38岁月经正常但不排卵,月经完了多少天排卵期怎么算最准确
来大姨妈这件事情，对于女性朋友们来说可大可小的。如果月经推迟呢，其实并不是说每一个女性都能承受得了这件事情给自己带来的伤害。比如说自己的身体方面，由于日常饮食或者生活习惯的不规律，月经很容易会出现不正常的情况发生，所以良好的生活习惯和日常饮食就是最好的载体了。那么月经完了多少天排卵期怎么算最准确呢？
月经完了多少天排卵期怎么算最准确呢?
1、对于经期比较稳定的女性
一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。
举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢？用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么月经后6天就是排卵期了。
2、月经周期不稳定的女性
如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算，也就是排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。
月经过后几天行房
一般来说，月经结束后2-3天之后再行房比较好，这样对身体的危害能降至最小，毕竟月经期刚结束，经血虽然已经流完了，但是女性的卵巢刚刚结束经期，充血期刚结束，器官也需要休息和恢复。那么月经结束的2-3天之内，不要急着行房是最明智的选择。
另外，女性想要便捷地备孕成功，应该学习计算自己的排卵日。在民间，有月经期前七后八是安全期的说法，那么除掉安全期，就是排卵期了吗？显然不是的。
对于月经周期比较正常的女性来说，从下次月经来潮第一天算起，往前数第14天就是她的排卵日。而排卵日的前5天、排卵日当天、排卵日后4天，加起来差不多10天时间左右，就是她的整个排卵期。假设一位月经周期是28天左右的女性，推算一下得知，在这位女性月经过后第10天前后相差1天时行房，比较容易怀孕。
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