来例假男朋友还要做怎么办 来例假了男朋友突然很想要我该怎么办

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在月经期间是禁止同房的。因为在月经期间宫颈口处于开放状态,这时候同房有可能会使病原菌通过宫颈进入到宫腔从而引发感染,比如引发阴道炎、宫颈炎以及盆腔炎等,这种情况有可能会导致不孕。再者因为在月经期间子宫内膜还没有完全恢复,这时候同房有可能会引发子宫内膜异位症的发生。而患有子宫内膜异位症之后会出现痛经的现象,并且也会影响到以后的受孕情况。

经期饮食注意事项有:

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。  

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。

既然在生理期。男朋友还要做这是不可以的,你要晓之以情动之以理。生理期是女性最脆弱的时候。容易感染。发生。炎症。

你要和你男朋友说清楚,月经期是禁止同房的,因为在月经期子宫内膜有创面形成,并且各个系统的免疫力下降,容易导致炎症的感染,形成子宫内膜炎,盆腔炎,附件炎等。这样对你我双方都不好,你也不想找一个满身有病的老婆吧。

月经是每个女人正常的生理周期,必须要经历的,所发生的年龄从12岁左右开始,直到45岁左右,这是一个非常特殊的生理周期,这个时期发生的时候,最好不要有性生活。

主要的原因就是,在月经期的时候,子宫口是属于微张的状态,发生性生活的话,就会导致细菌进入子宫内。这个时候也是身体新陈代谢的时候,一旦子宫内有了细菌,对于身体是会有着一定的影响,会引起子宫内感染,这样的疾病并不好治疗。

如果比较严重的话,可能对于后期怀孕也是有着一定影响,据说在女性月经期间,双方都要进行控制,毕竟正常的一个月经的时间是在3~7天,相信正常人的忍耐也是会有这个限度,主要还是要靠自己的自律。

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