额头两侧头发有点秃了怎么办? 额头的两侧的头发都秃了是怎么回事,有什么方法制
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你头发平常应该还有些油吧?可能是肾虚,你可以去中药店买些合首乌、当归炖汤喝。平时注意休息,12点之前必须睡觉,每天保证要有8小时睡眠时间,也不要赖床,勤换枕巾,让头部保持卫生。减少用电脑与手机上网时间,避免辐射。多吃清淡食物,少辛辣油腻。
记得采纳啊
你每天抹点生姜试试,刺激毛发再生的,还有就是没事多用梳子梳头,按摩,都会促进生长的,试试吧
A、不熬夜,保证充足睡眠,充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。因此,要养成定时睡眠的习惯。
B、远离辛辣,刺激,油腻的食物 经常吃油腻、辛辣的食物会破坏身体营养平衡,不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂,导致头顶的头发越来越少。
C、一定要口服发特浓营养素,每日两次,每次一包,从根本上解决头发所需的营养,从而达到稳固发根,生发止脱的目的。
D、避免频繁烫染头发,烫染头发通常是使用化学药水来进行处理,这些化学药物会导致出现脱发、阻碍生长的现象。
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