11岁,身高1米56,体重54公斤,算高算胖吗? 男孩11岁,身高150厘米,体重54公斤,是否肥胖。

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身高还算好,体重与身高有些不协调,如果你是女生的话。男生的话,还算可以,因为我弟弟12岁1米58,体重也好像是54公斤

你正是长身体的年龄,这样是属于正常的,只要均衡饮食就可以了。切记不可以暴饮暴食,或吃太多的零食等。也要记得适量的运动,但是不要节食或食用减肥药之类的,不然不利于生长发育。

属于超重,但不可过分节食,11岁尚是发育阶段,需充足营养。最好多加锻炼。

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