氱殑鍥犵礌鍒剁害锛氫竴銆侀煶涔愮殑鎬ц川 鏈夋晠浜嬫儏鑺傜殑鎯呮劅姝屾洸瀵瑰涔犳晥鐜囨湁涓浜涜礋鎬у奖鍝嶃傚挨鍏舵槸姝ｅ浜庢亱鐖遍樁娈电殑瀛︾敓鍙楀共鎵版洿澶э紝浠栦滑寰寰鏄矇娴镐簬娴极鎯呭鎴...
绛旓細閫傚綋鍚惉姝岋紝鍙互闄跺喍鎯呮搷锛岃皟鑺傛儏缁紝瀵瑰涔鍜屽伐浣滈兘鏈夊ソ澶勩備絾鍗冧竾鍒矇杩凤紝濡傛灉涓嶅垎鏃舵寰楀惉姝岋紝杩樺彲鑳戒細褰卞搷鍏朵粬浜哄憿锛
绛旓細鏈夊晩锛屼釜浜烘潵璇存瘮杈冨鏄撴姇鍏ワ紝闊充箰鑺傚蹇殑璇濆仛浣滀笟閫熷害涔熷彉蹇簡锛屼絾鏄儗涔︿粈涔堢殑涓嶈兘鍚紝浼氬垎蹇冿紝鑳屼笉鍑烘潵浜嗐
绛旓細1. 鍚煶涔愬涔鍙兘浼氬垎鏁ｅ鐢熺殑娉ㄦ剰鍔涳紝瀵艰嚧瀛︿範鏁堢巼闄嶄綆銆2. 濡傛灉闊充箰闊抽噺杩囧ぇ鎴栬呬娇鐢ㄨ虫満闀挎椂闂村惉闊充箰锛屽彲鑳戒細瀵瑰惉鍔涢犳垚鎹熷銆
绛旓細鍚煶涔愬涔锛屼細鍒嗘暎鑷繁鐨勬敞鎰忓姏锛屽奖鍝嶈嚜宸卞涔犵殑鏁堟灉锛屽鏋滈煶涔愬０闊宠繃澶ф垨鎴磋冲鍚紝闀挎椂闂翠笅鍘荤殑璇濅細閫犳垚鑷繁鐨勫惉鍔涗笅闄
绛旓細涓嶅悓绫诲瀷鐨闊充箰閫傜敤浜庝笉鍚岀殑瀛︿範浠诲姟銆備緥濡傦紝瀵逛簬闇瑕侀泦涓敞鎰忓姏鍜屾繁鍏ユ濊冪殑浠诲姟锛屽簲閫夋嫨杞绘煍銆佺函闊充箰鐨勮儗鏅煶涔愶紱鑰屽浜庝竴浜涙満姊版с侀噸澶嶆х殑浠诲姟锛屼緥濡傝儗璇垫垨濉啓琛ㄦ牸锛屽彲浠ラ夋嫨绠鍗曘佽交蹇殑鑺傚闊充箰鏉ユ彁楂樻晥鐜囥3銆 涓綋宸紓鍜岄煶涔愬枩濂 涓嶅悓浜哄闊充箰鐨勫枩濂藉拰鍙嶅簲鍚勪笉鐩稿悓銆傛湁鐨勪汉鍙兘鏇撮傚悎鍦ㄥ畨闈欑殑鐜...
绛旓細鏈変笉灏戝鐢熷枩娆㈣竟鍚煶涔杈瑰仛浣滀笟锛屽綋瀹堕暱鍔濋樆鏃讹紝浠栦滑鍗磋锛屽惉鐫闊充箰鍋氫綔涓氾紝鑳借皟鍓傛儏缁紝缂撹В鍘嬪姏锛屽噺杞婚暱鏃堕棿浼忔鐨勭柌鍔虫劅銆傞偅涔堬紝杈瑰惉闊充箰杈瑰啓浣滀笟绌剁珶鏈夋病鏈夌泭澶勫憿锛熸湁浜哄仛杩囧疄楠岋紝濡傛灉鍦ㄦ父鎴忓巺閲岋紝鎾斁鑺傚鏄庡揩鑰屽張鍒烘縺鐨勯煶涔愶紝灏变細浣垮瀛愪滑蹇冩儏鍏村鎰夋偊锛岀帺寰楁棦灏藉叴鍙堝鏄撳嚭鎴愮哗銆備絾杩欏彧鏄竴 绉...
绛旓細5.鍩瑰吇鑹ソ鐨瀛︿範涔犳儻锛氬畾鏃鍚煶涔骞朵笓娉ㄤ簬瀛︿範浠诲姟鍙互甯姪瀛╁瓙鍏绘垚鑹ソ鐨勫涔犱範鎯傚潖澶勶細1.鍒嗘暎娉ㄦ剰鍔涳細濡傛灉闊充箰澹伴煶澶ぇ鎴栬呮瓕鏇茶妭濂忓お蹇紝鍙兘浼氬垎鏁ｅ瀛愮殑娉ㄦ剰鍔涳紝褰卞搷浠栦滑瀹屾垚浣滀笟銆2.渚濊禆鎬э細闀挎椂闂磋瀛╁瓙鍦ㄥ啓浣滀笟鏃跺惉闊充箰锛屽彲鑳戒細璁╀粬浠闊充箰浜х敓渚濊禆锛屼互鑷充簬鍦ㄦ病鏈夐煶涔愮殑鎯呭喌涓嬫棤娉曚笓蹇冨涔犮3....
绛旓細璇讳功鍚煶涔涓嶄粎涓嶄細褰卞搷璇讳功鐨勬皼鍥淬傝繕鑳藉垱閫犺涔︽椂鐨勬敞鎰忓姏锛屼絾鏄湁涓墠鎻愶紝闊充箰鏄偅浜涙剰澧冩偁闀跨殑锛屽鑵炬牸灏旂殑姝岋紝鎰忓鎮犻暱锛屽緢閫傚悎鍠濊尪鏃跺惉锛屽叧閿槸鑳芥縺鍙戞垜浠瀛︿範鐨勬鏈涳紝鍒颁綆闊充笂锛屼紭缇庤垝缂撶殑鏃嬪緥锛岃屼笖杩樺甫鏈夋縺鎵姳蹇楃殑闊宠皟鍦ㄥ唴锛岀湅涔﹁涔︼紝閮芥槸寰堝ソ鐨勯夋嫨銆
绛旓細鏃㈠彲鑸掔紦涓澶瀛︿範鍚庣殑鍘嬪姏锛屽張鍙尟濂嬫儏缁紝浣嗕篃涓嶅疁闀挎椂闂村惉锛屽惁鍒欎細瀵硅虫湹閫犳垚杩囧害鍒烘縺锛屽苟鑰楄垂杩囧绮惧姏锛屽奖鍝嶆櫄涓婄殑瀛︿範銆傚鍠滄杈鍚煶涔杈瑰涔犵殑瀛╁瓙锛岀埗姣嶄笉瀹滅洸鐩矗楠傦紝瑕佹纭紩瀵硷紝灏ゅ叾鍦ㄩ夌敤鍙婁綍鏃跺惉闊充箰鏂归潰锛屽崗鍔╁瀛愪綔鍑烘纭殑閫夋嫨锛岃繖鏍锋棦鍙煿鍏诲瀛愬闊充箰鐨勭礌鍏伙紝鍙堝彲鎻愰珮瀛︿範鏁堢巼銆
