连续熬夜三天到1点。感觉心脏不舒服,心跳加快,看看我这心率正常吗?3小时内测量的。。 熬夜后心脏难受怎么办

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熬夜是会长生心跳加快的,因为本身到该睡觉的时间,未睡下去,集体活动是需要功能的,血液要不停的循环流通为集体提供能量,颠覆正常休息时间自让就会导致心跳加快,心率上升。很多年轻人有一个睡眠作息误区,认为没睡够的觉可以补回来,其实,平时熬夜周末拼命睡反而会打破正常的睡眠规律。长时间的补觉会造成正常的生物钟紊乱,将直接导致身体上的不适应,睡多了,头昏脑胀不足为奇。他还补充道,临床上认为最科学的睡眠时间是晚上10点(最晚不要超过11点)至早晨6-7点。
建议尽快调整过来。

您这个是熬夜导致心脏不适,您多补充一下自己的休息时间,不要经常熬夜,对身体的不利有很大的影响,多休息就好
做个心电图明确,多注意休息,加强营养,避免劳累,祝你健康!

肯定与熬夜有关系,调整好作息时间,注意休息会缓解的。注意今后不要再熬夜了,要保证在子时睡好觉(事半功倍),有足够的养生道理!完不成的工作放到早早起床来完成。你可以试一试。

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