月经量少不来月经不调吃什么调理,月经周期变长怎么调理 月经周期长如何调理,吃什么药调理月经不调需多久
\u6708\u7ecf\u8fc7\u957f\u600e\u4e48\u8c03\u7406,\u8001\u4e2d\u533b\u6cbb\u7597\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u5403\u4ec0\u4e48\u8c03\u7406 \u3000\u3000\u6b63\u5e38\u7684\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u90fd\u662f\u5728\u4e09\u5929\u5230\u4e03\u5929\uff0c\u5982\u679c\u6708\u7ecf\u7684\u5468\u671f\u8fc7\u957f\u4e86\u7684\u8bdd\uff0c\u5c31\u8981\u6ce8\u610f\u662f\u6c14\u8840\u8fc7\u8db3\u7684\u539f\u56e0\uff0c\u6211\u4eec\u5728\u6708\u7ecf\u671f\u95f4\u5c31\u8981\u5c11\u5403\u4e00\u4e9b\u7ea2\u67a3\u4ee5\u53ca\u67b8\u675e\u4e4b\u7c7b\u7684\u98df\u7269\uff0c\u8fd9\u4e9b\u90fd\u5bb9\u6613\u5bfc\u81f4\u6211\u4eec\u7684\u6708\u7ecf\u91cf\u8fc7\u5927\u3002\u90a3\u4e48\u6708\u7ecf\u8fc7\u957f\u600e\u4e48\u8c03\u7406?
\u6708\u7ecf\u8fc7\u957f\u600e\u4e48\u8c03\u7406 \u3000\u3000\u5973\u4eba\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u8981\u9009\u62e9\u5408\u9002\u7684\u8c03\u7406\u65b9\u6cd5\uff0c\u5e76\u4e14\u8981\u6ce8\u610f\u8eab\u4f53\u4fdd\u6696\uff0c\u907f\u514d\u8eab\u4f53\u53d7\u5bd2\uff0c\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u4e2d\u836f\u8fdb\u884c\u8c03\u7406\uff0c\u5e76\u4e14\u8981\u6ce8\u610f\u5b50\u5bab\u4fdd\u6696\uff0c\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7684\u5973\u6027\u4e0d\u8981\u5403\u77ed\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5426\u5219\u4f1a\u52a0\u91cd\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u76ca\u6bcd\u8349\u9897\u7c92\u5177\u6709\u8c03\u8282\u6708\u7ecf\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u5e76\u4e14\u8fd8\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u6392\u9664\u5b50\u5bab\u5bd2\u6c14\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u8d77\u5230\u8c03\u7406\u5b50\u5bab\u548c\u5375\u5de2\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u5973\u4eba\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u5403\u4ec0\u4e48\u836f\u53ef\u4ee5\u8c03\u7406?
\u3000\u3000\u4e3b\u8981\u4e3a\u9a74\u76ae\u3001\u51b0\u7cd6\u3001\u9ec4\u9152\u3001\u8c46\u6cb9\u71ac\u5236\u800c\u6210\uff0c\u5728\u8c03\u7406\u5973\u6027\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u65b9\u9762\u5177\u6709\u51fa\u8272\u8868\u73b0\uff0c\u4e5f\u662f\u6211\u56fd\u81ea\u53e4\u4ee5\u6765\u5c31\u6709\u7684\u826f\u65b9\uff0c\u5e76\u4e14\u968f\u7740\u73b0\u4ee3\u5de5\u827a\u7684\u8fdb\u6b65\uff0c\u5176\u8c03\u7ecf\u6b62\u8840\u7684\u529f\u6548\u5f97\u5230\u4e86\u8fdb\u4e00\u6b65\u7684\u63d0\u5347\u3002
\u3000\u3000\u897f\u533b\u8ba4\u4e3a\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u591a\u5c5e\u4e8e\u5185\u5206\u6ccc\u8f7b\u5ea6\u5931\u8c03\uff0c\u7f3a\u5c11\u6709\u6548\u7684\u8c03\u6574\u529e\u6cd5\u3002\u53ef\u5728\u4e2d\u533b\u8fa8\u8bc1\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\u9009\u7528\u4e2d\u6210\u836f\u8c03\u7406\u3002
\u8001\u4e2d\u533b\u6cbb\u7597\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u5403\u4ec0\u4e48\u8c03\u7406 \u3000\u30001\u3001\u4e4c\u9e21\u767d\u51e4\u4e38
\u3000\u3000\u7531\u4e4c\u9aa8\u9e21\u3001\u4eba\u53c2\u3001\u9ec4\u82aa\u3001\u4e39\u53c2\u3001\u5f53\u5f52\u3001\u767d\u828d\u7b49\u591a\u79cd\u836f\u7269\u5236\u6210\uff0c\u4e4c\u9e21\u767d\u51e4\u4e38\u5728\u8c03\u7ecf\u6b62\u5e26\u65b9\u9762\uff0c\u7597\u6548\u663e\u8457\uff0c\u540c\u65f6\u5176\u663e\u8457\u7684\u8865\u6c14\u517b\u8840\u6548\u679c\u4e5f\u5f88\u662f\u53d7\u4eba\u77a9\u76ee\uff0c\u5bf9\u4e8e\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\uff0c\u5d29\u6f0f\u5e26\u4e0b\u3001\u75db\u7ecf\u7b49\u90fd\u662f\u5f88\u597d\u7684\u8c03\u7406\u65b9\u6cd5\u3002
\u3000\u30002\u3001\u76ca\u6bcd\u8349\u9897\u7c92
\u3000\u3000\u76ca\u6bcd\u8349\u9897\u7c92\u7684\u4e3b\u8981\u6210\u5206\u5c31\u662f\u76ca\u6bcd\u8349\uff0c\u76ca\u6bcd\u8349\u9897\u7c92\u5728\u8c03\u7406\u6c14\u8840\u865a\u4e8f\u7b49\u539f\u56e0\u5f15\u8d77\u7684\u6708\u7ecf\u91cf\u5c11\u3001\u8272\u6de1\u8d28\u7a00\u7b49\u95ee\u9898\u65f6\uff0c\u6548\u679c\u660e\u663e\u3002
\u3000\u30003\u3001\u9e7f\u80ce\u818f
\u3000\u3000\u7531\u7ea2\u53c2\u5f53\u5f52\u3001\u76ca\u6bcd\u8349\u3001\u5730\u9ec4\u3001\u4e39\u53c2\u3001\u9999\u9644(\u918b\u5236)\u3001\u8089\u6842\u3001\u6728\u9999\u3001\u8d64\u828d\u7b49\u836f\u7269\uff0c\u9e7f\u80ce\u4e00\u76f4\u662f\u4f20\u8bf4\u4e2d\u7684\u5973\u6027\u8c03\u7ecf\u6b62\u5e26\u7684\u5723\u65b9\uff0c\u53ef\u4ee5\u8bf4\u5728\u6211\u56fd\u81ea\u53e4\u4ee5\u6765\u5c31\u6709\u9e7f\u80ce\u818f\u5728\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7684\u795e\u5947\u529f\u6548\u7684\u8bb0\u8f7d\u3002
\u3000\u30004\u3001\u963f\u80f6
\u3000\u3000\u4e3b\u8981\u4e3a\u9a74\u76ae\u3001\u51b0\u7cd6\u3001\u9ec4\u9152\u3001\u8c46\u6cb9\u71ac\u5236\u800c\u6210\uff0c\u5728\u8c03\u7406\u5973\u6027\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u65b9\u9762\u5177\u6709\u51fa\u8272\u8868\u73b0\uff0c\u4e5f\u662f\u6211\u56fd\u81ea\u53e4\u4ee5\u6765\u5c31\u6709\u7684\u826f\u65b9\uff0c\u5e76\u4e14\u968f\u7740\u73b0\u4ee3\u5de5\u827a\u7684\u8fdb\u6b65\uff0c\u5176\u8c03\u7ecf\u6b62\u8840\u7684\u529f\u6548\u5f97\u5230\u4e86\u8fdb\u4e00\u6b65\u7684\u63d0\u5347\u3002
\u3000\u3000\u5927\u591a\u6570\u5973\u6027\u7684\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u90fd\u662f\u6bd4\u8f83\u89c4\u5f8b\u7684\uff0c\u4e2a\u4f53\u60c5\u51b5\u4e0d\u540c\u6240\u4ee5\u5468\u671f\u60c5\u51b5\u4e0d\u540c\u3002\u4e00\u822c\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u4f1a\u4fdd\u6301\u572828\u5929\u81f335\u5929\u5de6\u53f3\uff0c\u5982\u679c\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u8d85\u8fc735\u5929\u7684\u8bdd\u5c31\u5c5e\u4e8e\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u8fc7\u957f\u3002\u90a3\u4e48\u5973\u6027\u7684\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u5f88\u957f\u9700\u8981\u600e\u4e48\u8c03\u7406\u597d\u5462?\u6211\u4eec\u73b0\u5728\u5c31\u4e00\u8d77\u6765\u770b\u770b\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\u5427\uff1a\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u957f\u5982\u4f55\u8c03\u7406
\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u957f\u5982\u4f55\u8c03\u7406 \u3000\u3000\u5973\u6027\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u4e00\u822c\u4e3a28~32\u5929\uff0c\u63d0\u524d\u6216\u5ef6\u540e\u4e00\u5468\u5de6\u53f3\u5747\u5c5e\u4e8e\u6b63\u5e38\u8303\u7574\uff0c\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u7684\u957f\u77ed\u56e0\u4eba\u800c\u5f02\u3002\u4f46\u5982\u679c\u8d85\u51fa\u4e86\u8fd9\u4e2a\u8303\u7574\uff0c\u5c31\u5f97\u5f15\u8d77\u91cd\u89c6\u4e86\u3002\u53ea\u662f\u996e\u98df\u8fd8\u662f\u4e0d\u884c\u7684\uff0c\u5e73\u65f6\u6ce8\u610f\u996e\u98df\u6709\u8425\u517b\uff0c\u6e05\u6de1\uff0c\u751f\u6d3b\u6709\u89c4\u5f8b\uff0c\u60c5\u7eea\u5e73\u548c\uff0c\u4e0d\u8981\u71ac\u591c\uff0c\u4e0d\u8981\u8fc7\u4e8e\u52b3\u7d2f\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u6708\u7ecf\u6062\u590d\u6b63\u5e38\u3002\u7531\u4e8e\u5f15\u8d77\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u957f\u7684\u539f\u56e0\u6709\u5f88\u591a\u65b9\u9762\uff0c\u65e2\u6709\u9057\u4f20\u56e0\u7d20\u3001\u5185\u5206\u6ccc\u95ee\u9898\u3001\u514d\u75ab\u95ee\u9898\uff0c\u53c8\u6709\u7cbe\u795e\u795e\u7ecf\u56e0\u7d20\u3001\u80bf\u7624\u3001\u836f\u7269\u4f7f\u7528\u7b49\u7b49\uff0c\u90fd\u53ef\u5f15\u81f4\u6708\u7ecf\u7a00\u53d1\uff0c\u5982\u679c\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u7684\u95f4\u9694\u7ecf\u5e38\u957f\u8fbe35\u5929\u6216\u4ee5\u4e0a\uff0c\u5efa\u8bae\u6700\u597d\u5230\u533b\u9662\u8fdb\u884c\u76f8\u5173\u7684\u68c0\u67e5\uff0c\u5224\u660e\u53ef\u80fd\u7684\u75c5\u56e0\uff0c\u9488\u5bf9\u75c5\u56e0\u6cbb\u7597\u624d\u80fd\u53d6\u5f97\u8f83\u597d\u7684\u6548\u679c\u3002\u5f53\u7136\uff0c\u5982\u679c\u4ec5\u67091~2\u6b21\u51fa\u73b0\u6708\u7ecf\u5ef6\u8fdf\uff0c\u4e14\u65e0\u5176\u5b83\u5f02\u5e38\u6b63\u5e38\uff0c\u8fd9\u4e2a\u4e0d\u5c5e\u4e8e\u6708\u7ecf\u75c5\u7684\u8303\u7574\uff0c\u65e0\u9700\u62c5\u5fc3\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u5c11\u5973\u521d\u6f6e\u65f6\uff0c\u7531\u4e8e\u5375\u5de2\u5904\u4e8e\u6b63\u5728\u53d1\u80b2\u7684\u9636\u6bb5\uff0c\u529f\u80fd\u8fd8\u4e0d\u5b8c\u5584\uff0c\u56e0\u800c\u4f1a\u51fa\u73b0\u529f\u80fd\u7d0a\u4e71\u548c\u4e0d\u89c4\u5f8b\uff0c\u5f15\u8d77\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u5f02\u5e38;\u56f4\u7edd\u7ecf\u7684\u5973\u6027\u4e5f\u4f1a\u51fa\u73b0\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u5ef6\u8fdf\u7684\u73b0\u8c61\uff0c\u8fd9\u662f\u7531\u4e8e\u5375\u5de2\u529f\u80fd\u9010\u6e10\u8870\u9000\uff0c\u5bfc\u81f4\u6fc0\u7d20\u5206\u6ccc\u7d0a\u4e71\u6240\u5f15\u8d77\u7684\u3002\u8fd9\u4e24\u79cd\u60c5\u51b5\u90fd\u662f\u6b63\u5e38\u7684\uff0c\u65e0\u9700\u62c5\u5fc3\u3002\u4f5c\u4e3a\u4e00\u540d\u5973\u6027\u4e00\u5b9a\u8981\u7279\u522b\u5173\u6ce8\u81ea\u5df1\u7684\u6708\u7ecf\u5468\u671f\uff0c\u6708\u7ecf\u5468\u671f\u8fc7\u957f\u6216\u8fc7\u77ed\u90fd\u662f\u5b58\u5728\u7740\u95ee\u9898\u7684\uff0c\u4e00\u65e6\u51fa\u73b0\u8fd9\u6837\u7684\u60c5\u51b5\u6700\u597d\u662f\u53ca\u65f6\u5c31\u533b\u624d\u597d\u54e6\u3002
\u3000\u3000\u7ecf\u671f\u8fc7\u957f\u7684\u89e3\u51b3\u65b9\u5f0f
\u3000\u30001\u3001\u9700\u8981\u53bb\u533b\u9662\u68c0\u67e5\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u7ecf\u671f\u8d85\u8fc715\u5929\uff0c\u7acb\u523b\u53bb\u533b\u9662\u3002 \u4e0d\u53bb\u533b\u9662\u884c\u4e0d\u884c?\u7ecf\u671f\u8fc7\u957f\u53ef\u80fd\u662f\u529f\u80fd\u5931\u8c03\u5b50\u5bab\u51fa\u8840\u3001\u53ef\u80fd\u662f\u9ec4\u4f53\u840e\u7f29\u4e0d\u5168\u3001\u53ef\u80fd\u662f\u76c6\u8154\u708e\u75c7\u3001\u53ef\u80fd\u662f\u5b50\u5bab\u5185\u819c\u708e\uff0c\u6240\u4ee5\uff0c\u53bb\u533b\u9662\u3002
\u3000\u30002\u3001\u65e5\u5e38\u7684\u5bf9\u75c7\u8c03\u7406\uff1a\u5982\u679c\u7ecf\u671f\u8fc7\u957f\u53ea\u662f\u5076\u53d1\u60c5\u51b5\uff0c\u6216\u8005\u53bb\u533b\u9662\u68c0\u67e5\u6ca1\u95ee\u9898\uff0c\u53ef\u4ee5\u7ee7\u7eed\u5f80\u4e0b\u770b \u3002\u7ecf\u671f\u7684\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a \u7ecf\u671f\u8fc7\u957f\uff0c\u53ef\u80fd\u662f\u7531\u5728\u7ecf\u671f\u5403\u4e86\u6d3b\u8840\u7684\u98df\u7269\uff1a\u4f8b\u5982\u7ea2\u67a3\u3001\u6842\u5706\u3001\u5f53\u5f52\u3001\u5496\u5561\u3001\u6d53\u8336\u3001\u53ef\u4e50\u7b49\uff0c\u6216\u8005\u5403\u4e86\u8f9b\u8fa3\u6cb9\u817b\u7684\u98df\u7269\uff0c\u6216\u8005\u505a\u4e86\u5267\u70c8\u8fd0\u52a8\u3001\u505a\u4e86\u4e0d\u9002\u5f53\u7684\u6309\u6469\u3001\u6376\u8170\u8fc7\u591a\u751a\u81f3\u6d17\u811a\u6c34\u8fc7\u70ed\u4e5f\u4f1a\u5bfc\u81f4\u7ecf\u671f\u5ef6\u957f\u3002\u5bf9\u75c7\u8c03\u7406\uff1a\u4e2d\u533b\u5c06\u7ecf\u671f\u8fc7\u957f\u7684\u539f\u56e0\u5206\u4e3a\u51e0\u7c7b\uff0c\u4ee5\u4e0b\u662f\u5bf9\u75c7\u8c03\u7406\u7684\u65b9\u6cd5 \u3002\u865a\u70ed\u578b \uff0c\u7ecf\u8840\u91cf\u5c11\uff0c\u7c98\u7a20\uff0c\u800c\u4e14\u53e3\u5e72\u820c\u71e5\uff0c\u624b\u811a\u53d1\u70ed\uff0c\u9762\u8272\u6f6e\u7ea2\u8fd8\u4fbf\u79d8\u3002\u2014\u2014\u5927\u75c5\u521d\u6108\uff0c\u60c5\u7eea\u6ce2\u52a8\u8f83\u5927\uff0c\u5bb9\u6613\u7740\u6025\u4e0a\u706b\u7684\u8bdd\uff0c\u91cd\u70b9\u5bf9\u7167\u4e00\u4e0b\u3002\u5230\u4e2d\u836f\u5e97\u4e70\u70b9\u767d\u8305\u6839\u6ce1\u6c34\u559d\u80fd\u591f\u89e3\u51b3\u95ee\u9898\u3002
\u5403\u4ec0\u4e48\u836f\u8c03\u7406\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u9700\u591a\u4e45 \u3000\u3000\u4e2d\u836f\u6cbb\u7597
\u3000\u3000\u76ee\u524d\u5f88\u591a\u5973\u6027\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u90fd\u4f1a\u9009\u62e9\u4e2d\u533b\uff0c\u56e0\u4e3a\u4e2d\u533b\u8f83\u4e3a\u6ce8\u91cd\u5185\u8c03\u517b\uff0c\u800c\u4e14\u4e2d\u836f\u7684\u526f\u4f5c\u7528\u8f83\u5c0f\uff0c\u5bf9\u6cbb\u7597\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7684\u7597\u6548\u5f88\u663e\u8457\u3002\u4e00\u822c\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u90fd\u662f\u56e0\u4e3a\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u5bfc\u81f4\uff0c\u8fd9\u6837\u9009\u62e9\u4e2d\u533b\u5c31\u66f4\u662f\u5f88\u597d\u7684\u9009\u62e9\uff0c\u4e0d\u8fc7\u559d\u4e2d\u836f\u7684\u65f6\u95f4\u8f83\u957f\uff0c\u9700\u8981\u6162\u6162\u8c03\u517b\uff0c\u5e0c\u671b\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7684\u670b\u53cb\u4eec\u53ef\u4ee5\u575a\u6301\u4e0b\u53bb\u3002
\u3000\u3000\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef
\u3000\u3000\u5973\u6027\u5728\u65e5\u5e38\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u4e5f\u4f1a\u5f71\u54cd\u5230\u751f\u7406\u671f\uff0c\u5047\u5982\u662f\u56e0\u4e3a\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u800c\u5bfc\u81f4\u7684\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\uff0c\u8fd9\u6837\u5c31\u8f83\u4e3a\u597d\u529e\uff0c\u53ea\u8981\u9a6c\u4e0a\u6539\u6b63\u90a3\u4e48\u4e0d\u826f\u7684\u4e60\u60ef\uff0c\u517b\u6210\u826f\u597d\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002\u9996\u5148\u5728\u751f\u7406\u671f\u95f4\u4e0d\u80fd\u5403\u8f9b\u8fa3\u7b49\u91cd\u53e3\u5473\u7684\u98df\u7269\uff0c\u8fd8\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u4e2a\u4eba\u536b\u751f\uff0c\u5c3d\u91cf\u4e0d\u78b0\u51c9\u6c34\uff0c\u66f4\u4e0d\u80fd\u7528\u51c9\u6c34\u6d17\u5934\u3002\u8fd8\u6709\u5fc5\u987b\u8981\u5bf9\u9634\u9053\u8fdb\u884c\u6e05\u6d17\uff0c\u5e38\u6362\u536b\u751f\u5dfe\uff0c\u4ee5\u514d\u7ec6\u83cc\u6ecb\u751f\u3002\u6162\u6162\u6539\u53d8\uff0c\u8fd9\u6837\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u7684\u73b0\u8c61\u4e5f\u4f1a\u6162\u6162\u6d88\u5931\u3002
\u3000\u3000\u4fdd\u6301\u4e50\u89c2\u7684\u5fc3\u60c5
\u3000\u3000\u60c5\u7eea\u5bf9\u4eba\u7684\u8eab\u4f53\u6709\u5f88\u5927\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u5f80\u5f80\u7cbe\u795e\u8b66\u957f\u3001\u5fe7\u4f24\u3001\u6c14\u6124\u90fd\u4f1a\u9020\u6210\u6708\u7ecf\u63a8\u8fdf\u3002\u7279\u522b\u5f53\u8fdf\u8fdf\u4e0d\u6765\u6708\u7ecf\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5973\u6027\u7684\u5fc3\u60c5\u4f1a\u66f4\u5bb9\u6613\u52a8\u6012\u3001\u5fc3\u70e6\uff0c\u8fd9\u65f6\u5019\u4e0d\u9700\u8981\u901a\u8fc7\u836f\u7269\u6cbb\u7597\u3002\u5f80\u5f80\u53ea\u9700\u8981\u5973\u6027\u672c\u8eab\uff0c\u597d\u597d\u8c03\u8282\u81ea\u5df1\u7684\u5fc3\u60c5\uff0c\u7ecf\u671f\u6162\u6162\u5c31\u4f1a\u53d8\u5f97\u6b63\u5e38\uff0c\u6240\u4ee5\u8bf4\u5fc3\u60c5\u5bf9\u6708\u7ecf\u4e0d\u8c03\u4e5f\u662f\u6709\u5f88\u5927\u7684\u5f71\u54cd\u7684\u3002
有的女生在月经期间的月经量就很少，也有的女生在月经期间会出现月经不来的现象，这些都是月经不调的一种表现，所以，当她们在出现这种现象的时候，就会选择吃一些东西，来调理自己的这些现象，那么月经量少不来月经不调吃什么调理?下面由小编为你解答。
月经量少不来月经不调吃什么调理
调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经周期变长怎么调理
很多女性朋友都有遇到过吧，小编可以说是这个问题的代表人了，为了解决这个问题，小编一直平和心态，吃的清清淡淡，喝得干干净净，后来经期就正常了。所以啊，朋友们别担心，一切都会好的，若是想要深入调理身子，就来看看小编的文章吧。
月经周期变长怎么办
正常情况下，多数人的月经周期是28天左右。但是，部分女性月经期尤其长，若是病理性原因导致，那就需要及时就医，以免导致更严重的后果。
造成月经周期变长的原因有很多方面的，如遗传问题、内分泌问题、免疫问题，精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而造成的月经稀发，那么，这时就要到医院进行相关检查，判明可能的病因，针对病因治疗才能得到好的效果。导致月经周期变长的因素可分为以下几类：
1、垂体性异常
脑垂体病变使促性腺激素分泌异常，不仅有先天性因素，也有后天形成病变，如垂体肿瘤等。
2、卵巢性异常
因为卵巢先天性发育不良或卵巢功能异常或继发病变导致月经异常，如多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、不规则、多毛、肥胖等症状;卵巢功能性囊肿、卵巢肿瘤等因激素改变而对月经造成影响。
3、中枢神经-下丘脑异常
包括精神应激性，如环境改变、过度紧张、精神打击等精神应激引起的反应，还会出现体重下降、神经性厌食、过度运动、药物等症状，导致下丘脑分泌促性腺激素的调节功能失调或抑制。除此以外，还有先天性疾病或脑发育畸形及肿瘤引起激素分泌异常。
4、子宫性异常
子宫发育不良，子宫内膜破坏也可造成月经稀发，甚至闭经。子宫内膜破坏包括炎性因素，如子宫内膜结核。另外，还会出现产后或人工流产后过度刮宫导致的子宫内膜基底层损伤或粘连等。
月经周期长短对人体健康没有直接影响和坏处，只要正常就不需要特别治疗。有的人以为自己周期不正常或为了缩短月经周期而要求进行治疗，月经不规律若已持续两三个月则应治疗，若是规律的再结合常规妇科、B超检查排除其他疾病后，是不需要治疗的。但有部分女性为增加受孕机会，以求孕为目的，则可在专业医生指导下做人工周期治疗，但一般不提倡，因为这会打乱生殖轴的正常规律。
绛旓細1銆鐩婃瘝鑽夐绮鏈堢粡閲忓皯鐨勮瘽鍙互璇曠潃鍚冧竴浜涚泭姣嶈崏棰楃矑鏉ユ不鐤椼傝繖绉嶈嵂鐗╀富瑕佺殑鎴愬垎灏辨槸鐩婃瘝鑽夛紝鍙互鏈夋晥鐨勮皟鑺傛皵琛锛屾敼鍠勬湀缁忛噺灏戠殑鎯呭喌銆備笉杩囧湪鏈嶈嵂鏈熼棿涓瀹氳閬垮厤鍚冪敓鍐风殑椋熺墿锛屼篃涓嶈鍚冭緵杈ｅ埡婵鎬х殑椋熺墿锛屽惁鍒欑殑璇濊嵂鏁堜細鍙楀埌褰卞搷銆2銆姘旇鍜岃兌鍥姘旇鍜岃兌鍥婁篃鏈夊姪浜庤皟鑺傚コ鎬х殑鏈堢粡锛屾敼鍠勬湀缁忛噺灏戠殑鎯呭喌銆傚コ...
绛旓細濂虫ф湀缁忛噺灏戝浣曡皟鐞1銆甯稿枬绾㈡灒鐢熷鑼瀵逛簬濂虫ф湅鍙嬫潵璇达紝鏈堢粡閲忓皯鍙兘鏄綋鍐呮皵琛涓嶈冻瀵艰嚧鐨勶紝杩欎釜鏃跺欓傚綋鍠濈孩鏋ｇ敓濮滆尪锛屽鍚冧竴浜涙鍦嗭紝鑳藉寰堝ソ鐨勫府鍔╁コ鎬цˉ鐩婃皵琛銆傞儴鍒嗗コ鎬ф湅鍙嬪湪鏉ユ湀缁忕殑鏃跺欙紝杩樹細鏈夎叞閰歌儗鐥涖佸皬鑵瑰潬鑳绛夋儏鍐碉紝杩欎釜鏃跺欎篃鍙互閫傚綋鍠濅竴浜涚敓濮滅孩鏋ｈ尪锛屾潵甯姪韬綋鏆栧椹卞瘨锛岀紦瑙ｈ韩浣撶殑鐥涚粡...
绛旓細濡傛灉鏈堢粡涓嶆甯哥殑璇濓紝鍙互鏈嶇敤涔岄浮鐧藉嚖涓锛岃兘璋冭妭鏈堢粡锛岀紦瑙ｆ湀缁忓懆鏈熶笉鍑嗘椂鐨勭幇璞★紝涔熷彲浠ラ夋嫨鐢鐩婃瘝鑽夐绮璋冪悊锛岃繖浜涢兘鏄腑鎴愯嵂锛屽韬綋鏃犳瘨鏃犲锛屽苟涓斾篃娌℃湁浠涔堝壇浣滅敤銆
绛旓細鏈堢粡閲忓皯鍚庡悆浠涔堣皟鐞嗚韩浣撴湀缁忓皯鐨勫コ鎬у簲璇ュ鍚冨瘜鍚搧銆佽惀鍏绘晥鏋滃ソ鐨勯鐗╋紝濡傜墰濂躲侀浮铔嬨佽眴娴嗐佽彔鑿溿佽椿璐濄佷箤楠ㄩ浮銆佺緤鑲夈侀粦璞嗙瓑銆備綘鍙互鍦ㄦ湀缁忔湡闂鍠濈孩绯栨按鏉ヨ皟鑺傝韩浣撱備綋璐ㄨ櫄寮辩殑濂虫у彲浠ラ傞噺椋熺敤钀ュ吇椋熷搧銆1.涓婚鍜岃眴绫荤殑閫夋嫨灏忛害銆佸皬绫炽佺帀绫炽佺传绯背鍜岃眴鍒跺搧銆2.鑲夈佽泲鍜屽ザ鍙夎嚜鐚倝銆佺尓鐨...
绛旓細鏈堢粡閲忓皯鍚冧粈涔堣嵂璋冪悊鏈濂芥柟娉曟湀缁忛噺灏戝睘浜庢湀缁忎笉璋冪殑涓绉嶏紝鍙互閫氳繃涓嵂楗鏉ヨ繘琛岃皟鐞嗭紝涓鑸細寤鸿鏈嶇敤涓垚鑽兘璧峰埌寰堝ソ鐨勮皟鐞嗕綔鐢紝鐩稿瑗胯嵂鑰岃█娌℃湁鍓綔鐢ㄣ備腑鍖诲彲鏈嶈皟缁忔甯︿父銆侀嶉仴涓搞涔岄浮鐧藉嚖涓銆佷腹鏍閫嶉仴涓哥瓑绛夈1銆佽皟缁忔甯︿父锛氳ˉ琛璋冪粡锛屾竻鐑埄婀裤傜敤浜庣粡鏈熷欢闀匡紝娣嬫紦涓嶅噣锛岃丹鐧藉甫涓嬨2銆...
绛旓細鏈堢粡閲忓皯鎷栧悗鎬庝箞璋冪悊1.娑堥櫎鐤插姵銆傚鏋滆韩浣撹繃搴﹀姵绱紝韬綋鍣ㄥ畼鐨勫姛鑳藉氨浼氬彈鍒板奖鍝嶏紝鏂伴檲浠ｈ阿涔熶細鍙楀埌涓嶈壇褰卞搷銆傚洜姝わ紝鏈堢粡鏈熼棿濂虫ц閬垮厤婵鐑堝拰闀挎椂闂磋繍鍔紝娉ㄦ剰浼戞伅锛屼繚璇佺潯鐪狅紝鐢熸椿浣滄伅瑙勫緥锛岄伩鍏嶇啲澶溿2.鏀炬澗蹇冩儏銆備腑鍖昏涓猴紝鎲嬮椃寰堝鏄撻犳垚鑲濋儊姘旀粸锛屼粠鑰屼娇缁忛噺鍑忓皯銆備笉鑹殑鎯呯华濡傝繃搴︾殑绮剧鍒烘縺銆佺揣寮犮...
绛旓細鍚屾椂锛鏈堢粡閲忓皯鐨勫コ鎬ц繕鍙互閫氳繃浠ヤ笅鍑犱腑椋熺墿鐤楁硶鏉ヨ繘琛璋冪悊锛屽綋鐒讹紝杩欐牱鐨勯ギ椋熺枟娉曞叾瀹炰篃鏄窡涓婇潰浠嬬粛鐨勮鲸璇佹湁鍏崇殑锛屼笉鍚岀殑鐥囩姸搴旈噰鍙栦笉鍚岀殑楗鏂瑰紡锛1銆佷笁妫30鍏嬨佽幏鏈15鍏嬨佺孩鏋30鍏嬪啺鐓庯紝鍒2澶╂湇锛屾瘡澶╂湇2娆★紝姣忔50ml銆傜敤浜庤鐦鑰呫2銆佺泭姣嶈崏60鍏嬨佺孩鏋30鍏嬨侀浮铔10鍙紝鍏辩叜锛屽枬姹わ紝鍚冪孩鏋ｄ笌...
绛旓細濂崇敓鍚冧粈涔堣皟鐞嗘湀缁忛噺灏1.鏋告潪鏋告潪鍚冭捣鏉ラ吀閰哥敎鐢滐紝灞炰簬鑲濊偩缁忕粶銆傚叿鏈夎ˉ鐩婅倽鑲俱佸吇鑲濄佺淮鎸佸嵉宸㈠姛鑳界殑浣滅敤銆傛湀缁忓悗锛屽悆鏋告潪鏄渶濂界殑銆傜敱浜庢湀缁忚繃澶氾紝鐗瑰埆鏄湀缁忚繃澶氾紝姣忎竴鏈熼兘浼氫娇琛娴嗚泲鐧姐侀搧銆侀捑銆侀挋銆侀晛绛変富瑕佹垚鍒嗘祦澶憋紝涓鑸潵璇达紝鍋ュ悍鎴愪汉姣忓ぉ鍚20鍏嬫灨鏉炴洿鍚堥傦紝濡傛灉浣犳兂A銆傚垏蹇屾不鐤楃殑鏁堟灉锛屾渶濂...
绛旓細鏈堢粡閲忓皯鍚冧粈涔堣皟鍏绘湀缁忛噺灏璋冪悊鏂规硶闄や簡瑕侀氳繃椋熺墿鐨勬柟娉曪紝杩樺彲浠ラ氳繃鏀瑰彉鐢熸椿涔犳儻锛岄伩鍏嶇簿绁炲埡婵绛夋柟娉曟潵璋冪悊鏈堢粡銆傛湀缁忔湡闂寸殑濂虫ц鍋氬ソ淇濇殩宸ヤ綔锛岄伩鍏嶅瘨鍐风殑鍒烘縺锛屽挨鍏舵槸楗涓婃敞鎰忎笉鍚冪敓鍐风殑椋熺墿銆傚彟澶栭伩鍏嶈繃搴﹀姵绱紝淇濇寔鎰夊揩鐨勫績鎯咃紝杩欎簺鏂规硶閮芥槸瀵规湀缁忕殑璋冪悊鏈夊緢濂芥晥鏋滐紝浠庤岄闃插嚭鐜版湀缁忛噺灏戠殑鐥囩姸銆1...
绛旓細鏈堢粡閲忓皯鍚冧粈涔鑽嶉仴棰楃矑锛氱枏鑲濆仴鑴撅紝鍏昏璋冪粡銆傜敤浜庤倽姘斾笉鑸掞紝鑳歌儊鑳鐥涳紝澶存檿锛岀洰鐪╋紝椋熸鍑忛锛鏈堢粡涓嶈皟銆傚绉戝崄鍛崇墖锛氱敤浜庤铏氳倽閮佹墍鑷存湀缁忎笉璋冦佺棝缁忋佹湀缁忓墠鍚庤璇侊紝鐥囪琛岀粡鍚庨敊锛岀粡姘撮噺灏戙佹湁琛鍧楋紝琛岀粡灏忚吂鐤肩棝锛岃鍧楁帓鍑虹棝鍑忥紝缁忓墠鍙屼钩鑳鐥涖佺儲韬侊紝椋熸涓嶆尟銆傚潳鐏典父锛氳皟缁忓吇琛锛岄愮榾鐢熸柊銆傜敤浜...
