哪种武术最适合防身？？就是只达到自卫的目的而不会使对手致残？？ 那种武术最适合防身?
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其实任何一种功夫学到极高境界，都可以达到收发自如，能够防身而不伤人。但这种境界一般人是难以达到的。
实际上，太极拳和合气道本身打起来也非常凶狠，要弄伤对方也挺容易，但它们一开始的目的就在追求最高境界，即不伤人的境界，所以相对来讲要柔和得多。
“九阴白骨爪”乃武学史上最具攻击性的一门功夫，可以以攻带守，一招毙敌，学成以后即可在别人头上留下五个骷髅洞，强悍之极啊。是只达到自卫的目的而不会使对手致残，可以使对手OVER。强烈推荐~~
不少女性对于空手道可能是心情复杂。
一是觉得空手道有一种神秘感，二又担心练这种“打来打去”的运动会不会很“野蛮”？还有一部分人害怕会让大腿变粗......
其实，完全可以去掉这样的疑问。
女性由于本身的身体条件，在力量与强度方面是不会同男性相同的。我们多数的女学员练习空手道，可以得到提高的方面主要是在日常生活中增强了自身的自我保护能力。也许女性不能将不法分子真正击倒，但在生命安全受到威胁的时候却能利用学到的技术抓住关键的逃生的时间。
关于身材的问题。
要保持身体健康，我们有必要每周保证一定的运动时间。空手道强调全身的运动，有专门的力量训练也有柔韧性的训练。同时，在激烈运动后自己自觉地进行一些肌肉拉伸的练习，不但能使身体各部分变得结实紧致，而且也能使肌肉线条匀称美观。
另一点可以放心的地方是，在女性荷尔蒙的作用下，尽管可能接受的强度与男性不相上下，但你的肌肉却绝对不会长成男生的那个样子的。^_^
我觉得应该是散打比较适合防身！
散打～泰拳～空手道，跆拳道不是很厉害，不过ITF的就很厉害＋好看
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