风湿病最好的治疗方法是什么 风湿关节炎有什么方法能治好?
\u98ce\u6e7f\u75c5\u6709\u54ea\u4e9b\u597d\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u4f60\u597d\uff0c\u6cbb\u7597\u98ce\u6e7f\u75c5\u6700\u597d\u770b\u662f\u627e\u4e2d\u533b\u6765\u6cbb\u7597\uff0c\u897f\u533b\u5c31\u662f\u6d88\u80bf\u6b62\u75db\uff0c\u6297\u514d\u75ab\u3002\u4e2d\u533b\u73b0\u5728\u5bf9\u4e8e\u63a7\u5236\u98ce\u6e7f\u8fd8\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u6548\u679c\u7684\u3002 \u603b\u7684\u6765\u8bf4\uff0c\u98ce\u6e7f\u6709\u98ce\u6e7f\u6027\u5173\u8282\u708e\u8fd8\u6709\u7c7b\u98ce\u6e7f\uff0c\u770b\u662f\u54ea\u79cd\u4e86\uff0c\u4e0d\u901a\u7684\u75c5\u6709\u4e0d\u540c\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6848\u3002\u5efa\u8bae\u5c31\u662f\u627e\u4e2a\u4e2d\u533b\u533b\u9662\u4e13\u4e1a\u7684\u6cbb\u7597 \u5e0c\u671b\u80fd\u5e2e\u5230\u4f60
\u7269\u7406\u7597\u6cd5\u53ef\u4fc3\u8fdb\u6c14\u8840\u8fd0\u884c\uff0c\u8212\u7b4b\u901a\u7edc\uff0c\u51cf\u8f7b\u75bc\u75db\u3002\u5e38\u7528\u7684\u7269\u7406\u7597\u6cd5\u6709\uff1a (1)\u79bb\u5b50\u5bfc\u5165\uff1a\u5e72\u59dc\u3001\u6842\u679d\u3001\u8d64\u828d\u3001\u5f53\u5f52\u54042g\uff0c\u7f8c\u6d3b\u3001\u845b\u6839\u3001\u5ddd\u828e\u3001\u6d77\u6850\u76ae\u3001\u59dc\u9ec4\u3001\u4e73\u9999\u5404 1g\uff0c\u88c5\u516525cm\u00d715cm\u7684\u888b\u4e2d\uff0c\u7f1d\u5408\u7f6e\u84b8\u9505\u5185\u52a0\u70ed\u81f3\u6c14\u900f\u51fa\u5e03\u888b\uff0c\u53d6\u51fa\u7a0d\u964d\u6e29\u81f340\u2103\uff5e42\u2103 \uff0c\u70ed\u6577\u60a3\u5904\u52a0\u76f4\u6d41\u7535\u5bfc\u5165\u3002 (2)\u7ea2\u5916\u7ebf\u7167\u5c04\uff1a\u80bf\u75db\u90e8\u4f4d\u7167\u5c04\uff0c\u6bcf\u65e51\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b2115\uff5e20\u5206\u949f\u3002 (3)\u8721\u7597\uff1a\u5c06\u8721\u888b\u52a0\u6e29\u8f6f\u5316\u540e\uff0c\u7f6e\u4e8e\u60a3\u5904\uff0c\u6bcf\u65e51\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b2115\uff5e20\u5206\u949f\u3002 (4)\u6309\u6469\u7597\u6cd5\uff1a\u53ef\u5148\u7528\u63a8\u3001\u7406\u3001\u63c9\u624b\u6cd5\uff0c\u8f7b\u8f7b\u6309\u6469\uff0c\u4f7f\u60a3\u90e8\u808c\u8089\u677e\u5f1b\uff0c\u6c14\u8840\u7545\u884c\uff1b\u7ee7\u7528\u70b9\u3001\u6309\u3001\u634f\u3001\u62ff\u624b\u6cd5\uff0c\u8fbe\u5230\u8212\u7b4b\u6d3b\u7edc\u6b62\u75db\u7684\u76ee\u7684\uff1b\u6700\u540e\u7528\u6447\u3001\u6eda\u3001\u63c9\u624b\u6cd5\uff0c\u4f5c\u5584\u540e\u5904\u7406\u3002\u6bcf\u6b2130\uff5e50\u5206\u949f\uff0c2\uff5e3\u59291\u6b21\u3002 \u4ee5\u4e0a\u7597\u6cd5\u53ef\u5355\u72ec\u5b9e\u65bd\uff0c\u4e5f\u53ef\u76f8\u4e92\u7ed3\u5408\u3002\u5982\u718f\u6d17\u540e\u52a0\u6309\u6469\u6216\u7406\u7597\uff0c\u7ea2\u5916\u7ebf\u7167\u5c04\u540e\u52a0\u5916\u6577\u7b49\u3002\u8fdb\u884c\u5404\u79cd\u8f85\u52a9\u7597\u6cd5\u65f6\uff0c\u5e94\u52a0\u6ce8\u610f\u3002\u91c7\u7528\u70ed\u7597\u65f6\uff0c\u5982\u718f\u6d17\u3001\u8721\u7597\u4e0d\u8981\u70eb\u4f24\u76ae\u80a4\uff1b\u5916\u6577\u836f\u6709\u4e0d\u5c11\u5bf9\u76ae\u80a4\u523a\u6fc0\u6027\u8f83\u5927\uff0c\u5e94\u6bcf\u65e5\u6216\u53ca\u65f6\u66f4\u6362\uff0c\u4e0d\u53ef\u4e45\u6577\uff1b\u6309\u6469\u65f6\u5207\u5fcc\u7528\u731b\u529b\u3001\u66b4\u529b\uff0c\u4ee5\u514d\u9020\u6210\u9aa8\u6298\u7b49\u3002 \u4eba\u7c7b\u7684\u996e\u98df\u4f1a\u5bfc\u81f4\u98ce\u6e7f\u75c5\u5417?\u8fd8\u662f\u6070\u6070\u76f8\u53cd\uff0c\u996e\u98df\u53ef\u4ee5\u6cbb\u7597\u98ce\u6e7f\u75c5?\u591a\u5e74\u6765\uff0c\u5e7f\u5927\u4e34\u5e8a\u533b\u751f\u548c\u98ce\u6e7f\u75c5\u60a3\u8005\u4e00\u76f4\u5173\u6ce8\u7740\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\u3002\u4ed6\u4eec\u4e00\u76f4\u5bfb\u6c42\u901a\u8fc7\u996e\u98df\u800c\u6539\u5584\u75c5\u60c5\uff0c\u51cf\u8f7b\u75c7\u72b6\u3002\u76f4\u5230\u73b0\u5728\u4ed6\u4eec\u7684\u52aa\u529b\u624d\u90e8\u5206\u5730\u5f97\u5230\u79d1\u5b66\u4e0a\u7684\u652f\u6301\u3002 \u98ce\u6e7f\u75c5\u7684\u996e\u98df\u6cbb\u7597\u662f\u6307\u901a\u8fc7\u8c03\u6574\u3001\u63a7\u5236\u60a3\u8005\u996e\u98df\u4ee5\u6c42\u51cf\u8f7b\u3001\u6539\u5584\u75c5\u60c5\uff0c\u9632\u6b62\u6216\u51cf\u5c11\u590d\u53d1\u7684\u4e00\u79cd\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u3002\u53ef\u4ee5\u5206\u4e3a\u4e24\u79cd\uff1a\u2460\u8865\u5145\u7597\u6cd5\uff1a\u5728\u60a3\u8005\u996e\u98df\u4e2d\u6dfb\u52a0\u67d0\u79cd(\u4e9b)\u7269\u8d28\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u3002 \u2461\u6392\u9664\u7597\u6cd5\uff1a\u628a\u67d0\u79cd(\u4e9b)\u7279\u5b9a\u7684\u98df\u7269\u7531\u996e\u98df\u4e2d\u52a0\u4ee5\u6e05\u9664\u3002 1\u3001\u6392\u9664\u7597\u6cd5\u5373\u628a\u67d0\u79cd(\u4e9b)\u7279\u5b9a\u7684\u98df\u7269\u4ece\u996e\u98df\u4e2d\u52a0\u4ee5\u6e05\u9664\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u3002 \u98df\u7269\u6392\u9664\u7597\u6cd5\u5305\u62ec3\u4e2a\u6b65\u9aa4\uff1a\u2460\u6392\u9664\u671f\uff1a\u5c06\u6240\u6709\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u75c7\u72b6\u7684\u98df\u7269\u4ece\u996e\u98df\u4e2d\u52a0\u4ee5\u6e05\u9664\uff0c\u4ee5\u89c2\u5bdf\u75c7\u72b6\u662f\u5426\u597d\u8f6c\u3002\u2461\u91cd\u65b0\u5f15\u5165\u671f\uff1a\u5982\u679c\u7ecf\u6392\u9664\u671f\u540e\u75c7\u72b6\u786e\u5b9a\u6d88\u5931\uff0c\u5219\u6bcf\u9694\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u91cd\u65b0\u52a0\u5165\u4e00\u79cd\u88ab\u6e05\u9664\u7684\u98df\u7269\uff0c\u89c2\u5bdf\u5176\u662f\u5426\u5f15\u53d1\u75c7\u72b6\u3002\u2462\u53cc\u76f2\u6cd5\u6fc0\u53d1\u671f\uff1a\u8bbe\u8ba1\u53cc\u76f2\u5b9e\u9a8c\uff0c\u7528\u53ef\u7591\u98df\u7269\u6fc0\u53d1\uff0c\u8fd9\u662f\u4e3a\u4e86\u7814\u7a76\u7684\u53ef\u4fe1\u5ea6\uff0c\u4ee5\u8bc1\u5b9e\u524d\u4e24\u671f\u5f97\u5230\u7684\u7ed3\u679c\u662f\u5426\u53ef\u4fe1\u3002 \u8fd9\u79cd\u996e\u98df\u8c03\u63a7\u65b9\u6cd5\u7ea6\u8017\u65f66\u5468\uff0c\u8fd9\u662f\u76ee\u524d\u6700\u7cbe\u786e\u3001\u6700\u53ef\u4fe1\u7684\u7814\u7a76\u996e\u98df\u53cd\u5e94\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u4f46\u5177\u4f53\u64cd\u4f5c\u65b9\u6cd5\u3001\u65f6\u95f4\u53ef\u4ee5\u56e0\u4eba\u800c\u5f02\u3002\u6ce8\u610f\uff0c\u8fd9\u79cd\u65b9\u6cd5\u5fc5\u987b\u5728\u533b\u751f\u7684\u6307\u5bfc\u4e0b\u8fdb\u884c\uff0c\u4ee5\u514d\u53d1\u751f\u8425\u517b\u969c\u788d\u6027\u75be\u75c5\u3002 2\u3001\u8865\u5145\u7597\u6cd5\u5373\u5728\u60a3\u8005\u996e\u98df\u4e2d\u6dfb\u52a0\u67d0\u79cd(\u4e9b)\u7269\u8d28\u7684\u6cbb\u7597\u65b9\u6cd5\u3002\u6709\u591a\u79cd\u98df\u7269\u88ab\u60a3\u8005\u5e94\u7528\u4e8e\u996e\u98df\u6cbb\u7597\u4e2d\uff0c\u5176\u4e2d\u7814\u7a76\u6700\u591a\u7684\u662f\u9c7c\u6cb9\u548c\u591c\u6a31\u8349\u6cb9\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u65b0\u897f\u5170\u7eff\u7f18\u8d1d\u3001\u7852\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u3001\u4e2d\u8349\u836f\u3001\u6d77\u85fb\u3001\u4eba\u53c2\u3001\u5927\u849c\u3001\u8702\u871c\u7b49\u5728\u60a3\u8005\u4e2d\u7684\u5e94\u7528\u4e5f\u8f83\u5e38\u89c1\u3002 \u52a8\u7269\u5b9e\u9a8c\u5df2\u7ecf\u8bc1\u660e\u542b\u9c7c\u6cb9\u996e\u98df\u53ef\u4ee5\u964d\u4f4e\u5b9e\u9a8c\u6027\u5173\u8282\u708e\u7684\u708e\u75c7\u3002\u4e34\u5e8a\u4f7f\u7528\u8868\u660e\uff0c\u7c7b\u98ce\u6e7f\u6027\u5173\u8282\u708e\u60a3\u8005\u670d\u7528\u591c\u6a31\u8349\u6cb9\u548c\u7852\uff0c\u5bf9\u75c5\u60c5\u90fd\u6709\u660e\u663e\u7684\u6539\u5584\uff0c\u5176\u4f5c\u7528\u673a\u7406\u5c1a\u6709\u5f85\u8fdb\u4e00\u6b65\u7814\u7a76\u3002
各种风湿性疾病特别是自身免疫性风湿病,往往有全身多系统和多器官损害,具有繁复的症状,常因复杂多变的临床表现成为疑难杂症。风湿病的病程有些慢?、迁延不愈,有些爆发起病,诊断和治疗是相当烦琐和复杂的,如果不正规使用药物,常使诊断和治疗更加困难。 风湿病常用治疗方法: 风湿性疾病是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病,包括弥漫性结缔组织病及各种病因引起的关节和关节周围软组织,包括肌肉、肌腱、韧带等的疾病。常用的治疗方法: 1.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织,疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出,解热镇痛消炎,缓解症状是治疗这组疾病的首要目的,因?往往选用非甾体抗炎药,如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等,而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高,使得副作用明显减少。 2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗,关节,肌肉,骨骼等病变会导致功能障?和畸形,留下终身残疾,影响生活和劳动,给个人和社会带来经济损失。从风湿性疾病侵犯的组织看,以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮,类风湿性关节炎,硬皮病,多发性肌炎,坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱,属于自身免疫紊乱的一组疾病。痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉?,往留有关节腔,骨骼,韧带受累。因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外,还需进行病因治疗,自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调节,例如使用皮质激素以及免疫抑制剂,免疫抑制疗法有了很大的进步,新药物不断发现,用于临床,如骁息、爱诺华、帕夫林,新疗法不断发现,如①对轻型的系统性红斑?疮采用小剂量强的松、氯喹、mtx的联合治疗,可以明显减轻副作用;②类风湿性关节炎采用联合治疗,一线药与二线?的联合治疗,二线药之间的联合治疗。③大剂量丙种球蛋白治疗重症风湿病。 3.生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。 4.对于关节病变还可以采用关节镜治疗,大大提高疗效,改观了疾病的预后,致残率明显下降,患者的生活质量得到了改善。 (一)情志护理 由于风湿病的病程长,病情反复大,患者的思想活动、情志变化更为复杂,如疾病急性发作,或病情加重,行动不便,生活不能自理时,就感到悲观失望,甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识,又产生了急于示愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态,都严重影响了治病的疗效,此时虽有"灵丹妙药"也难奏效,所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。 具体做法如下:1)指导和帮助患者正确对待疾病,减轻病人心理上的压力;2)争取亲属积极配合,使能达到预期疗效。 (二)生活护理 1、一般护理:风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。 对四肢功能基本消失长期卧床者,应注意帮助经常更换体位,防止发生褥疮。对手指关节畸形,或肘关节屈伸不利,或两膝关节及踝关节变形、行走不便者,要及时照顾、处处帮助。 2、饮食护理:1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。2)饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。3)注意饮食宜忌。 (三)姿态护理(亦称体位护理) 风湿病人的姿势动态异常,往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康,正常进行工作。 风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况,常常采取种种不正确的姿态和体位,以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意,及时纠正,防止遗害终生。 护理时还要注意生理姿态的保持。如为预防强直性脊柱炎患者脊柱、髋、膝关节发生畸形、僵直,一般要示病人站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰,避免懒散松弛的驼背姿态,床铺不可太软,以木板床为佳,睡眠时忌用高枕,卧姿采取以俯卧姿势为佳等。 (四)功能锻炼护理 1、有病时的功能锻炼与无病时的体育锻炼要求不能一律。 对于风湿病人,锻炼是为了维持和恢复关节的功能,但锻炼的要求与方法应根据体质、年龄、性别不同而各异,如风湿病人在急性发作期全身症状明显或关节严重肿胀,此时应卧床休息,严重者可休息1-2个星期,中度的休息5-7天,注意手足关节的功能位置,一俟病情缓解,即可做一些床上的功能锻炼,如关节屈伸运动、按摩肿痛关节等。病情稳定后,可开始下床活动,慢步行下床活动,缓步行走. 关节肿痛消除后,必须将功能锻炼放在恢复关节功能方面,按照病变关节的生理功能进行锻炼,开始时先从被动活动逐步转为主动活动,或两者结合进行,以主动活动为入促进关节功能恢复。亦可借助于各种简单的工具与器械,如手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能;两手握转环练习旋转功能锻炼手腕功能;脚步踏自行车锻炼关节;滚圆木、踏空缝纫机以锻炼踝关节;滑轮拉绳活动锻炼肩关节等。 2、功能锻炼的场所、形式与时间。 风湿病人功能锻炼的场所、形式与时间也应因人因病制宜。 (五)辅助治疗护理 风湿病是一种比较难治的顽固性疾病,有时单纯服药治疗,效果尚不够满意,目前有很多研究风湿病的专家主张要用综合疗法,即用各种辅助性的治疗方法与药物疗法结合治疗,可以提高治疗效果。目前常用的辅助疗法主要有:传导热疗法,矿泉疗法,运动疗法,敷贴疗法,热熨疗法,外搽疗法,薰蒸疗法,药液穴位注射,针灸、推拿、按摩疗法及激光、微波电疗法等。 (六)并发症的护理 风湿病患者在漫长的疾病过程中,常易合并其它病症,尤其是在气候突变或梅雨季节及台风、暴雨、严冬、酷暑时,更易感受风寒、湿邪及中暑等,对此应予以重视。对于合并肺炎、心衰、高烧不退等严重并发症时应早上医院对证治疗风湿性疾病是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病,包括弥漫性结缔组织病及各种病因引起的关节和关节周围软组织,包括肌肉、肌腱、韧带等的疾病。常用的治疗方法:
1.风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织,疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出,解热镇痛消炎,缓解症状是治疗这组疾病的首要目的,因此往往选用非甾体抗炎药,如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等,而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高,使得副作用明显减少。
2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗,关节,肌肉,骨骼等病变会导致功能障碍和畸形,留下终身残疾,影响生活和劳动,给个人和社会带来经济损失。从风湿性疾病侵犯的组织看,以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮,类风湿性关节炎,硬皮病,多发性肌炎,坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱,属于自身免疫紊乱的一组疾病。痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积,往往有关节腔,骨骼,韧带受累。因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外,还需进行病因治疗,自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调节,例如使用皮质激素以及免疫抑制剂,免疫抑制疗法有了很大的进步,新药物不断发现,用于临床,如骁息、爱诺华、帕夫林,新疗法不断发现,如①对轻型的系统性红斑狼疮采用小剂量强的松、氯喹、MTX的联合治疗,可以明显减轻副作用;②类风湿性关节炎采用联合治疗,一线药与二线药的联合治疗,二线药之间的联合治疗。③大剂量丙种球蛋白治疗重症风湿病。
3.生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。
4.对于关节病变还可以采用关节镜治疗,大大提高疗效,改观了疾病的预后,致残率明显下降,患者的生活质量得到了改善。
风湿性关节炎的治疗方法
患者在发病初期有发热和明显的关节肿痛,应强调卧床休息,加强营养,补充足够的液体和多种维生素,保持精神愉快,要有充分的睡眠时间。
阿司匹林对风湿性关节炎有迅速而神奇的疗效,剂量每次0.9一1.2克,每日3次,饭后服。为了减少药物对胃的刺激,可将药片咬碎后咽下。疗程4—6周。服药过程中要定期查凝血酶元时间及转氨酶,有出血倾向可加用维生素K。不能耐受阿司匹林者可选用扶他林,25—50毫克,每日3次,或萘普生,0.375克,每日2次,或其它非激素类抗炎药。
为了清除链球菌感染的影响,发病初期主张并用青霉素80万单位,肌注,每日2—3次,疗程10—14天。对青霉素过敏者,可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。
皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物。只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据时,才考虑使用。
1、床铺要常晾晒,保持干爽;
2、日常生活中多注意小幅度活动风湿患处,同时多做运动;
3、风湿患处经常用温水热敷;饮食禁忌:在上面所讨论的各种关节炎中,痛风与饮食最有密切关系。除了药物,最好能用食物控制。食物中含有非常高分量的普林有:肉汁、鸡汤、肉汤、内脏(包括肝脏、肾脏、胰脏)、干鱼、酵母等。
以下的食物也含有高分量普林,患痛风的病人能免则免,否则一个星期吃不超过一次。肉类:碎肉、腊肠、羊腿、火腿;家禽:鹅、火鸡、鸭,鲑鱼。
橙不在不能食用的名单内。一般的水果、果汁、果酱只有非常微量的普林,通常是可以吃。有些豆类含有中等的普林,一个星期最好吃不超过3-5次,如扁豆、豌豆和纳豆。其他的豆类含有非常微量的普林,如红豆、绿豆、豆芽、蚕豆等。有的菜类也含有中等的普林,如芦笋、木耳类、花菜、菠菜等。
这个建议用中药的治疗方法,风湿是由寒气入侵引起的,有可能会引发一系列的骨类炎症,经常会有由风湿引起的肩周炎关节炎等症状,建议用中药膏药治疗效果比较好。
风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。一般还是可以选择药物治疗的,常用的中成药有罗浮山百草油等药物都是可以的,治疗还是选择适合您的药物,还要注意饮食和生活习惯。
绛旓細鏂规硶/姝ラ 鏂规硶涓锛氶婀垮湪楗涓婏紝搴旀敞鎰忚泲鐧借川鍙婅敩鑿滅瓑椋熺墿鐨勬憚鍏ワ紝鏈濂芥瘡澶╁枬鐗涘ザ鎴栬眴娴250锝500姣崌銆傚鏋滃凡鏈夊洓鑲㈠叧鑺傜棝锛屽湪姝ゆ湡闂村垯搴斿皯鍚冩垨涓嶅悆浼氫娇鐥呮儏鍔犻噸鐨勯鐗╋紝濡傝寗瀛愩佸崡鐡溿佸湡璞嗐佺暘鑼勪互鍙婅緵杈c佹捣鍛崇瓑銆傛柟娉曚簩锛鐢熺墿缁嗚優淇鐤楁硶鏄繍鐢ㄦ椿鎬х敓鐗╃粏鑳炲師鐞嗭紝鍐嶈嚜韬鍛ㄨ鎻愬彇銆傜粡杩囧垎绂诲噣鍖栥傛敼...
绛旓細椋庢箍鐥呯殑娌荤枟鏂规硶鏈:1銆鑽墿娌荤枟銆傞婀跨梾涔熷彲浠ョ敤鑽墿娌荤枟銆傝タ鑽殑涓昏浣滅敤鏄紦瑙g棁鐘讹紝浣嗘湁涓瀹氱殑鍓綔鐢紝涓嶅疁闀挎湡浣跨敤锛屼互鍏嶆崯瀹宠偩鍔熻兘銆傞櫎浜嗚タ鍖讳箣澶栵紝杩樺彲浠ラ厤鍚堜腑鍖伙紝杈惧埌鏍囨湰鍏兼不鐨勭洰鐨勩2.鐗╃悊娌荤枟銆傝繖鏄洰鍓嶆不鐤楅婀挎х柧鐥呮渶甯哥敤鐨勬柟娉曚箣涓銆傜墿鐞嗘不鐤楁柟娉曞寘鎷鐑按娴淬佸眬閮ㄧ儹鐤椼佽捀鍙戠枟娉曠瓑銆傞氳繃杩欎簺...
绛旓細1. 椋庢箍鐥呯殑娌荤枟鏂规硶澶氭牱锛鍖呮嫭浣嗕笉闄愪簬鍏嶇柅娌荤枟銆佹鐥涜嵂鐗┿佺墿鐞嗙枟娉曘佹帹鎷块拡鐏镐互鍙婂皝闂不鐤楃瓑銆2. 鑽墿娌荤枟锛屽挨鍏舵槸鍚湁婵绱犵殑鑽墿锛屽彲鑳藉鑲捐剰閫犳垚褰卞搷锛屽苟甯︽湁鍓綔鐢ㄣ傚洜姝わ紝鍦ㄩ夋嫨娌荤枟鏂规鏃跺簲鎱庨噸鑰冭檻銆3. 鐗╃悊娌荤枟绛夐潪鑽墿娌荤枟鑳芥湁鏁堢紦瑙g棁鐘讹紝浣嗛渶鍦ㄤ笓涓氬尰鐢熸寚瀵间笅杩涜銆4. 涓尰娌荤枟涔熸槸涓涓夋嫨...
绛旓細绫婚婀垮叧鑺傜値闄や簡搴旂敤闈炶浇浣撴姉鐐庤嵂锛鏈涓昏鐨勬槸瑕佺敤鍏嶇柅鎶戝埗鍓傛帶鍒剁梾鎯呯殑杩涘睍锛屽寘鎷敳姘ㄨ澏鍛ゃ佹潵姘熺背鐗广佽壘鎷夎帿寰枫佺緹姘柟绛夌瓑銆傞鍏宠妭鐐庢槸濂藉彂浜庤佸勾浜虹殑涓绉嶉琛屾х殑楠ㄥ叧鑺傜梾锛屼互鍏宠妭鐨勯琛屾у彉銆佽偪鑳銆佺柤鐥涗綔涓轰富瑕佽〃鐜般闄や簡娑堢値姝㈢柤鑽浠ュ鍙互缁欎簣杞淇濇姢鍓傦紝鍖呮嫭姘ㄥ熀钁¤悇绯栫瓑绛夈傚己鐩存ц剨鏌辩値銆...
绛旓細娌荤枟椋庢箍鏈濂界殑鏂规硶鏄粈涔锛熼婀跨梾瀹鐨勬不鐤鍘熷垯鏄寘鎷棭鏈熸不鐤楀拰鑱斿悎搴旂敤浠ュ強娌荤枟鏂规锛屼釜浣撳寲鍜屽姛鑳介敾鐐笺傚父鐢ㄧ殑鑽墿鏄湁闃垮徃鍖规灄銆佸竷娲涜姮銆佺紦閲婄墖鍜岄浄鍏棨锛屼互鍙婄敳姘ㄨ澏鍛ゃ傚悓鏃舵偅鑰呭簲璇ユ敞鎰忎繚鏆栵紝閬垮厤瀵掑噳鍒烘縺锛岀粡甯哥敤鐑按娉℃墜娉¤剼锛屼績杩涜娑插惊鐜傛墜瓒冲叧鑺傝偪鑳鐤肩棝鏄庢樉鑰咃紝鍙粰浜堢儹鏁凤紝鐑ょ數绛夌悊鐤椼傜紦瑙f湡榧撳姳...
绛旓細椋庢箍鎬х柧鐥鐨勬不鐤椾富瑕佹槸浠ュ唴绉戞不鐤椾负涓伙紝甯哥敤鐨勬不鐤楁柟娉濡備笅銆1銆佸鐥囨不鐤 甯哥敤闈炵斁浣撴姉鐐庤嵂濡傛壎浠栨灄銆侀珮椤烘澗銆佺粺鍏嬨佽タ涔愯憜绛夛紝鏄秷鐐庛佹鐥涖侀鐑殑鑽墿銆傝嵂鐗╃殑浣滅敤涓昏鏄紦瑙e叧鑺傘佽倢鑲夈侀楠间互鍙婅蒋缁勭粐锛岀柤鐥涖佽偪鑳銆佸叧鑺傚姛鑳介殰纰嶄互鍙婂彂鐑繖浜涚棁鐘躲2銆佺梾鍥犳不鐤 澶氭暟椋庢箍鍏嶇柅鐥呯殑鍙戠敓鍜屾寔缁笌鏈轰綋鍏嶇柅...
绛旓細涓銆佺被椋庢箍鍏宠妭鐐 鍦ㄥ嚭鐜扮被椋庢箍浠ュ悗锛屾偅鑰呴渶瑕侀夋嫨鍚堥傝嚜宸辩殑鑽墿銆傚浠婂湪涓村簥褰撲腑涓鑸槸浣跨敤绯栫毊璐ㄦ縺绱犮佷竴浜涙姉椋庢箍绫荤殑鑽墿浠ュ強闈炵斁浣撴姉鐐庤嵂鏉ュ鐥呮儏杩涜娌荤枟銆傚苟涓旀偅鑰呭湪鏃ュ父涔熼渶瑕佸鍏宠妭杩涜鎶ょ悊锛屾墠鑳藉璁鐤剧梾鏇村ソ鍦扮棅鎰堛傚叧鑺傜柧鐥呴渶瑕佸強鏃惰繘琛屾不鐤楋紝鍚﹀垯鎮h呭皢浼氬嚭鐜板叧鑺傛崯浼ょ柤鐥涚瓑鎯呭喌銆傚苟涓旈夋嫨鍚堥傜殑...
绛旓細涓銆佺被椋庢箍鐥呯殑娌荤枟 1銆佽嵂鐗╂不鐤銆傚埄鐢ㄨ嵂鐗╂潵娌荤枟鍐呴婀跨梾鐨勶紝涓鑸湁鍥涚銆傛秷鐐庤嵂銆佹姉椋庢箍鐨勮嵂銆佺毊璐ㄧ被鍥洪唶浠ュ強姝㈢棝鑽繖鏍枫傦紙1锛夋秷鐐庤嵂銆傞【鍚嶆濅箟锛屾秷鐐庤嵂鏄负浜嗙粰鎮h呴晣鐥涖佹秷鐐庛佹秷鑲裤傝繖绫昏嵂鐗╄櫧鐒舵湁鏁堬紝浣嗕篃浼氬韬綋浜х敓寰堝ぇ鐨勫奖鍝嶏紝鍍忔槸鎹熶激鑲捐剰銆佸鑷磋儍婧冪枴浠ュ強鑳冨嚭琛绛夈傛湇鐢ㄧ殑鏃跺欒娉ㄦ剰銆傦紙2...
绛旓細蹇呰鐨勬椂鍊欏彲浠ュ鍏宠妭閮ㄤ綅杩涜鎸夋懇锛屽洜涓烘寜鎽╀篃灞炰簬涓尰娌荤枟鏂规硶锛岃兘澶熺枏閫氶鍏宠妭琛绠★紝缂撹В鐤肩棝鎰熴傛不鐤楅婀挎渶蹇殑鏂规硶鏄粈涔 鍏舵锛屽湪鑷垜娌荤枟鏃堕棿杩囧悗锛岄婀跨梾鐨勬儏鍐典粛鐒舵病鏈夌紦瑙o紝閭d箞杩欏氨鏈夊彲鑳芥槸闇夎弻鎴栬呯梾姣掓劅鏌撴墍閫犳垚鐨勶紝璇存槑椋庢箍鐥呯殑鐥呮儏宸茬粡闈炲父涓ラ噸浜嗐傜値鐥囧拰鐥呮瘨鎰熸煋鎵閫犳垚鐨勯婀跨梾锛岄潪浣嗕細浼存湁涓瀹...
绛旓細1銆佹鐥涜タ鑽不鐤楋細鍙兘姝㈢棝锛屼笉鑳芥不鐥涳紝闀挎湡鏈嶇敤锛屾槗浜х敓渚濊禆鎬鍜屾瘨鍓綔鐢紝鍏宠妭鐐庢偅鑰呭垰寮濮嬬殑鏃跺欙紝閮戒細浣跨敤杩欑鏂规硶娌荤枟绫椋庢箍锛屼絾鏄繖绉嶆柟娉曟不鐤楃被椋庢箍锛屽浜轰綋鐨勮偩鑴忓奖鍝嶅お澶с2銆佺墿鐞嗙枟娉曪細绫婚婀挎偅鑰呭彲閫夌敤鐑枟銆佽湣鐤椼佽秴澹版尝銆佷腑鑽啅娲椼佺瀛愬鍏ョ瓑娌荤枟锛岃兘缂撹В鐤肩棝鍜屼即鍙戠殑鑲岃倝鐥夋寷锛屾湁鍔╃淮鎸佸強...