覆盆子不适宜哪些人群？
1、故肾虚有火，小便短涩不利者慎服。
2、表邪未解者忌服，恐有敛邪之弊。
3、湿热所致之小便淋沥涩痛，尿频，遗精者忌服。
4、阴虚火旺，血虚血燥者忌服。
5、命门火炽，阳强易举者忌服。
覆盆子的功效
覆盆子有红色，金色和黑色。覆盆子在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培。覆盆子植物可入药，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌荷尔蒙。
覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。
覆盆子的食用推荐方法：覆盆子巧克力蛋糕、覆盆子补血汤、覆盆子奶冻等。
以上内容参考：百度百科-覆盆子 （蔷薇科悬钩子属植物）
腹泻人群。
覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。树莓含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。
覆盆子营养价值
入药部位：干燥果实。性味：味甘、酸，性温。归经：归肝、肾、膀胱经。功效：益肾固精缩尿，养肝明目。主治：用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。用法用量：6～12g。
食用方法：覆盆子巧克力蛋糕、覆盆子补血汤、覆盆子奶冻等。
主要分布于中国辽宁、吉林、内蒙古、福建、河北、河南、山东、山西、江苏、安徽、云南、浙江、江西、湖南（炎陵县山区最多）、湖北、广西、广东、陕西、贵州、四川、重庆、甘肃；新疆等地区。日本、西伯利亚、中亚、北美、欧洲也有分布。
以上内容参考：百度百科-覆盆子、百度百科-覆盆子 （中草药材）
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