我177cm 请问 我跳多高能扣篮 我177cm得跳多少才能扣篮啊
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根据标准篮筐的高度3.05m，你的身高1.77m，手臂伸直后高出头部的距离大概有45到50cm（自己可以把手臂抬高后量一下，就能得到准确一些的数据），你手掌的长度应该在15到20cm之间。
根据这些数据可以大致算出你至少需要的弹跳高度为：305+15-177-50=93cm 。
因为不确定你的臂长，所以无法得到准确的数据，可以自己测量后算一下，这样比较准确。
希望回答对你有帮助。
篮筐高3.05米，像你这身高，站立摸高应该不会超过2.3米，起跳摸高如果达到3.2米才能勉强把球扣进去，这样你就要跳90cm以上，想来个暴扣或者大风车扣篮只能跳得更高，一米以上，这对黄皮肤的中国人来说是很难做到的。。
你还处于发育期，177cm。还能继续长高，不过现在你想扣篮的话，对你的弹跳力要求很高很高。每天都要练弹跳才行。
收超过篮筐40cm左右 就可以了 当然你还要加强力量训练 好好补偿营养 等你上高中时 应该差不多
再跳一米，加上臂长就可以扣篮了
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