皮肤上长的“肉疙瘩”，到底是什么？该如何处理呢？一文告诉你
# 皮肤上长的“肉疙瘩”，到底是什么？该如何处理呢？ #正常情况下，健康人的皮肤都是光滑有光泽的。即使偶尔长出一些小痘痘，也不会给身体健康造成太大的影响。但是，随着年龄的增长，身体各项器官机能逐渐衰退，皮肤中的胶原蛋白也会随之减少。皮肤变得干燥、失去水分保护，也会变得发痒和脱皮。
生活中，很多人突然发现皮肤上长出了米粒般大小的肉疙瘩，不知道这到底是什么东西，总忍不住想要用手去抠。关于这种做法，我们来了解一下。
1. 皮赘：皮肤上长出小肉疙瘩，有时候发生在脖子上，有时候会在腋窝下，甚至有的还会生长在腹股沟部位，有时也会在会阴区出现。这些小疙瘩呈现肤色或灰棕色，在光滑的皮肤上有凸起的情况，有的像在平地上长出了一片小蘑菇的样子。这些小肉疙瘩被称之为软纤维瘤，俗称皮赘。软纤维瘤是真皮胶原纤维的一种良性增生，常见于中老年人、肥胖人士，以及妊娠期女性。专家认为可能与胰岛素抵抗、脂代谢异常等因素有关。软纤维瘤不痛不痒，没有癌变的风险，一般不会给身体造成太大的影响。
2. 丝状疣：除了皮赘，也有可能是丝状疣的出现，导致皮肤上出现小肉疙瘩。它虽然和软纤维瘤相类似，但是形状不太相同。丝状疣颜色多呈肤色或灰棕色，但是它呈现单个细软的丝状凸起，看上去细长一些，表面也比较粗糙，而且数目多的时候能达上百个。丝状疣的出现是由人类乳头瘤病毒，也就是HPV感染所引起的，具有一定的传染性，还会引发病变部位的炎症反应。如果长在眼睑部位，还会引发结膜或角膜炎症，需要尽快将其去除。
3. 传染性软疣：传染性软疣表面看起来比较光滑，中间凹陷，用手一挤还会出现乳白色的分泌物。这种也是由传染性软疣病毒引起的，具有非常强的传染性，可从身体的一个部位传染到另一个部位，也可以从这个人传染到另一个人。所以一旦出现这种情况，就要及时就医检查，避免造成恶性循环。
4. 寻常疣：另一种情况可能是寻常疣，寻常疣长就像我们平时所说的鸡皮疙瘩，偶尔摸起来会有明显的疼痛感。但是寻常疣和丝状疣以及皮赘是不同的。丝状疣和皮赘最容易长在中老年人身上，但是寻常疣更容易发生在青少年身上。多数情况之下会自行消退，只要日常饮食生活多加注意，保持皮肤清洁卫生，一般不需要太过担心。
5. 皮脂腺瘤：皮肤上出现的小肉疙瘩，还有可能是皮脂腺瘤。多生长于老年人身上，这是一种体表良性肿块，其发生与皮脂腺导管堵塞有关。皮脂腺瘤发生之后，也容易引发感染，并会引起皮肤红肿疼痛的情况，甚至也会出现脓性分泌物。因此一旦出现这种情况，更应该及时就医检查，避免错过最佳的治疗时机。通过对症治疗，可以有效的缓解。
若想清楚这些小肉疙瘩，有哪些好方法呢？早在民间有很多的去除方法，比如用线给勒掉，用自己的头发捆一周，或者用无花果叶子涂抹等等。这些民间的方法，虽然能够在一定程度上，把这些小肉疙瘩给去除，但是建议还是不要轻易尝试，因为很可能存在感染的风险，更会导致其他部位受到影响，处理起来更加麻烦，更会造成恶性循环。
皮肤表面长出了不明原因的肉疙瘩，如果是寻常疣或者疲劳的话，大多数情况之下只需要调整饮食生活习惯，尽量保证饮食清淡，适量的运动，注意皮肤卫生清洁，提高自身抵抗力和免疫力，会慢慢的变小或者消除。如果是皮赘的话，可能处理起来比较麻烦一些，如果一直消除不了，可以选择激光打掉。大家需要解气的是丝状疣，需要找专业的人士处理，因为这是病毒感染引起的，一定不要私自处理。
所以当皮肤出现这种肉疙瘩，需要大家先在专业医生的指导建议之下，明确是什么原因引起的，再做好对症的检查对症治疗。
1. 保持身体洁净：像皮肤软纤维瘤和皮脂腺瘤，多半与生活习惯有着很大的关系，所以想要缓解这一问题，日常饮食生活当中多加调整也要注意个人卫生清洁，是预防小疙瘩最好的办法。尤其是皮脂腺瘤多发于代谢能力差的老年人，所以老年人在日常一定要注意做好个人清洁，勤洗澡，勤洗衣物。洗澡的时候也要注意皮肤褶皱多的部位，皮肤死角也要多清洗几次，避免长出这种东西。
2. 注意个人卫生、保持社交距离：疣可以说是最麻烦的赘生物，一旦患者皮肤感染HPV病毒，那么这种疣就会反反复复出现在皮肤表面，所以提醒大家一定要注意个人卫生清洁，保持社交距离。比如外出住酒店的时候，一定要选择评价高的酒店，干净卫生非常重要。避免在酒店的床上裸睡，同时最好自带浴巾，避免使用酒店的浴巾。同时尽量保证单一的性伴侣，注意洁身自爱，性生活也要注意双方的卫生清洁，做好防护措施，能在很大程度上减少HPV病毒的感染。
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。
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