41.A letter to my daughters: Always be present

本文摘自一个名人们写给女儿信的网站，这篇作者Angela是Burberry的前CEO和Apple零售高级副总裁（Senior Vice President for Retail at Apple），她讲了最重要的四个人生建议给女儿，并且字里行间都透露出浓浓的爱，暖哭。
　　今天讲课的是John,好开心，John是公共号“清晨朗读会”的作者，人超级棒！并且，中文说的那叫一个666.

_be present就是于专注于当下的意思，比如你虽然在聊天，但脑子在走神，这就不是be present。我觉得很对，作者说和人交往时，一定要be present,看着她的眼睛，全身心的投入去听和感受对方，这样你就会得到信任与亲近。
　　 ∴行动：永远处在当下，尤其与人交谈。自己和别人聊天就会犯这样的错误，心不在焉，这样怎么能使别人信服于你呢！
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　　直译就是阅读标志，她有一点命运的感觉在，认为生活没有偶然，你读的每一本书，遇见的每一个人，所经历的一切，都是注定的。所以你要足够open,curious,sensitive去寻找命运给你的提示sign。
　　很有意思，不管从佛教还是科学角度命中注定很有道理的：佛教是更偏向前世的业障的因素，科学解释我认为就是你的生存环境会决定你的认知，你的认知会决定你的选择，选择决定你的行为，于是你所做的一切都是差不多可以预估的。所以和诺你认为是偶然的事情其实必然会发生，比如....好倒霉为什么试卷上这些题我都不会.....因为这都是注定的啊，有因必有果。
　　∴ 行动：永远保持开放，好奇的心态去经历各种，保持敏感/敏锐的感知去发现事物的联系！这很重要！and,不抱怨。

　　这个可以一句话搞定：坚持做自己。喜欢自己的天分，喜好，并且坚持下去。永远走在自己的路上。让别人....。不过最后作者也说，即使没找到自己的路也不要担心，只要你专注当下，（open the sign）开放观点？,跟随内心，就一定会炸到属于自己的路。
　　 ∴行动：别焦虑（虽然现在很焦虑），干好手头事，静下心，就可以看到自己的本心。

　　这个也是一句话嘛，别老想过去。我最近很有体会。晚睡，是因为白天碌碌无为而羞愧不舍睡去，于是我就劝自己：事情已经发生了，你要再这样，明天也没了！于是我就去睡了。哈哈，很好用哦

以上就是今天英语的学习成果，这段时间没有认真学习，每天想的都是玩，一点也沉不下心。并且到现在为止还没有开始写作。或许这可以作为一个契机，每天英语和写作合在一起，也算一个监督。
　　　祝愿每一个想成为better me 的人都可以成为better me！
共勉～
我要立flag了，必须！今天是周日，从下周一开始，我要先坚持七天，一周！！！！！！这周一定会做到七天，没问题。

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