碗豆角怎么炒好吃又简单 怎样炒豆角好吃又简单

\u814a\u8089\u7092\u7897\u8c46\u89d2\u600e\u4e48\u505a\u597d\u5403



豆角好吃又简单的炒法如下:
材料:四季豆、猪肉、蒜米、盐、巴马火麻油、生抽、耗油、豆角、猪肉、姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油,各适量。
1、首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟,切片或者段。
2、起锅,倒入火麻油。
3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒。
4、猪肉炒至变白,盛出备用。
5、锅中倒火麻油,油热后,将四季豆倒入翻炒。
6、四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒。
7、两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味(调料根据个人口味增减),翻炒均匀后出锅即可食用。

清炒碗豆角的材料

  清炒碗豆角的家常做法步骤

  1.准备食材

  2.撕去豆筋

  3.豆角洗净沥干水

  红肠切斜薄片

  蒜头去皮切末

  4.锅热下油煸香蒜末

  5.加入豆角煸炒几下

  6.加入红肠片煸炒

  7.加入少量开水继续翻炒

  8.炒到豆角发软时加入少量盐调味

  9.翻炒匀即起锅装盘·不宜久炒

  美味又营养的蒸豌豆角

  首先先把准备好的辣椒、豆角摘洗干净,准备半头蒜。当然豆角上的水不需要控干,切成段,放两尖勺面粉,加面粉揉的时候,要使劲抓才能保证豆角上面粉均匀。把豆角里面的水分挤出就能多粘面粉了。这样拿到锅里蒸上个15分钟。中间翻拌一下。另外要把辣椒和蒜切碎,然后另起油锅炸香蒜末,随后放青、红辣椒炒香,加适量的盐。关火。最后倒入蒸好的豆角,加鸡精,翻拌均匀即可。



年龄渐长,对健康的意识也强了很多,听说吃碗豆角对心血管疾病的缓解很有好处,又是绿色食物,所以就试着做了,一次,两次,谁知家里大大小小的人都喜欢吃,于是成了我们家的常菜之一*^O^*

               
               

腊肉炒碗豆角的用料

五花肉或腊肉
                       适量
                       大蒜
                       适量
                       

盐,鸡精,姜,蒜,葱
                       适量
                       

               
               

腊肉炒碗豆角的做法

                                           
                                   
               

步骤1

用手掐去豆角的头尾,有条筋要撕掉,不然会影响口感

                                           
                                   
               

步骤2

腊肉切均匀的片,如果是新鲜五花肉,最好用蠔油,盐,酱油等腌一下

                                           
                                   
               

步骤3

切一两条红辣椒,增加菜色,切好葱蒜姜

                                           
                                   
               

步骤4

锅热放少许油,然后放肉去煎变色(腊肉的肥肉部分透亮,用水煮过,肥而不腻),(煎新鲜肉时可放少许老抽上色,又香又漂亮)

                                           
                                   
               

步骤5

先放姜蒜再放辣椒豆角翻炒至豆角变色,放盐,鸡精出锅

                                           
                                   
               

步骤6

出锅了,色香味俱



  • 鐐璞嗚鎬庝箞鐐掑ソ鍚冨張绠鍗
    绛旓細濂藉悆鍙堢畝鍗鐨鐐掕眴瑙鍋氭硶姝ラ濡備笅锛氶鏉愶細璞嗚1鎶娿佽挏2鐡c佺敓鎶1鍕恒佺洂閫傞噺銆侀浮绮惧皯璁搞佽殱娌1鍕恒侀粍璞嗛叡1鍕恒佹补閫傞噺銆佹按閫傞噺銆傚伐鍏凤細閿呫纰銆侀摬瀛愩1銆佽捣閿呯儳娌癸紝涓嬭挏鐡e拰榛勮眴閰憋紝灏忕伀鐐掕嚦鍑洪鍛炽2銆佷笅璞嗚鐖嗙倰锛屽姞鍏ョ洂銆侀浮绮俱佽殱娌广佺敓鎶斤紝鐐掔啛鍗冲彲鍑洪攨銆傝眴瑙掔殑鐢熼暱鐜 1銆佹俯搴 璞嗚鏄愮儹...
  • 璞嗚鐐浠涔堣彍濂藉悆
    绛旓細绗笁姝ワ細鐐掗攨涓姞鍏ュ娌癸紝娌规俯涓冩垚鐑紝鍔犲叆鑼勫瓙鏉★紝涓伀鎱㈢厧锛屽緟鑼勫瓙鏉″井寰彉纭悗锛屾崬鍑烘帶娌癸紝璞嗚鍔犲叆鐐掗攨涓紝缁х画灏忕伀鎱㈢厧锛屽皢璞嗚鐓庤嚦琛ㄧ毊鍙戠櫧璧锋场锛屾崬鍑烘潵澶囩敤銆傚鍔犺繖涓姝ワ紝杩欓亾鑿鎬庝箞鐐閮濂藉悆銆傜鍥涙锛氬皬纰椾腑鍔犲叆2鍕鸿殱娌广2鍕虹敓鎶姐佸崐鍕虹硸銆2鍕烘穩绮夈侀傞噺鐨勭洂鍜屽崐纰娓呮按锛屾悈鎷屽潎鍖銆傜...
  • 闀璞嗚鎬庝箞鐐掑ソ鍚冨張绠鍗
    绛旓細闀璞嗚濂藉悆鍙堢畝鍗鐨鐐娉曞涓嬶細鏉愭枡锛氶暱璞嗚銆佺孩妞掋佸ぇ钂溿佺孩杈f銆佽姳妞掋侀鐩愩佺櫧绯栥佽捀楸艰眽娌广佹鐗╂补銆佹竻姘淬傚伐鍏凤細鑿滃垁銆佺牕鏉裤佺泦銆纰銆侀攨銆侀攨閾层佺洏瀛愩1銆佸厛鎶婅眴瑙掓憳娲楀共鍑锛岀劧鍚庡垏鎴愰暱娈点2銆佺孩妞掑幓钂傘佸幓绫藉悗鍒囨垚绾㈡涓濄3銆佸噯澶囪緟鏂欙紝澶ц挏鍑犵矑鍒囨垚钂滅墖锛岃鏄枩娆㈠悆楹昏荆鍛筹紝杩樺彲浠ュ姞鍏ヤ竴浜涚孩...
  • 纰楄眴瑙掓庝箞鐐掑ソ鍚
    绛旓細璞岃眴瑙掍篃鏄暱璞嗚绉戠殑涓绉嶏紝瀹冧笌涓鑸殑闀胯眴瑙掑姣旓紝涓嶄絾澶栧瀷涓婂叿澶囦竴瀹氱殑鐗规э紝鍙﹀杩樺叿澶囨瘮杈冧赴瀵岀殑钀ュ吇鎴愬垎锛屽緢澶氫汉鍚冭睂璞嗚鏈鍏堟兂璧风殑渚挎槸鐐栫潃鍚冿紝瀹為檯涓婅睂璞嗚鐐鐫鍚冧篃鏄崄鍒缇庡懗鍙彛鐨勩傞偅楹硷紝鐐掔璞嗚鐨勫仛娉曞埌搴曟槸浠涔堝憿?鐐掔璞嗚鐨勫仛娉 1 涓昏鏉愭枡锛氶暱璞嗚 500g 2 璋冩枡锛氳荆妞掑共銆侀夯妞掑悇20g(...
  • 璞嗚鎬庝箞鐐掑ソ鍚冨張绠鍗
    绛旓細璞嗚濂藉悆鍙堢畝鍗鐨鐐娉曞涓嬶細鏉愭枡鍑嗗锛氳眴瑙掋佽挏銆佸皬绫虫銆佹穩绮夈佽佹娊銆佺敓鎶姐佺洂銆佽楁补绛夌瓑銆1銆佹妸娓呮礂骞插噣鐨勮眴瑙掑垏鍘昏拏锛屽啀鏀瑰垁鍒囨垚娈碉紝鍒囧ソ瑁呭叆纰涓鐢ㄣ2銆佽挏鍒囨垚绮掞紝灏忕背妞掑垏鍦堬紝瑁呭叆鐩樹腑澶囩敤銆3銆佽倝鍒囨垚涓濓紝鏀惧叆娣绮夈佽佹娊锛屾悈鎷屽潎鍖锛屽啀鏀句簺娌广4銆佹按寮鎶婅眴瑙掑掑叆閿呬腑锛岀洊涓婄洊瀛愯捀4鍒嗛挓銆5...
  • 鐐掕眴瑙,鍦ㄥ璇鎬庝箞鍋氭墠鑳借眴瑙掔繝缁垮叆鍛宠惀鍏婚珮鍛?
    绛旓細鐒跺悗鍐嶈捣閿呯儳娌癸紝灏嗗噯澶囧ソ鐨勪簲鑺辫倝锛屾斁鍏ラ攨涓紝鐐掑嚭澶ч噺鐨勬补鑴備互鍚庯紝灏嗗浣欑殑娌圭洓鍑烘斁鍦纰鍐咃紝鍐嶆斁涓浜涜懕锛屽锛岃挏锛屽共杈f锛岀敤澶х伀缈荤倰鍑洪鍛炽傜揣鎺ョ潃鍐嶅皢鐐掑ソ鐨勮眴瑙掞紝鏀惧叆閿呬腑锛屼竴璧风炕鐐掑潎鍖涔嬪悗锛屽姞灏戦噺鐨勭敓鎶借皟鍛冲効銆傜瓑鍑洪攨涔嬪墠锛屽悜閿呬腑娣嬮傞噺鐨勬按锛岀洊涓婇攨鐩栫剸涓浼氬効锛岃繖鏍蜂竴閬缇庡懗鐨鐐掕眴瑙灏...
  • 濡備綍鐐掕眴瑙
    绛旓細3.鍦ㄨ眹璞嗕腑璋冨叆閰辨补鍜岀櫧鐮傜硸锛岀◢鍔犵炕鐐鍗冲彲鍑洪攨锛屾憜鐩樺悗鍐嶆穻涓灞傛媽楗叡鍗冲彲銆傚仛娉曚簩 涓绘枡锛氬璞嗚250鍏嬶紝楦¤泲1涓 杈呮枡锛氶潚绾㈡绫20鍏嬶紝棣欒彍鏈皯璁革紝钂滄偿10鍏嬶紝绾㈡补15鍏嬶紝娣绮夈侀潰绮夊悇30鍏 鍒朵綔锛氭楠や竴锛庤眴瑙掑垏鎴6鍘樼背闀跨殑娈碉紝鏀惧叆鍔犳湁绮剧洂鐨勬哺姘撮攨閲岋紝姘借嚦鏂敓鍗虫崬鍑猴紱闈㈢矇銆佹穩绮夋斁鍏纰鍐呮媽鍖...
  • 璞嗚閰嶄粈涔鐐掓渶濂藉悆
    绛旓細璞嗚閰嶈倝鐐掓渶濂藉悆锛屽叿浣撴楠ゅ涓嬶細涓绘枡锛氳眴瑙掋佷簲鑺辫倝銆傝緟鏂欙細濮滆挏銆侀鐩愩佽楁补銆侀娌广佹枡閰掋1銆侀鍏堟妸璞嗚鐨勫ご閮ㄥ拰灏惧幓闄わ紝鍒囨垚灏忔鎴栬呮憳鎴愬皬娈碉紝鏀惧叆鐩樹腑娓呮礂骞插噣娌ュ共姘村垎澶囩敤銆2銆佹妸浜旇姳鑲夋竻娲椾笅锛屽湪鎴愮墖锛屾斁鍏纰涓紝鍔犲叆鐢熸娊锛屾枡閰掞紝鑵屽埗10鍒嗛挓鍏ヤ笅浣庡懗澶囩敤銆3銆佽懕濮滆挏娓呮礂骞插噣锛屽垏鎴愬皬绮掞紝鏀惧叆...
  • 鎬庝箞鍋璞嗚濂藉悆鍙堢畝鍗
    绛旓細鐐鍒璞嗚鍙樿壊浜嗐3銆佺劧鍚庢斁鍏ユ按锛岀瓑姘寸儹浜嗭紝鐩栦笂閿呯洊锛屽厛闂蜂釜涓ゅ垎閽燂紝涔嬪悗宸笉澶氱啛浜嗭紝鏀惧叆钄箣椴滐紝锛屾牴鎹嚜宸辩殑鍙e懗鏀惧皯璁哥殑鐩愶紝濡傛灉瑙夊緱涓嶅杞殑璇濓紝鍙互鍐嶅姞浜涙按锛岀劧鍚庣洊涓婇攨锛岀敤灏忕伀鍐嶉椃涓嚑鍒嗛挓锛屽彲鑳借眴瑙掍細鍙樿壊锛屼笉杩囪蒋鍒颁竴瀹氱▼搴︿細闈炲父鐨濂藉悆锛屾湅鍙嬩滑鍙互璇曡瘯銆
  • 扩展阅读:清炒豆角怎么炒 ... 豇豆最简单家常炒法 ... 100道家常菜小炒 ... 长豆角最好吃的做法 ... 牛肉的24种家常做法 ... 豆角的8种最佳吃法 ... 炒豆角的最佳做法 ... 豆角最忌焯水和直接炒 ... 怎样蒸豆角不黏糊 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网