美70岁老人越野跑470Km，完成恶水超马后加码上惠特尼峰
据Runner’s World网站报导，一位来自美国佛州的70岁老人在2015年的7月完成一项惊人的壮举，他参加了号称世界上最艰难的恶水超马135英里赛（Badwater135，217公里）的双倍挑战，不但完成了来回穿越，还加码登上了美国最高峰惠特尼山的顶峰，然后再沿着原路跋涉一趟146英里（235公里）回到低于海平面85公尺，位于死谷的起点，恶水盆地。这趟挑战总行程高达292英里（约470公里），他也成为完成这项极限挑战最年长的选手。
Bob Becker 完成了恶水超马来回比赛 ©bob-runs-ultras.blogspot以41小时30分钟21秒抵达大会终点（惠特尼山登山口）并参加了赛后活动与稍作睡眠休息之后，贝克继续往上攀爬了11英里，来到了高度为4,421公尺的惠特尼峰顶。这里才是他这趟壮举的中途点，接着他转身往他下半场的146英里出发前往位于死谷的终点。他在8月5日以整整七天8小时又48分钟完成这场292英里的超级大挑战，成为史上第29位完成这项壮举的人，同时也是其中年纪最长者。
这位老先生名叫鲍伯·贝克（Bob Becker），来自美国佛州的罗德岱尔堡，现年70岁的他热爱跑步，今年四月在他过完70大寿时，决定想要做一件大事，于是他把目标放在这场双倍并加码的「恶水超马赛」。他从2005年开始跑超马，第一场比赛是「Marathon des Sables」，当时他已经60岁。当《跑者世界》记者问他想要拿什么来庆祝他的80大寿，他笑答，「我还没想到那么远。」 作为有丰富长跑经验而且已经参加了许多场100英里以上赛事的健将，贝克也承认，「恶水超马来回（Badwater Double）并加码上顶峰」是自己所做过最艰苦的挑战，在比赛过程中他也有过不止一次想要放弃的念头，但是好在他坚持了下来。从美国大陆的最低点一直跑到最高点，四千多公尺的直线攀升距离对于普通人来说是已经对身体的一次严峻考验，再加上比赛要迅速折返奔跑，对于身体与体能的要求更为严格，更何况是一位70岁的老人。他本来希望可以提早一天完成，不过脚底的水泡、肌肉的酸痛与全身的疲惫拖慢了整个过程。
Bob Becker在badwater比赛途中 ©gofundme基于互助的原则，一些他之前支援过的跑者反过来组成了他的应援团。3位在去程、3位回程，一位在登山口他中途休息时帮助他处理物资补给、配速、与支援他在途中所有需要的物品。「这些成员帮助我一路往前进，而且他们实在做得太好了，让我一路活着，不但让我适当补充水分，而且好好喂饱了我，」贝克说。 恶水超马赛一开始只是一场从死谷跑到惠特尼峰的随性越野赛，1987年首次举办时仅有5人参加，总里程与这次贝克跑的相同，是146英里，不过当初并没有指定路线，所以演变成一场走捷径大赛。后来美国林务局规定上惠特尼山需要有登山证，因此才改为经典的135英里路线，新的终点位于惠特尼山的登山口。此路线从美国大陆的最低点延伸到最高点，被称为世界上最艰苦的越野跑挑战。在这段距离里人迹罕至，最高处为海拔2,530公尺（登山口），最低处为低于海平面的85公尺，垂直攀升总距离为3,962公尺，下坡的总高度也有1,433公尺，因为大赛举办时间选在湿热的七月，路线的最高温动辄在摄氏50度、在高山上低温又会降到零度左右，极大的温差加上高山症的威胁，艰苦程度可想而知。
Bob Becker ©gofundme贝克这次挑战的原始路线，一路上到了高度为4,421公尺的惠特尼峰，虽然距离仅增加11英里，但是高度攀升与山路路况相较于前面135英里来说绝对不轻松，贝克自己都说，攀登惠特尼峰是这段路程最艰难的部分。「当你从平时习惯的海平面海拔高度跑到海拔4千多公尺的地方，那种高度绝对会把你打倒。」贝克事后回忆道，「我必须多花一天来休息，才能恢复足够的体力下山。」 贝克耗时41小时30分钟21秒抵达大会的终点，惠特尼山登山口，他整段135英里的路程都没有睡觉，而且，因为这段是大会的正式赛事，路上有其他96位参赛者，他觉得因为这种竞争性，使得他去程的表现比预期得要好，他在这段「Badwater 135」超级越野赛中获得第60名。 可能因为不想错过大会的赛后庆祝活动与和其他跑友交流的机会，贝克只在登山口的旅馆睡了三到四小时，也因为睡眠不足，他从山顶下到基地营之后就「当机」了，在他能够开跑往回程出发前，他多休息了一天，他在回程时也在队友的车上或沿途的旅馆里多做了几次短暂的睡眠，虽然他忘记到底睡了几次与多久。
贝克的挑战还没结束。在最后的42英里时，侧风特别强，常常把他往路边推，尤其是最后的18英里。「我知道我要转到最后一段的恶水路上，你都可以嗅到老谷仓的味道了，」他说，「但是就在我正要转方向的瞬间，侧风倏地变强把我吹倒。这好像是上帝跑来跟我说，『兄弟，你以为这样就结束了吗？这里有另一个挑战给你。』」 要在佛罗里达这样的平地准备恶水超马赛这样的登山越野赛的训练实在不容易。还好贝克有一位指导他超过10年的超级教练兼朋友丽莎·史密斯-巴特钦(Lisa Smith-Batchen)，她是两次恶水超马赛冠军，还是唯一一位完成一口气跑四趟恶水超马的女性。从2007年开始，巴特钦带领着贝克不断参加大大小小的超马赛事，也参加过好几次恶水超马，但是今年还是贝克第一次挑战往返的双倍距离，在完成这个壮举之后贝克也表达了对于巴特钦的感谢。
Bob Becker ©gofundme贝克不仅成为这个恶水超马来回并加码上顶峰壮举最年长的挑战成功者，还成为了12年以来的完赛第一人。在接受采访时，他表示：「我从来没有怀疑自己可以顺利完成这次越野跑，但是在比赛过程中我不止一次的希望比赛就此结束。我能够完成这个壮举，必须要感谢我七位应援团队友们的鼎力协助与支持。当然，沿途所有观众的加油打气也是一个重要因素，他们的支持是你继续前进的最大动力。」
绛旓細鍚夋櫘锛圝eep ®锛夛細缇庡浗鍏嬭幈鏂嫆 Jeep® 鐨勬敞鍐屽晢鏍囷紝鍚夋櫘杞﹀崟鎸団滃悏鏅紙Jeep锛夆濆搧鐗岀殑杞︺瓒婇噹杞︽硾鎸囨煇涓绫诲瀷鐨勮溅銆傜洰鍓嶆柊娆剧殑鐗ч┈浜鸿垝閫傛ч潪甯镐笉閿欙紝鍩庡競椹鹃┒寰堝畨闈欍傜壒鍒槸2闂ㄧ殑RUBICON 瑕侀熷害鏈夐熷害锛岃櫧鐒剁墽椹汉涓嶆槸鎷挎潵璺戦熷害鐨勶紝浣嗗緢澶氳娇杞﹂兘椋欎笉杩囧畠銆0-100 km/h 鍔犻熺敤鏃讹細10绉掑唴銆...
绛旓細鍙や唬濂ヨ繍浼氭湁寰堝己鐨勫畻鏁欐剰鍛筹紝杩愬姩鍛樺睍绀鸿嚜宸辩殑鍋ヤ笌缇庯紝涔熷氨鏄睍鐜拌嚜宸辨帴杩戝叏鑳界殑绁炵殑绋嬪害鈥斺旈偅鏃剁殑杩愬姩鍛橀兘涓嶆槸鑱屼笟鐨勶紝鍘ㄥ笀鑳藉緱绗竴锛60宀鐨鑰佷汉閮藉彲浠ュ幓鎺ュ彈韬綋璁粌銆傚彜浠ｇ殑濂ヨ繍浼氳繕鏄竴鍦虹媯娆㈣妭锛屽皬璐┿佸濂炽佸濂炽佽吹鏃忋佽瘲浜恒佺キ鍙搁綈鑱氬ゥ鏋楀尮浜氾紝涓璧锋澶╁枩鍦板湴杩囦笂5澶┿傜幇浠ｅゥ鏋楀尮鍏嬫病浜嗙鍦...
绛旓細鍦ㄥ彜甯岃厞锛屾湁鍥涘ぇ绁ぜ绔炴妧璧涗細锛屽叾涓互绁涓囩涔嬬帇瀹欐柉绁炵殑濂ユ灄鍖瑰厠杩愬姩浼氳妯℃渶澶с佸欢缁椂闂存渶闀裤佸悕澹版渶楂樸傚湪鍙ゅ笇鑵婃墍鏈夌殑杩愬姩浼氫腑锛屾病鏈変竴涓瘮濂ヨ繍浼氭洿鍙楀埌甯岃厞浜虹殑閲嶈锛屼篃娌℃湁涓涓繍鍔ㄤ細鐨勫弬鍔犺呮瘮濂ヨ繍浼氭洿骞挎硾锛屽ゥ杩愪細鍦ㄥ彜甯岃厞浜哄績鐩腑鏄暣涓笇鑵婃皯鏃忕簿绁炵殑璞″緛锛屽叾寤剁画鏃堕棿涔嬮暱锛屽奖鍝嶄箣娣辫繙...
绛旓細acrobatic gymnastics---鎶宸ц繍鍔 athletics/track & field---鐢板緞 beach---娴锋哗 boat race---璧涜墖 bobsleigh, bobsled---闆﹪ boxing---鎷冲嚮 canoe slalom---婵娴佸垝鑸 canoe---璧涜墖 chess---璞℃ cricket---鏉跨悆 cycling---鑷杞 diving---璺虫按 downhill race---閫熼檷婊戦洩璧,婊戦檷 dragon-boat ...
绛旓細濂ヨ开e-tron锛屽ゥ杩殑棣栨绾數杞﹀瀷锛屾瘡涓澶勯兘鏄叏鏂扮殑璁捐锛岃緵鐨凩ED澶х伅锛屾棩闂磋杞︾伅涓哄妯箙璁捐锛屽墠杩涙皵鏍兼爡閲囩敤鍏竟褰㈤犲瀷閰嶄互鍙紑闂紡鍐呮牸鏍咃紝瀹炵幇涓诲姩鎺у埗鏁ｇ儹绯荤粺銆傚湪杞﹁韩涓や晶姗欒壊鐨別-tron鏍囪瘑涓嬫槸鍙數鍔ㄥ紑鍚殑鍏呯數鎺ュ彛锛屽彧瑕佽鎸夛紝淇濇姢鍏呯數鎺ュ彛鐨勯潰鏉垮嵆鍙嚜鍔ㄥ脊寮銆傝溅灏剧殑璐┛寮忓熬鐏湪澶滃箷涓嬫牸澶...
绛旓細杩涘叆鍒颁竴涓窇鑰呯殑闃舵:鎸夌収鎺ヤ笅鏉ョ殑12鍛ㄨ鍒,姣忓懆璺3娆,浣犲氨鑳藉鍦ㄦ渶鍚庝竴鍛ㄥ叿澶囪窇30KM鐨勮兘鍔涖 ...涔︿腑杩樿杩颁簡瓒婇噹璺銆佸北鍦拌禌璺戝拰鏋侀檺璧涜窇,鏈夊叴瓒ｈ呯炕闃呭師涔﹀嵆鍙備簲銆佸鍎跨銆佸コ鎬у拰鑰佸勾浜虹殑璺戞...涓鑸潵璇,閫氳繃閿荤偧鑳藉鑰佷汉浠殑韬綋鍙互骞磋交20宀,涓涓彈杩囪缁冪殑70宀佽佷汉鍙互鍜50宀佺殑浜轰竴鏍峰ソ銆
绛旓細杩涘叆鍒颁竴涓窇鑰呯殑闃舵:鎸夌収鎺ヤ笅鏉ョ殑12鍛ㄨ鍒,姣忓懆璺3娆,浣犲氨鑳藉鍦ㄦ渶鍚庝竴鍛ㄥ叿澶囪窇30KM鐨勮兘鍔涖傝...涔︿腑杩樿杩颁簡瓒婇噹璺銆佸北鍦拌禌璺戝拰鏋侀檺璧涜窇,鏈夊叴瓒ｈ呯炕闃呭師涔﹀嵆鍙備簲銆佸鍎跨銆佸コ鎬у拰鑰佸勾浜虹殑璺戞...涓鑸潵璇,閫氳繃閿荤偧鑳藉鑰佷汉浠殑韬綋鍙互骞磋交20宀,涓涓彈杩囪缁冪殑70宀佽佷汉鍙互鍜50宀佺殑浜轰竴鏍峰ソ銆
绛旓細A銆佺敺瀛愶細濂ユ灄鍖瑰厠娣樻卑璧涗釜浜鸿禌锛70绫筹級銆佸ゥ鏋楀尮鍏嬫窐姹拌禌鍥綋璧涳紙70绫筹級锛汢銆佸コ瀛愶細濂ユ灄鍖瑰厠娣樻卑璧涗釜浜鸿禌锛70绫筹級銆佸ゥ鏋楀尮鍏嬫窐姹拌禌鍥綋璧涳紙70绫筹級銆傚竼鑸 A銆 鐢峰瓙锛氬竼鑸470绾с佸竼鑸硅姮鍏颁汉绾с佸竼鏉跨背姘忕骇锛汢銆 濂冲瓙锛氬竼鑸470绾с佸竼鑸规娲茬骇銆佸竼鏉跨背姘忕骇锛汣銆 娣峰悎锛氱储鏋楃骇銆49浜虹骇銆佹縺鍏夌骇銆佺壒绾...
绛旓細.鍚夋櫘锛圝eep ®锛夛細缇庡浗鍏嬭幈鏂嫆 Jeep® 鐨勬敞鍐屽晢鏍囷紝鍚夋櫘杞﹀崟鎸団滃悏鏅紙Jeep锛夆濆搧鐗岀殑杞︺瓒婇噹杞︽硾鎸囨煇涓绫诲瀷鐨勮溅銆傜洰鍓嶆柊娆剧殑鐗ч┈浜鸿垝閫傛ч潪甯镐笉閿欙紝鍩庡競椹鹃┒寰堝畨闈欍傜壒鍒槸2闂ㄧ殑RUBICON 瑕侀熷害鏈夐熷害锛岃櫧鐒剁墽椹汉涓嶆槸鎷挎潵璺戦熷害鐨勶紝浣嗗緢澶氳娇杞﹂兘椋欎笉杩囧畠銆0-100 km/h 鍔犻熺敤鏃讹細10绉掑唴銆
