幼儿园老师温馨提示：这样穿衣，让孩子不冷不热不生病
1. 穿衣判断冷热的方法是触摸孩子的颈部和背部。如果这两个部位感觉温热，而手脚略凉，说明孩子的穿衣量合适。如果颈背出汗或感觉冷，需要增减衣物。2. 家长常通过触摸孩子手脚来判断冷热，但这种方法并不准确。因为手脚属于血液循环末端，其感觉不能正确反映孩子整体冷暖。
3. 深秋时，家长担心孩子受凉，常给孩子穿很多衣服，但这样会导致孩子大量出汗。正确的穿衣原则是保持“三暖二凉”，即背部、腹部、脚部温暖，而头部和心胸保持凉爽。
4. “宝宝穿衣黄金公式”是：穿衣温度=26°C - 环境温度。例如，如果环境温度为22°C，穿衣温度应为4°C。
5. “洋葱式穿搭”意味着多层衣物，方便根据温度变化增减，保持干燥舒适。
6. 入园时，孩子应穿灵活开襟的外套，方便穿脱和活动。建议备有小马甲和多条隔汗巾。
7. 合适的鞋子很重要，最好选择魔术贴或一脚蹬的款式，并确保鞋子尺码合适。
综上所述，家长应根据孩子实际的冷热感受，结合环境和活动需求，合理为孩子搭配衣物，既不宜过热也不宜过冷，以保持孩子的舒适和健康。
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