少林七十二绝技都有哪些?

\u5c11\u6797\u4e03\u5341\u4e8c\u7edd\u6280\u6709\u54ea\u4e9b\uff1f

\u5c11\u6797\u4e03\u5341\u4e8c\u827a\u7684\u540d\u79f0\u5206\u522b\u662f\u94c1\u81c2\u529f\u3001\u6392\u6253\u529f\u3001\u94c1\u626b\u5e1a\u529f\u3001\u8db3\u5c04\u529f\u3001\u817f\u8e22\u529f\u3001\u94dc\u7802\u638c\uff08\u7af9\u53f6\u624b\uff09\u3001\u86c7\u5f62\u672f\uff08\u8708\u86a3\u8df3\uff09\u3001\u63d0\u5343\u65a4\u3001\u7f57\u6c49\u529f\u3001\u94c1\u5934\u529f\u3001\u56db\u6bb5\u529f\u3001\u94c1\u5e03\u886b\u529f\u3001\u53cc\u9501\u529f\u3001\u4e0a\u7f50\u529f\u3001\u77f3\u9501\u529f\u3001\u94c1\u73e0\u888b\u3001\u5343\u65a4\u95f8\u3001\u97ad\u52b2\u529f\u3001\u5206\u6c34\u529f\u3001\u7389\u5e26\u529f\u3001\u9e70\u7ffc\u529f\u3001\u8df3\u8dc3\u6cd5\uff08\u767b\u9ad8\u8d85\u8fdc\u6cd5\uff09\u3001\u9738\u738b\u8098\u3001\u4e00\u6307\u91d1\u521a\u6cd5\u3001\u62d4\u9489\u529f\u3001\u4e00\u6307\u7985\u529f\u3001\u77f3\u693f\u529f\u3001\u91d1\u949f\u7f69\u3001\u94c1\u725b\u529f\u3001\u65cb\u98ce\u638c\u3001\u5367\u864e\u529f\u3001\u62d4\u5c71\u529f\u3002
\u8fd8\u6709\u91d1\u9f99\u624b\u3001\u63a8\u5c71\u638c\u3001\u8e22\u693f\u529f\u3001\u9e70\u722a\u529f\u3001\u65a9\u9b54\u5251\u3001\u7384\u7a7a\u62f3\u3001\u91d1\u7802\u638c\uff08\u6469\u64e6\u672f\uff09\u3001\u94c1\u7802\u638c\u3001\u98de\u884c\u529f\u3001\u67aa\u5200\u4e0d\u5165\u6cd5\u3001\u4e94\u6bd2\u8ffd\u7802\u638c\uff08\u4e94\u6bd2\u624b\uff09\u3001\u98de\u6a90\u8d70\u58c1\u6cd5\u3001\u4e00\u7ebf\u7a7f\u3001\u8e7f\u7eb5\u672f\u3001\u91d1\u94f2\u6307\u3001\u63ed\u8c1b\u529f\u3001\u6885\u82b1\u693f\u3001\u62c8\u82b1\u529f\u3001\u87b3\u8782\u722a\u3001\u8dd1\u677f\u529f\u3001\u95ea\u6218\u6cd5\u3001\u91d1\u5200\u6362\u638c\u529f\u3001\u8f7b\u8eab\u672f\u3001\u94c1\u819d\u529f\u3001\u9646\u5730\u98de\u884c\u672f\u3001\u7a7f\u5ec9\u529f\u3001\u6d6a\u88f9\u529f\uff08\u6cc5\u6c34\u672f\uff09\u3001\u70b9\u77f3\u529f\u3001\u7435\u7436\u529f\u3001\u67d4\u9aa8\u529f\u3001\u58c1\u864e\u6e38\u5899\u672f\u3001\u95e8\u88c6\u529f\u3001\u7ffb\u817e\u672f\u3001\u5e03\u888b\u529f\u3001\u86e4\u87c6\u529f\u3001\u5343\u5c42\u7eb8\u529f\u3001\u5f39\u5b50\u529f\u3001\u9501\u6307\u529f\u3001\u8ffd\u98ce\u638c\u529f\u3001\u8f6f\u7384\u529f\u3002

\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u201c\u5c11\u6797\u768472\u827a\u201d\u4e00\u822c\u88ab\u8ba4\u4e3a\u662f\u5c11\u6797\u529f\u592b\u7684\u603b\u79f0\u3002\u5b83\u88ab\u79f0\u4e3a\u201c\u795e\u5bab\u201d\u7684\u4f20\u5947\u548c\u73b0\u4ee3\u6b66\u4fa0\u5c0f\u8bf4\uff0c\u5982\u201c\u7389\u53f0\u201d\u548c\u201c\u7ec4\u7ec7\u7a46\u4eba\u201d\uff0c\u4f7f\u5176\u96be\u4ee5\u51fa\u73b0\u5728\u795e\u79d8\u7684\u9762\u7eb1\u80cc\u540e\u3002 \u201c\u5c71\u7684\u771f\u9762\u76ee\u3002\u201d
\u636e\u201c\u5c11\u6797\u62f3\u201d\u8bb0\u8f7d\uff0c\u5c11\u6797\u5bfa\u670936\u4e2a\u52e4\u52b3\u548c36\u4e2a\u8f6f\u4f5c\uff0c\u53c8\u79f0\u4e09\u5341\u516d\u4e2a\u5916\u56fd\u4f5c\u54c1\uff0c\u4e09\u5341\u516d\u4e2a\u5185\u90e8\u4f5c\u54c1\uff0c\u90fd\u5728\u5c11\u6797\u95e8\u53e3\u5077\u5077\u6478\u6478\uff0c\u4f46\u6ca1\u6709\u8be6\u7ec6\u7684\u6587\u732e\u8bb0\u8f7d\u3002
72\u4ef6\u827a\u672f\u54c1\u6709\u8f6f\u786c\u529f\u4e4b\u5206\uff1a\u67d4\u8f6f\u7684\u5de5\u4f5c\uff0c\u9759\u6001\u5236\u52a8\uff0c\u67d4\u8f6f\u7684\u514b\uff0c\u7eaf\u7cb9\u7684\u4f18\u70b9\uff0c\u65e0\u654c\u3002\u4ed6\u4e13\u6ce8\u4e8e\u7537\u6027\u5316\u7684\u529b\u91cf\uff0c\u5c06\u5c71\u8109\u62c9\u5230\u5c71\u9876\u7684\u5934\u53f7\u4eba\u7269\u662f\u4e0d\u8d25\u7684\u3002\u4e8b\u5b9e\u4e0a\uff0c\u8f6f\u5b9e\u529b\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u662f\u8fd9\u4e2a\uff0c\u8fd9\u53ea\u662f\u6700\u53d7\u6b22\u8fce\u4e14\u6613\u4e8e\u5b9e\u8df5\u7684\u3002\u76d6\u8f6f\u529f\u4e4b\u6df1\u8005\uff0c\u8fd0\u529b\u655b\u6c14\uff0c\u4e0e\u5185\u529f\u5176\u76f8\u53bb\u4ec5\u4e00\u95f4\u4e5f\u3002
\u56e0\u6b64\uff0c\u5f53\u8f6f\u5de5\u4f5c\u5b8c\u6210\u540e\uff0c\u5c06\u5b9e\u65bd\u706b\u529b\uff0c\u5e76\u4f9d\u6b21\u5b9e\u65bd\u5185\u90e8\u529b\u91cf\u3002\u5982\u679c\u4f60\u6ca1\u6709\u6839\uff0c\u4f60\u5c06\u80fd\u591f\u7ec3\u4e60\u5185\u5728\u7684\u529b\u91cf\u3002\u52aa\u529b\u5de5\u4f5c\uff0c\u6cd5\u5219\u66f4\u67d4\u8f6f\uff0c\u66f4\u6709\u7537\u6027\u5316\u7684\u529b\u91cf\uff0c\u7ec3\u4e60\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e5f\u6bd4\u7b80\u5355\u66f4\u67d4\u548c\uff0c\u800c\u4e14\u4e0d\u5fc5\u6709\u65b9\u6cd5\uff0c\u6210\u529f\u5bb9\u6613\u548c\u5feb\u901f\uff0c\u6240\u4ee5\u5b66\u4e60\u8005\u662f\u72ec\u7279\u7684\uff0c\u8d77\u521d\u4e0d\u8f6f\uff0c\u529b\u91cf\u662f\u5728\u4e16\u754c\u4e0a\u5f88\u5c11\u89c1\u3002\u6545\u4e60\u8005\u72ec\u4f17\uff0c\u521d\u672a\u82e5\u8f6f\u529f\u4e4b\u7f55\u89c1\u4e8e\u4e16\u4e5f\u3002

\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u5c11\u6797\u4e03\u5341\u4e8c\u827a

1\u3001\u5c11\u6797\u7f57\u6c49\u62f3
2\u3001\u5149\u660e\u62f3
3\u3001\u95ef\u5c11\u6797\u4e09\u5341\u4e09\u8def\u795e\u62f3
4\u3001\u504f\u82b1\u4e03\u661f\u62f3
5\u3001\u5de6\u53f3\u7a7f\u82b1\u624b
6\u3001\u5c11\u6797\u53cc\u5708\u624b
7\u3001\u5927\u6454\u7891\u624b
8\u3001\u6ce2\u7f57\u5bc6\u624b
9\u3001\u5927\u529b\u91d1\u521a\u624b
10\u3001\u822c\u82e5\u7985\u638c
11\u3001\u97e6\u9640\u638c
12\u3001\u5c11\u6797\u795e\u638c\u516b\u6253
13\u3001\u5343\u624b\u5982\u6765\u638c
14\u3001\u5927\u6148\u5927\u60b2\u5343\u53f6\u624b
15\u3001\u5c11\u6797\u9f99\u65cb\u638c
16\u3001\u5c11\u6797\u6563\u82b1\u638c
17\u3001\u5c11\u6797\u63e1\u77f3\u638c
18\u3001\u4e00\u62cd\u4e24\u6563\u638c
19\u3001\u6f84\u9759\u6307
20\u3001\u6469\u67ef\u6307\u51b3
21\u3001\u53bb\u70e6\u607c\u6307
22\u3001\u591a\u7f57\u53f6\u6307
23\u3001\u65e0\u76f8\u52ab\u6307
24\u3001\u62c8\u82b1\u6307
25\u3001\u5927\u667a\u65e0\u5b9a\u6307
26\u3001\u4e00\u6307\u7985\u529f
27\u3001\u94c1\u6307\u7985\u52b2
28\u3001\u5c11\u6797\u5341\u4e09\u6293
29\u3001\u5bc2\u706d\u6293
30\u3001\u56e0\u9640\u7f57\u6293
31\u3001\u5c11\u6797\u864e\u722a\u624b
32\u3001\u62c8\u82b1\u64d2\u62ff\u624b
33\u3001\u9f99\u722a\u64d2\u62ff\u624b
34\u3001\u5341\u4e8c\u64d2\u9f99\u624b
35\u3001\u8fbe\u6469\u5251\u6cd5
36\u3001\u83e9\u63d0\u5200\u6cd5
37\u3001\u7834\u6212\u5200\u6cd5
38\u3001\u6148\u60b2\u5200\u6cd5
39\u3001\u71c3\u6728\u5200\u6cd5
40\u3001\u4f0f\u9b54\u94f2\u6cd5
41\u3001\u666e\u95e8\u6756\u6cd5


42\u3001\u5927\u6587\u6b8a\u6756\u6cd5
43\u3001\u8fbe\u6469\u516b\u6cd5\u795e\u7985\u6756\u6cd5
44\u3001\u5c0f\u591c\u53c9\u68cd\u6cd5
45\u3001\u5c11\u6797\u53cc\u622a\u68cd
46\u3001\u9189\u516b\u4ed9\u68cd\u6cd5
47\u3001\u873b\u8713\u70b9\u6c34\u8f7b\u529f\u63d0\u7eb5\u672f
48\u3001\u4e5d\u56fe\u516d\u5750\u50cf\u8eab\u6cd5
49\u3001\u5927\u632a\u79fb\u8eab\u6cd5
50\u3001\u963f\u7f57\u6c49\u795e\u529f
51\u3001\u964d\u9f99\u4f0f\u8c61\u529f
52\u3001\u5fc3\u610f\u6c14\u6df7\u5143\u529f
53\u3001\u83e9\u63d0\u5fc3\u6cd5
54\u3001\u8fbe\u6469\u95ed\u606f\u529f
55\u3001\u91d1\u521a\u4e0d\u574f\u4f53\u795e\u529f
56\u3001\u5341\u516b\u624b\u7f57\u6c49\u795e\u6253
57\u3001\u5c11\u6797\u6000\u5fc3\u817f
58\u3001\u5982\u5f71\u968f\u5f62\u817f
59\u3001\u7f57\u6c49\u593a\u547d\u67aa\u6cd5
60\u3001\u5927\u97e6\u9640\u6775
61\u3001\u6bd7\u5362\u97ad\u6cd5
62\u3001\u5c11\u6797\u9e33\u9e2f\u6795
63\u3001\u5c11\u6797\u7ae5\u5b50\u529f
64\u3001\u5c11\u6797\u94c1\u5e1a\u529f
65\u3001\u5982\u610f\u7f29\u9aa8\u529f
66\u3001\u5c11\u6797\u7834\u8872\u529f
67\u3001\u8888\u88df\u4f0f\u9b54\u529f
68\u3001\u5b9a\u73e0\u964d\u9b54\u65e0\u4e0a\u795e\u529f
69\u3001\u6742\u963f\u542b\u529f
70\u3001\u5c11\u6797\u91d1\u521a\u4f0f\u9b54\u5708
71\u3001\u4e00\u767e\u96f6\u516b\u5927\u7f57\u6c49\u9635
72\u3001\u5341\u516b\u5c0f\u7f57\u6c49\u9635


根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功,又称三十六外功,三十六内功,均在少林寺秘传,但无详细文字记载。现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称。常在传说和近代的武侠小说中被称作神功。
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法(登高超远法)、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧壶功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌(摩擦术)、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法、金刀换掌功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、穿廉功、浪裹功(泅水术)、点石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墙术、门裆功、翻腾术、布袋功、蛤蟆功、千层纸功、弹子功、锁指功、追风掌功、软玄功。

寺僧练的七十二艺功夫,都是根据师父的训教,由浅入深,先练简易功夫,如千斤脚、流星腿、腿踢功、打木人、铁沙掌等。在有一定基础之后,再练硬功和轻功,如金针指、一指禅、铁头功、轻身术、金刚拳、铁布衫等。在练每一中功夫时总是循序渐进,直到功成,如铁沙掌,先练运气、掌砍软物、再砍土块、到砍砖、木板,乃至砍石块,到能把石块砍碎时,方为成功。

少林七十二艺功法,着重强身健体,坚实筋骨,抵御外辱,驱除内邪,必须认真从事练习,不可心急,渐可成功。练功法有五要:一要深沉稳重,二要脚踏实地,三要精意适当,四要节制情欲,五要珍惜名誉。练功之法可分为数期,最早一步,一练皮肉,二练筋骨,皮肉筋骨既坚实,更要进一步,再联系各部实力。实力既充,再渐进而练运气,此法如能任意往来,则功法大成,无论练习何功,必定可速见成效。

历代武教头训教授艺时,总是给徒弟们立有练功戒约,无论练哪一种功夫,必须有吃大苦之心,天再热,不怕流汗,小病不停,风雨无阻,数十年如一日,循序渐进,直至成功。

联系少林武术,除拳术和兵器以外,更需要练习软功和硬功。拳术兵器为应用的动作,而软硬功夫为拳术兵器的根本,因此技击家除精拳械外,更擅长功夫。功夫可分四种,有软功、硬功、内功、外功。软功多为阴手,硬功多为杀手,内功多主练气,外功多主练力。软功练习较困难,练成功后在表面上视之,初不见其异,善此功者若以拳械击之,中若败絮,不能损其毫毛,其阴柔之劲路,是以柔胜刚,因此称为柔劲阴功;硬功练习较容易,练成后以枪刀击之,则鲜有不反扑而出着,或至数百斤巨石,横担身上,下卧钉板,令人用铁锤击之,石碎而人无损,此硬功惊人之处。硬功为阳刚之劲路,因此称刚劲阳功。

软硬内外功夫的种类很多,不止七十二艺,况且一种功夫也包括两三种。如朱砂掌、软玄功等法,为软功夫,金钟罩、铁布杉等法,则为硬功;蛤蟆功、布袋功等法为内功;铁牛功、千斤闸等法则为外功。功夫练成后,则身体强壮,刀枪不伤其身,百病不生,风雪寒暑不能侵犯,更有灵巧活泼的拳脚和兵器,运用自如,无往不利。

根据《少林拳谱》记载,少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功,又称三十六外功,三十六内功,均在少林寺秘传,但无详细文字记载。现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称。常在传说和近代的武侠小说中被称作神功。
少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法(登高超远法)、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧壶功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌(摩擦术)、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法、金刀换掌功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、穿廉功、浪裹功(泅水术)、点石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墙术、门裆功、翻腾术、布袋功、蛤蟆功、千层纸功、弹子功、锁指功、追风掌功、软玄功。

寺僧练的七十二艺功夫,都是根据师父的训教,由浅入深,先练简易功夫,如千斤脚、流星腿、腿踢功、打木人、铁沙掌等。在有一定基础之后,再练硬功和轻功,如金针指、一指禅、铁头功、轻身术、金刚拳、铁布衫等。在练每一中功夫时总是循序渐进,直到功成,如铁沙掌,先练运气、掌砍软物、再砍土块、到砍砖、木板,乃至砍石块,到能把石块砍碎时,方为成功。

少林七十二艺功法,着重强身健体,坚实筋骨,抵御外辱,驱除内邪,必须认真从事练习,不可心急,渐可成功。练功法有五要:一要深沉稳重,二要脚踏实地,三要精意适当,四要节制情欲,五要珍惜名誉。练功之法可分为数期,最早一步,一练皮肉,二练筋骨,皮肉筋骨既坚实,更要进一步,再联系各部实力。实力既充,再渐进而练运气,此法如能任意往来,则功法大成,无论练习何功,必定可速见成效。

历代武教头训教授艺时,总是给徒弟们立有练功戒约,无论练哪一种功夫,必须有吃大苦之心,天再热,不怕流汗,小病不停,风雨无阻,数十年如一日,循序渐进,直至成功。

联系少林武术,除拳术和兵器以外,更需要练习软功和硬功。拳术兵器为应用的动作,而软硬功夫为拳术兵器的根本,因此技击家除精拳械外,更擅长功夫。功夫可分四种,有软功、硬功、内功、外功。软功多为阴手,硬功多为杀手,内功多主练气,外功多主练力。软功练习较困难,练成功后在表面上视之,初不见其异,善此功者若以拳械击之,中若败絮,不能损其毫毛,其阴柔之劲路,是以柔胜刚,因此称为柔劲阴功;硬功练习较容易,练成后以枪刀击之,则鲜有不反扑而出着,或至数百斤巨石,横担身上,下卧钉板,令人用铁锤击之,石碎而人无损,此硬功惊人之处。硬功为阳刚之劲路,因此称刚劲阳功。

软硬内外功夫的种类很多,不止七十二艺,况且一种功夫也包括两三种。如朱砂掌、软玄功等法,为软功夫,金钟罩、铁布杉等法,则为硬功;蛤蟆功、布袋功等法为内功;铁牛功、千斤闸等法则为外功。功夫练成后,则身体强壮,刀枪不伤其身,百病不生,风雪寒暑不能侵犯,更有灵巧活泼的拳脚和兵器,运用自如,无往不利。

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