湿疹的改善方法
湿疹是生活中比较常见的一种过敏性皮肤病，一般表现为比较小的密集型小颗粒，有红肿，瘙痒，成片的。
🏠生活方面
切记不能用手抓痒和热水烫洗；注意居住环境保持干爽通风，注意个人卫生，勤换洗衣物；
🍴饮食方面
不要吃如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类、葱、蒜等。还有油腻 的食物等。多吃清淡的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
🛀艾叶煮水洗澡
每天用艾叶煮水洗澡之后在涂抹针 立 青来改善，坚持一段时间就会好了。
🍚煲仔饭
将米洗好泡水半小时。腊肠切片泡水5分钟。青菜过水烫熟。锅中抹油，米再放入锅中放入适量的水。大火烧开，立刻关小火，煮成8分熟。放入切好的腊肠，打入鸡蛋，放上姜丝，盖上盖子闷10分钟。关火后倒入调料。放上烫好的青菜即可。
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