家里的女孩子总是熬夜刷视频沉迷于手机，作为父母该怎样教育孩子？
1、家长要先以身作则，以身作则。
首先要学会改变自己，在家放下手机，给孩子做榜样，做一些其他的事情来提高孩子的兴趣，多和孩子互动，比如阅读、五子棋、跳棋、跳舞毯 等，并让您的孩子参与。 只有自律的父母，才能带出自律的孩子，不抱怨，不行动，为孩子树立更好的榜样。
2、让孩子正确认识手机，引导规范，养成良好的使用习惯。
这一代孩子，他们是数码产品的原住民，他们不可能不使用手机和数码产品，但要让孩子养成良好的使用习惯，让他们正确使用手机，控制好时间 他们使用。 . 孩子们喜欢玩手机，他们需要适当的控制和监管。 在玩手机之前，他们必须先和孩子交谈，完成自己的学习任务或完成一次玩手机能力范围内的家务。
3、与孩子建立“誓约”。
请记住，父母不应该以一种方式来强迫他们的孩子执行规则。 建议家长先与孩子沟通，充分了解孩子的想法，然后共同建立“约定”，让孩子参与制定规则，执行时的主动性会更强。
4、培养孩子广泛的兴趣。
让孩子们忙碌起来，在新学期改善他们的学习机会，让孩子们超越同班同学，是一次重要的经历。 培养孩子的兴趣爱好，支持他喜欢做的事情，让兴趣的动力超越手游的动力。 比如，只要我一个人在家，孩子有空的时候，我就会和他一起搭积木、玩多米诺骨牌等等。 孩子也很开心。 如果他没有爱好，那自然是父母的疏忽。 想办法扩展孩子的课外生活让他接触到可以培养他兴趣的新事物。 孩子们在业余时间几乎不会拒绝各种郊游。
5、培养孩子更换手机等电子产品的新习惯。
例如，让孩子养成阅读的习惯。 我们可以用书代替电子产品，可以代替家里的电视，收起平板电脑，让手机远离孩子们的世界，取而代之的是各种各样的书籍来阅读，让孩子们只能依靠书籍。
6、陪伴是最好的教育。
建议家长多和孩子互动，不要让孩子长时间独处，多陪孩子玩亲子游戏，一起锻炼，一起讲故事，一起看书。 让孩子不再无聊，慢慢改掉看手机、玩电子产品的习惯。
7、多带孩子出去运动。
虽然不建议完全阻止孩子使用手机，但最好让孩子尽量少用手机。 如果有时间，家长应该多带孩子出去运动，让孩子体验真实的世界，也加深父母与孩子之间的关系，让孩子更喜欢和父母一起玩，而不是沉迷于虚拟世界。 手机屏幕。
许多家长一方面担心孩子沉迷短视频，另一方面又担心强制管束会适得其反，往往拿捏不好度。其实，最好的方法就是走近孩子、了解孩子。
作为父母在教育孩子的时候，首先我们就应该让孩子意识到这种行为所带来的影响以及所带来的压力是非常大的，而且我们也应该让孩子意识到这种行为对于身体造成的影响，多和孩子进行沟通交流，而且平时生活当中也要注意让女孩子保护自己的皮肤健康和身体健康，
为了约束全家人对电子产品的使用，可以签一个协议， 任何人不能在晚饭、家庭电视、电影时间玩手机、收信息或者接电话。手机的自动语音回复功能，就是为这些场合设计的，请设置起来 ，并且给予对应的奖罚，并且告诉大家熬夜的危害。
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