每一天嚼碎几个干山楂降血脂？ 降血脂吃山楂一天吃多少
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山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用，想通过喝山楂茶降低血脂，不是短期内就能达到的。 要坚持每天饮用，日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。建议每天使用的山楂剂量是25克。如果山楂茶中配上可降压的决明子、抗氧化的何首乌，效果会更好，山楂主要是有一定的消食改善代谢的作用。但是专门用它来降血脂的效果可能没有想象那么明显的。就普通的用来泡水喝就可以，而且比较方便，但是呢，只是一个辅助作用，主要还是要靠你把饮食控制好，低脂饮食多吃蔬菜，慢慢的血脂自然就能下来。每天嚼啐几个干山楂可以降血脂。山楂有很多功效，其中可降低低密度脂蛋白，有利于清除外周组织过多的胆固醇，从而改善体内的脂质代谢。
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