戴新眼镜看东西明显变小了，很不习惯 新配近视眼镜戴着看东西变小了,怎么回事

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比较复杂，确实会缩小，我配的新眼镜顶多一天就适应了。你这种情况可能跟你的度数大有关系，你再适应适应不要担心，平时养成好习惯，用热毛巾敷眼睛，睡前转动眼球左右各60圈，习惯了可以加量，按摩眼睛周围的穴位促进血液循环。我睡前边听歌边按摩眼睛，已经成习惯了。我现在22岁以前三百多度，现在只有二百多度了，一定要养成习惯。新眼镜对眼睛真的没啥伤害。心里作用的伤害才是最大的。

度数没什么差别，你的新旧镜片是否一样？都是非球面镜片，还是一个是球面一个是非球面镜片。或者你到眼镜店让他们把你的眼镜的鼻托调高一些。应该就没事了。

球面于非球面的区别，或者折射率不同，折射率高的镜片比较薄看东西自然比较大。

瞳距，下列有助
一，可以自己用两手互搓捂热眼睛。二，可以不停眨眼100下，重复两次三，看远处然后再看看近处，时间间隔为一秒
四，少看些电视。

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