奇异果如何保存 猕猴桃该如何保存才好啊?
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放置在阴凉处可保存两个星期。不可将奇异果拿出放置通风处,这样水分流失,就会越来越硬。正确的方法是,放置箱子中,挑选处软的可食用的猕猴桃后要将箱子盖好。也可放在冰箱以保持新鲜度,冰箱冷藏约可储藏20-25天。
奇异果也叫猕猴桃,被喻为“美肤金矿”,因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质,是名副其实的“美容水果”。这种美白水果中具有的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。
奇异果最好是在早晨或上午吃,其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。维生素C容易流失、容易氧化,所以说,吃奇异果要吃新鲜的,不宜久放。一个奇异果要一次吃完,不宜存留,避免氧化而失去美白功效。
扩展资料
丰富的膳食纤维
奇异果中富含两种膳食纤维:可溶性膳食纤维可以吸收水分,能在小肠中部分消化,然后在结肠中细菌的作用下进一步发酵降解;不可溶性膳食纤维虽不能在体内消化降解,但能够显著增加已消化食物的体积,抵抗胃肠消化液的侵袭,完好无损地抵达大肠,最后排出体外。
同时,奇异果中的另一种活性物质蛋白酶能够加速降解牛奶、牛肉、大豆等多种食物里的蛋白质,进一步提高人体内其他消化酶的消化作用,减缓胀气、促进肠蠕动。
参考资料来源:人民网—猕猴桃美容减肥 哪些人不宜吃猕猴桃
参考资料来源:人民网—美白嫩肤的秘密 4种纯天然美白抗衰老水果
参考资料来源:人民网—太神奇了! 一种水果可缓解便秘
买回来,基本上都要放在冰箱里,0-5度冷藏,可以放至少一到两个星期,这是我的建议。专业信息我推荐去齐峰奇异果的官网查看。百度搜齐峰奇异果就可以。
放在租赁仓库 行囊 家里仓库 都行 消耗品(孩子用品) 不会过期。。谢谢
现在是奇异果上市季节,每年这个时候总会托同事帮忙买整箱的佳沛新西兰奇异果(可以便宜些,这小东西挺贵的),每天2个,也过过奢侈生活。
一箱黄金奇异果有33个,要吃上一段日子,总是不太好保存,放冰箱久了,会变得很酥,不好吃。有次看电视,上面说道保存其它水果的方法,想想也可以拿来保存奇异果,便试了试,很有效。
方法很简单:取些面巾纸,把奇异果一个个单独包起来,放入塑料袋,再放入冰箱就可以了。我放了一个月了,拿出来吃,还和买来时一样,一点都没烂。
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