3个月宝宝抬头训练多久
刚出生的宝宝学会的东西是很少的，只能通过后期的锻炼，宝宝才可以慢慢的学会抬头或爬行走路。每一个过程都是需要一步步去练习的，有的妈妈会经常帮助宝宝练习抬头。那么，3个月宝宝抬头训练多久呢＼还有三个月宝宝怎么练抬头
👶抬头训练时间
一般的宝宝在三个月的时候就可以练习抬头，但是每次练的时间不要太长，大概10分钟，或者是5分钟就可以了。
👶抬头练习方法
在练习抬头的时候，还可以让宝宝趴在大人的身体上练习，但是在练习的时候一定要用双手扶住宝宝的后背以及屁股，这样宝宝就能够直立起来了，在直立的时候，如果宝宝费劲了，可以让宝宝趴在肩膀上，慢慢的就可以使宝宝可以自己抬起头来。
👶抬头技能掌握
一般情况下在三个月时宝宝就可以掌握抬头这个技能了，就会抬头看着宝妈，所以宝妈不用采取特殊的方法来锻炼宝宝，这是宝宝能自己轻松掌握的一项技能，宝宝在成长过程中会逐渐掌握多项技能，如果很久还没掌握那就要注意了。
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