孩子近视怎么让眼睛恢复视力
儿童近视眼,可通过佩戴眼镜、药物治疗、支持疗法等方式缓解,很难达到恢复视力的效果。1.佩戴眼镜:框架眼镜是较为传统、安全的方法,配镜前应该进行详细的屈光检查。12岁及以下的儿童,往往要用慢速散瞳,13岁以上可用快速散瞳,睫状肌麻痹剂以后验光,以确定真实的度数。
2.药物治疗:儿童近视眼,可以在医生的指导下使用硫酸阿托品眼用凝胶、复方新斯的明牛磺酸滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等。能够在一定程度上起到消除眼疲劳、辅助治疗的作用。
3.支持疗法:日常生活中,也要注意用眼卫生,防止眼疲劳,比如用眼半小时以上,可以眺望远方,看看书木。写字台冲着窗子放,常常热敷眼睛,每天可以花5分钟来做眼保健操,放松眼部,还可以配合饮食,多吃些白菜、萝卜、海带等食物。
儿童近视眼,在通过上述方式来改善的同时,建议及时去医院进行检查。
影响了日常视物,就要去医院精准验光,需要戴眼镜那么就要戴眼镜,然后还需要注意:
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
其实关于近视的问题,不同的人有不同的方式,无非就是让你手术,或者OK镜纠正,其实还有一种更好的方式,不需要任何的器材,也不手术
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