额头两侧头发有点秃了怎么办？ 额头的两侧的头发都秃了是怎么回事，有什么方法制
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你头发平常应该还有些油吧？可能是肾虚，你可以去中药店买些合首乌、当归炖汤喝。平时注意休息，12点之前必须睡觉，每天保证要有8小时睡眠时间，也不要赖床，勤换枕巾，让头部保持卫生。减少用电脑与手机上网时间，避免辐射。多吃清淡食物，少辛辣油腻。
记得采纳啊
你每天抹点生姜试试，刺激毛发再生的，还有就是没事多用梳子梳头，按摩，都会促进生长的，试试吧
A、不熬夜，保证充足睡眠，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。因此，要养成定时睡眠的习惯。
B、远离辛辣，刺激，油腻的食物 经常吃油腻、辛辣的食物会破坏身体营养平衡，不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致头顶的头发越来越少。
C、一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，从根本上解决头发所需的营养，从而达到稳固发根，生发止脱的目的。
D、避免频繁烫染头发，烫染头发通常是使用化学药水来进行处理，这些化学药物会导致出现脱发、阻碍生长的现象。
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