什么食物对结石患者有好处? 吃什么食物对结石有好处？
\u4ec0\u4e48\u98df\u7269\u53ef\u4ee5\u5316\u89e3\u7ed3\u77f3\uff1f\u9e21\u5185\u91d1\u8fde\u77f3\u5934\u90fd\u80fd\u78e8\uff0c\u6240\u4ee5\u5b83\u5316\u7ed3\u77f3\u7684\u529f\u6548\u5f88\u5f3a\u3002\u50cf\u80c6\u7ed3\u77f3\u3001\u80be\u7ed3\u77f3\u3001\u8180\u80f1\u7ed3\u77f3\u7684\u75c5\u4eba\uff0c\u5e38\u5403\u9e21\u5185\u91d1\u975e\u5e38\u597d
\u80be\u810f\u7ed3\u77f3\u6709\u597d\u51e0\u79cd\uff0c\u5176\u4e2d\u5e38\u89c1\u80be\u7ed3\u77f3\u5927\u90e8\u4efd\u4ee5\u9499\u76d0\u7684\u6210\u5206\u4e3a\u4e3b\uff0c\u6b64\u75c7\u590d\u53d1\u7684\u673a\u7387\u5f88\u9ad8\uff0c\u6240\u4ee5\u5e38\u5e38\u6cbb\u7597\u75ca\u6108\u540e\uff0c\u4f1a\u518d\u53d1\u75c5\u56de\u8bca\u3002\u4e3a\u51cf\u5c11\u590d\u53d1\u7684\u673a\u7387\uff0c\u56e0\u6b64\u996e\u98df\u7684\u63a7\u5236\u683c\u5916\u91cd\u8981\u3002\u5728\u996e\u98df\u4e0a\u7684\u7167\u987e\u9700\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\uff1a 1.\u589e\u52a0\u9499\u7684\u6444\u53d6\u91cf\uff1a\u5f88\u591a\u4eba\u4f1a\u6709\u7591\u95ee\uff0c\u4e3a\u4f55\u7ed3\u77f3\u91cc\u90fd\u662f\u9499\u76d0\u53cd\u800c\u8981\u591a\u5403\u9499\uff1f\u56e0\u4e3a\u6839\u636e\u7814\u7a76\u663e\u793a\uff0c\u8db3\u591f\u7684\u9499\u8d28\u4f1a\u548c\u8349\u9178\u7ed3\u5408\uff0c\u800c\u7531\u7caa\u4fbf\u6392\u51fa\uff0c\u56e0\u800c\u51cf\u5c11\u9499\u8d28\u88ab\u80a0\u9053\u5438\u6536\uff0c\u5f53\u7136\u5c31\u4f1a\u51cf\u5c11\u7ed3\u77f3\u4ea7\u751f\u7684\u673a\u4f1a\u3002\u56e0\u6b64\u591a\u559d\u725b\u5976\u5e76\u4e0d\u4f1a\u56e0\u6b64\u589e\u52a0\u7ed3\u77f3\uff0c\u53cd\u800c\u6709\u52a9\u4e8e\u51cf\u5c11\u7ed3\u77f3\u7684\u673a\u7387\u3002 2.\u51cf\u5c11\u8349\u9178\u7684\u6444\u53d6\uff1a\u83e0\u83dc\u3001\u8336\u53f6\u7b49\u542b\u8349\u9178\u8f83\u591a\u7684\u98df\u7269\u8981\u51cf\u5c11\u98df\u7528\u3002 3.\u51cf\u5c11\u94a0\u6444\u53d6\uff1a\u996e\u98df\u8981\u6e05\u6de1\uff0c\u7f50\u5934\u548c\u52a0\u5de5\u98df\u54c1\u5c3d\u91cf\u51cf\u5c11\u98df\u7528\u3002\u591a\u5403\u542b\u94be\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u9999\u8549\u7b49\u98df\u7269\u3002 4.\u51cf\u5c11\u8089\u7c7b\u7684\u6444\u53d6\uff1a\u51cf\u5c11\u52a8\u7269\u6027\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u6444\u53d6\uff0c\u53ef\u964d\u4f4e\u5f62\u6210\u7ed3\u77f3\u7684\u673a\u4f1a\u3002 5.\u591a\u559d\u6c34\u591a\u8fd0\u52a8\uff1a\u591a\u559d\u6c34\u53ef\u4f7f\u5c3f\u4e2d\u7684\u76d0\u7c7b\u4ee3\u8c22\u52a0\u5feb\uff0c\u6240\u4ee5\u6bcf\u5929\u81f3\u5c11\u559d3000C.C\u7684\u6c34\u3002\u591a\u8fd0\u52a8\u53ef\u51cf\u5c11\u9aa8\u9499\u6d41\u5931\uff0c\u8fdb\u800c\u51cf\u5c11\u7ed3\u77f3\u7684\u4ea7\u751f\u3002
对结石患者有好处的食物：1，富含维生素A的食物。
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜,
2，补充营养素 。
①氧化镁或氯化镁 每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙—样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。
②维生素B6 10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。
③蛋白质分解酵素两餐之间使用。帮助消化正常。
④ 维生素A乳剂或胶囊 25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。
3，多吃西瓜 。
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
平时饮食等各方面需要注意一下，少吃一些油腻以及胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒，饮食要规律，早餐要吃，避免熬夜、生气等不良刺激。可以多吃各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
1、黑豆：促进肾脏排毒
黑豆其实就是大豆的黑色种子，其含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，以及微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟，还有花青素，补肾的同时可以达到活血、促进排尿等健康效用，对肾脏功能是不错的保护。
最佳吃法：将黑豆放入铁锅中炒熟，再用清水洗净，备用，将乌鸡等食材放入锅中，用大火烧沸，再放入何首乌、红枣、生姜，改用中火煲3小时，根据个人口味加盐调味即可食用。每星期两次可以达到养心安神，滋养肝肾、预防肾结石的作用。
2、柠檬：抑制结石形成
柠檬中含有大量的柠檬酸，它可以有效的帮助人体消化系统，促进身体造血功能，并且其中含有的钙、维生素P、铁及维生素B1、B2、C和烟酸、柠檬酸等多种营养成分，能够有效的抑制钙盐的结晶化，有效的防治肾结石的产生。用柠檬泡水喝能够使得营养更易被身体吸收，坚持每天一杯。
3、山药：滋养肾脏
山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有强身健体、滋润肾脏的作用，经常食用可以减轻肾脏压力!
食用方法：不妨为自己做些枣泥山药糕作为早餐吧!将山药洗净去皮切段，把去核红枣和去皮山药放锅内蒸1小时;蒸好后趁热撒上砂糖用勺子将红枣压碎拌匀，过筛成枣泥。再将蒸好的山药用勺子压碎，放入搅拌机内打成泥。山药泥团成团，用干淀粉沾上表面，压成饼，放入枣泥。最后用好看的月饼模子压出自己喜欢的花型即可每天食用喽!
4、核桃：让肾结石有名无石
核桃并不仅仅是健脑美食，对于肾结石也有很好的预防作用。因为核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。所以，你可以将核桃仁研磨成粉，每日清晨，将核桃粉以1 : 2的比例放入白粥中，核桃中的营养就会被身体吸收，不给肾结石任何生存空间。
5、绿豆：提升肾脏免疫力
豆中含有丰富的蛋白质、磷脂，这些物质对于葡萄球菌等某些病毒具有良好的抑制效果，同时还具备清热解毒的特性。特别是其中的胰蛋白酶，能够有效的保护肝脏的健康，减少蛋白的分解，从侧面保护肾脏。所以小编建议经常服用绿豆，对于预防结石有很大的几率。
6、高粱米：给肾脏减压
高粱米比较适合轻度肾结石者，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、铁，硫胺素、维生素B1 、维生素B2等多种营养成分，为肾脏提供众多必要的能量，不会导致结石的形成。
食用方法：很简单!在高粱米中加入适量的冰糖，熬制成粥就可达到健脾护肾的效果。
7、莲子：帮助肾脏代谢
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还可以达到促进肾脏的排泄功能。
食用方法：泡一杯莲子茶。将莲子用温水浸泡数小时后，放入冰糖炖烂，加入泡沸的茶叶中，就可以饮用了!在茶叶中，莲子的营养能更全面地发挥出来，更易被人体吸收，补肾效果更上一层楼。
8、荔枝：强健肾功能
荔枝中含有丰富的果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。可以改善女性的消化功能和人体的血液循环，让肾脏功能得到最大限度的提升，在工作任务繁重之时，也不会感觉到太大压力!
注意：食用太多鲜荔枝会导致上火现象。所以，最佳的方法就是用荔枝干泡水，既可以吸取营养，又补充身体津液，还能预防身体不适现象，一举三得!
9、黑木耳：结石终结者
黑木耳是结石不折不扣的终结者，因为它富含多种矿物质和微量元素，不但会阻碍结石的产生，还会对已产生的结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。可以犒劳自己一顿丰盛的双耳汤——将银耳、黑木耳、红枣放入锅中 慢炖至汤水黏稠，再根据个人口味放入红糖调味即可!
10、蛤蜊：让肾脏更轻松
蛤蜊的补肾功能相当了得，不但低热能，而且蛋白质、碳水化合物丰富，其中的铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，能促进性腺和甲状腺机能活化，让肾结石毫无“栖身之地”。
食用方法：教你一道小菜——干辣蛤蜊，将蛤蜊洗净，放入盐水中，干红辣椒洗净切丝备用。先用姜末爆锅，再放入辣椒丝煸炒几下，立即放入蛤蜊，直至蛤蜊张口就好了!
来源：三九养生堂
这样看结石成分是什么啦，对于磷酸钙肾结石患者而言， 可以吃花生汁的，因为花生是酸性食物，肾结石患者应多吃呈酸性的食物。
告诉你肾结石患者要注意的饮食问题：
1. 尿酸结石
a.限制蛋白质：每天蛋白质总量应按0.8-1.0g/kg。
b.增加新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果含有丰富的维生C和B族维生素，在体内的代谢产物呈酸性，由尿中排出；尿酸结石在碱性尿液中易于溶解，故有利于治疗。最好每隔1-2月食用1次由生水果、果汁及生蔬菜组成的清凉饮食。
c.低热能：因病人多为肥胖体型，因此，用低热能饮食以减轻体重。
d.宜食食品：谷类细粮为主，因细粮可生成较多的嘌呤；肉类少量食用，每天100g以内，可吃鱼类、肉类、虾类、鸡肉等，每周2次。青菜或水果可任意选用，鸡蛋和牛奶应适当食用。
e.忌食食品：禁食高嘌呤食品，肉类包括猪肉、牛肉，及猪肝、猪腰等动物的内脏，各种肉汤，沙丁鱼、蛤蜊、蟹等；蔬菜包括碗豆、扁豆，及其他豆类、菜花、龙须菜及蕈类等；酒灯及含酒精的饮料、浓菜、咖啡、可可等，以及强烈的香料及调味品。
2. 磷酸钙右磷酸镁铵结石
a.低钙低磷饮食：每天700mg、磷1300mg。忌食含丰富的食品，如牛奶、黄豆、豆腐、绿叶蔬菜等；含磷高的食物有动物蛋白、动物内脏及脑髓等。
b.多吃食成酸性食品：供给米、面等成酸性食品，使尿液吃呈酸性。
c.用氯化铵等药物：使尿液酸化，并可口服磷结合剂，减少磷在肠道内吸收，大量饮水。可配合利尿、解痉药物，促使小结石排出。结石小健康情况良好者，可采用体育活动，弯腰叩击肾区或跳绳，促使结石排出。
3. 草酸钙结石
饮食治疗较难，尿中草酸盐多为内源性，也可因肠道内细菌作用于碳水化物形成，其中饮食忌服大量的维生素C，每天口服叶酸5mg，防止甘氨酸转变为草酸盐，大量饮水。
4. 有高胱氨酸尿时，可采用低蛋氨酸饮食。限制动物类成酸性食品，多食植物性成碱性食物，使尿略呈碱性。大量饮水，使每天尿量维持在2000～3000ml以上。
参考资料：中国结石病防治中心
食品性味为平的，凉的，适合你。结石 是热病，不要吃热性食物。可以在百度查一下。
结石大吗？我有个中药，排结石效果不错，可以帮助你。
肾结石患者，少吸烟、多喝水
绛旓細1. **楂樻按鍒嗛鐗**锛氬鍠濇按鍜屽叾浠栨恫浣锛屽妞板瓙姘淬佽タ鐡滄眮绛夛紝鏈夊姪浜庡鍔犲翱閲忥紝甯姪缁撶煶鎺掑嚭銆2. **瀵屽惈绾ょ淮鐨勯鐗**锛氬鍏ㄨ胺绫汇佽眴绫汇佽敩鑿滃拰姘存灉锛屽彲浠ュ府鍔╁噺灏戝翱娑蹭腑褰㈡垚缁撶煶鐨勭墿璐ㄣ3. **浣庣洂椋熺墿**锛氬噺灏戦挔鐨勬憚鍏ワ紝鍙互甯姪闄嶄綆灏挎恫涓挋鐨勫惈閲忥紝浠庤屽噺灏戠粨鐭崇殑褰㈡垚銆4. **鍚挋鐨勯鐗**锛...
绛旓細姊ㄥ惈鏈夊瘜鍚淮鐢熺礌B1鍜岀淮鐢熺礌C锛岃繖瀵逛簬婧惰В鑲剧粨鐭虫湁寰堝ぇ鐨勫ソ澶勩5.璧ゅ皬璞 璧ゅ皬璞嗘у井瀵掑懗鐢橀吀锛屾湁鍋ヨ劸鐕ユ箍锛屾秷鑲胯В姣掔殑鍔熸晥锛屽彲鍗曠敤鎴栦笌楦″唴閲戙佺櫧鑼呮牴鍚堢敤浠ユ不鐤楀悇鍨嬬粨鐭炽6.绫抽害楹 绫抽害楹告у井鐑懗鐢橈紝鏈夐櫎鐑︽娉婚氭穻鐨勫姛鏁堬紝鍙敤浜庨槻娌荤粨鐭崇殑澶嶅彂銆7.鍒璞 鍒璞嗘ф俯鍛崇敇锛屾湁娓╀腑琛ヨ偩鐨勫姛鏁堬紝鍙敤浜庨暱...
绛旓細1銆佽偩缁撶煶鍚冧粈涔堥鐗╁ソ1.榛戞湪鑰抽粦鏈ㄨ冲惈鏈夊ぇ閲忕殑寰噺鍏冪礌鍜屼赴瀵岀殑鐭跨墿璐紝瀹冧笉浠呬粎鏄偩缁撶煶鐨勫厠鏄燂紝鍚屾椂涔熸槸澶氱缁撶煶鐨勫厠鏄熴傚鍚冮粦鏈ㄨ宠兘瀵瑰悇绉嶇粨鐭充骇鐢熷己鐑堢殑鍖栧鍙嶅簲锛屼娇缁撶煶鍓ヨ劚銆佸垎鍖栥佹憾瑙ｏ紝鎺掑嚭浣撳銆2.濂跺埗鍝鎴戜滑閮界煡閬撹偩缁撶煶鐨勪富瑕佹垚涓烘槸閽欙紝鑰屽ザ鍒跺搧鐨勯挋璐ㄥ彲浠ュ府鍔╂満浣撴竻闄ゅ叾浠栧鏄撳舰鎴愮粨鐭崇殑鐗...
绛旓細5绉嶉鐗╋紝鍙績浣跨粨鐭虫帓鍑猴細1銆侀粦鏈ㄨ冲拰鏌犳鐗 榛戞湪鑰抽噷闈㈠惈鏈夌殑鑳惰川锛岃兘澶熸妸娈嬬暀鍦ㄦ秷鍖栫郴缁熼噷闈㈢殑鏉傝川浠ュ強鐏板皹鍚搁檮璧锋潵锛屽苟涓旈氳繃澶т究鐨勬柟寮忔帓鍑轰綋澶栵紝甯姪鍖栬В鑲剧粨鐭冲拰鑳嗙粨鐭炽傛煚妾噷闈㈠惈鏈夌殑鏌犳閰哥洂鑳藉鎶戝埗閽欑洂缁撴櫠锛岄槻姝㈣偩缁撶煶鐨勪骇鐢燂紝鍚屾椂涔熻兘婧惰В宸茬粡鐢熸垚鐨勮偩缁撶煶銆2銆鐙楀熬宸磋崏 鐙楀熬宸磋崏鏄父瑙佺殑涓...
绛旓細鍗楃摐鍙舵湁鐫涓板瘜鐨勮惀鍏荤墿璐紝姣斿璇寸矖铔嬬櫧锛岀熆鐗╄川锛岃儭钀濆崪绱狅紝绾ょ淮绱犮佽禆姘ㄩ吀绛夛紝瀵硅倽銆佽劸閮鏈夊ソ澶锛岃繕鑳芥竻鑲哄拰鑳冨摝锛屾硨灏跨粨鐭筹紝浣撳唴涓浜涚粏灏鐨勭粨鐭锛屼篃鍙互鍚冨崡鐡滆嫍鏉ヨ揪鍒版帓鍑烘晥鏋溿備腑鍖昏涓猴紝钀濆崪鏈夐『姘斻佸仴鑴炬秷椋熴佸寲鐥版竻鐑佸埄灏跨瓑鍔熻兘銆傛湁鐮旂┒璇佹槑锛屽皢钀濆崪缁炴眮鍚庢湇鐢ㄥ彲闃绘鑳嗙煶鐨勬矇绉紝瀵硅儐缁撶煶鐥囨湁...
绛旓細姣斿锛屽湪娌挎捣鍦板尯閮藉枩娆㈠悆娴蜂骇鍝併佸姩鐗╁唴鑴忥紝鎴栬呮湁浜涗汉鍠滄鍠濆暏閰掞紝杩欐牱鐨勪汉瀹规槗褰㈡垚灏块吀缁撶煶锛涘钩鏃跺枩娆㈠悆鑲夋垨铔嬬被銆佸枬濂剁殑浜猴紝瀹规槗褰㈡垚鑳辨皑閰哥粨鐭筹紱鏈変簺浜哄枩娆㈠悆闆堕锛屾瘮濡傝崏鑾撱佹澘鏍椼佹澗瀛愮瓑锛岃繖浜涗汉瀹规槗褰㈡垚鑽夐吀缁撶煶銆備絾鏄紝鍒氭墠鎻愬埌鐨勮嫻鏋溿佽タ鐡滅瓑姘存灉锛屼笉灞炰簬杩欎笁绫椋熺墿锛屽嵆浣块暱鏈熼鐢紝瀵硅韩浣撲篃娌℃湁...
绛旓細7銆佽崏鑾擄細鑽夎帗椴滅編绾㈠锛屾灉鑲夊姹侊紝鍚赴瀵鐨缁寸敓绱燙锛屽彲娑︽辰鍠夐儴锛屼績杩涜儍鑲犺爼鍔紝瀵硅偩缁撶煶鑰呮湁鐩娿8銆佹潕瀛愶細鏉庡瓙鍚湁澶氱钀ュ吇鎴愬垎锛岃兘淇冭繘鑳冭偁锠曞姩銆佸埄灏挎秷鑲匡紝瀵硅偩缁撶煶鑰呮湁鐩娿9銆侀鐡滐細棣欑摐鍛崇敇锛屾у瘨锛屽叿鏈夋竻鐑В鏆戙佸埄灏跨殑鍔熸晥锛岀敤浜庣儹缁撹唨鑳便佸皬渚夸笉鍒╃瓑鐥囷紝瀵硅偩缁撶煶鑰呮湁鐩娿傝偩缁撶煶楗瑕佹敞鎰...
绛旓細閫傚悎鑲缁撶煶椋熺敤鐨勯鐗╂湁寰堝锛屼笅闈㈠氨鏉ヨ缁嗕簡瑙ｅ惂銆1銆佸鍠濇按澶ч儴鍒嗙敺浜哄鍠濇按閮芥病澶氬ぇ鍏磋叮锛岀敋鑷充笉瑙夊緱瀹冮噸瑕侊紝浣嗗叾瀹炶繖鏍峰緢瀹规槗閫犳垚韬綋涓婄殑閲嶅ぇ浼ゅ銆傛垜浠綋鍐呮柊闄堜唬璋㈢殑搴熺墿涓昏鏄敱鑲濊剰鍜岃偩鑴忓鐞嗭紝浠呭崰浜轰綋浣撻噸1%鐨勮偩鑴忓嵈瑕佹帴鍙楀叏韬1/4鐨勫績杈撳嚭閲忥紝姣忓垎閽熶細鏈1鑷2鍏崌鐨勮娑茬粡杩囪偩鑴忥紝鍥犳锛岃偩鑴...
绛旓細1銆佸啲鐡 瀵逛簬鑲缁撶煶鎮ｈ鏉ヨ骞虫椂鍙互閫傚綋杩涢鍐摐銆傚啲鐡滄槸姣旇緝甯歌鐨勯鐗锛屽叿鏈夊埄灏跨殑浣滅敤锛岄傚綋杩涢鍐摐涔嬪悗浣撳唴姘村垎鐨勬帓娉勯熷害浼氬姞蹇紝鍦ㄦ帓娉勬按鍒嗙殑杩囩▼涓棦鑳藉甯﹁蛋浣撳唴鐨勫瀮鍦惧簾鐗╋紝鍙堣兘澶熷皢浣撶Н杈冨皬鐨勭粨鐭虫帓娉勫嚭鏉ワ紝杩欐牱瀵硅偩缁撶煶鐥呮儏鏀瑰杽鏈夊埄銆傚洜姝わ紝鍦ㄦ帶鍒惰偩缁撶煶鍙戝睍杩囩▼涓彲浠ラ傚綋杩涢鍐摐杩欑椋熺墿锛岃揪鍒...
绛旓細姝ゅ锛屽厖瓒鐨姘村垎鎽勫叆鏄潪甯搁噸瑕佺殑锛屾湁鍔╀簬绋閲婂翱娑蹭腑鐨勭熆鐗╄川娴撳害锛屽噺灏戠粨鏅剁殑褰㈡垚銆備紭璐ㄨ泲鐧借川鏉ユ簮濡傞奔鑲夊拰鐦﹁倝鏃㈠彲浠ユ弧瓒宠韩浣撹惀鍏婚渶姹傦紝涔熶笉浼氬鍔犺偩鑴忚礋鎷呫傞傞噺鎽勫叆鍧氭灉涓庣瀛愮被椋熺墿鍙互鎻愪緵涓板瘜鐨勮惀鍏荤墿璐紝浣嗛渶娉ㄦ剰鎺у埗鎽勫叆閲忥紝鍥犱负杩欎簺椋熺墿鍚湁杈冮珮鐨勮剛鑲拰鐑噺銆傝偩缁撶煶鎮ｈ鍦楗璋冩暣鐨勫悓鏃讹紝杩樺簲娉ㄦ剰...
