怎样写大学生学业规划书 大学生学业规划书范文
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大学生学业规划书可以写对大学的认识，对学习的计划以及对未来的期盼。
大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好。
在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。
在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊!只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施，做到风雨无阻!希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航!
职业生涯规划设计书
姓名： 性别：
学校：
学院： 专业：
电话： 手机：
电子邮件：
撰写时间： 年 月 日
前言：
时光的年轮在树上绕着一圈一圈的痕迹，在我走过的岁月踩下一个个深深浅浅的脚印。
翻开时代的书本，看社会的同时学着看自己，看自己的同时学着规划。
放眼当今现状：社会变革、科技革命……经济发展同时又遇上美国经济危机，随着全球一体化与社会经济文化多元化的发展，呈现给我们一个缤纷多彩的世界，带来了无数的机会和各种危机。
对于个人来说，最大的挑战莫过于就业的难题。升迁、离职、下岗、创业…这些问题比以往任何时候都强烈和频繁地冲击着我们每一个人。一生中，我们的绝大部分时间是在职业生涯中度过的，职业生涯能否成功直接决定了我们的人生质量。
回首自己走过的日子：我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我自己积极性不够，态度也不够专注。现在我要有规划的慢慢改变自己，哪怕是小小的一个细节，也许就是决定我未来就业的成败。
古语曰：“凡事预则立，不预则废。”对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有方向。有了方向，才有了动力。
目 录
一、 自我认知......................................... 1
1． 多渠道评估................................... 1
2． 橱窗分析法：................................. 1
3． 自我认知小结................................. 2
二、 职业认知......................................... 2
1． 外部环境分析................................. 2
2． 目标职业分析................................. 2
3． SWOT分析................................. 3
4． 职业认知小结................................. 3
三、 职业生涯规划设计.................................. 3
1． 确定职业目标和路径........................... 3
2． 制定行动计划................................. 3
3． 动态反馈调整................................. 4
4． 备选 职业规划 方案............................. 4
一、自我认知
1．多渠道评估
优点（每项不得少于20字）
缺点（每项不得少于20字）
自我评价
家人评价
老师评价
亲密朋友评价
同学评价
其他社会关系评价
2．橱窗分析法：
橱窗1：“公开我” (不得少于50字)
橱窗2：“隐藏我” (不得少于50字)
橱窗3：“潜在我” (不得少于50字)
橱窗4：“背脊我” (不得少于50字)
3．自我认知小结：(不得少于100字)
二、 职业认知
1．外部环境分析
① 家庭环境分析(不得少于50字)
② 学校环境分析(不得少于50字)
③ 社会环境分析(不得少于50字)
④ 目标地域分析(不得少于50字)
2．目标职业分析
① 目标职业名称
② 岗位说明(不得少于100字)
③ 工作内容(不得少于100字)
④ 任职资格 (不得少于100字)
⑤ 工作条件(不得少于100字)
⑥ 就业和发展前景(不得少于100字)
3．SWOT分析
我的优势(strength)及其使用(不得少于100字)
我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字)
我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字)
我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字)
4．职业认知小结(不得少于150字)
三、职业生涯规划设计
1．确定职业目标和路径
① 近期职业目标(不得少于100字)
② 中期职业目标(不得少于100字)
③ 长期职业目标(不得少于50字)
④ 职业发展路径(不得少于50字)
2．制定行动计划
① 短期计划(不得少于100字)
② 中期计划(不得少于50字)
③ 长期计划(不得少于50字)
3．动态反馈调整(不得少于100字)
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
4． 备选 职业规划 方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选 职业规划 方案：(不得少于100字)
写好大学第一个学期的规划书可以帮助你有条理地安排学习和发展目标。以下是一些建议来帮助你编写规划书：
1. 设定目标：明确你在第一个学期想要实现的目标。这些目标可以包括学术成绩、参与社团或组织、发展特定技能等方面。
2. 列出计划：详细列出你打算采取的行动，以实现每个目标。将每个目标分解为具体的任务和步骤，并设定时间表来跟踪进度。
3. 学术计划：制定学习计划，包括每门课程的学习目标、每周的学习时间分配和复习计划。确保合理安排时间来完成作业、阅读和准备考试。
4. 参与活动：列出你感兴趣的社团、俱乐部或学生组织，并计划参与其中的活动和项目。确定你希望在某个领域中发展的技能，并找到相应的机会。
5. 发展个人技能：考虑你希望在大学期间发展的技能，如沟通能力、领导才能、创新思维等。制定相应的计划，包括参加培训、课程或工作坊。
6. 寻找实习机会：如果你有兴趣参加实习，研究并列出你希望申请的实习机会，并制定相应的计划来准备申请材料和面试。
7. 健康和平衡：确保在规划书中考虑到身心健康和平衡的重要性。制定锻炼计划、休息时间安排和饮食计划，以保持良好的健康状况。
8. 追求个人兴趣：列出你感兴趣的活动、爱好或领域，并计划参与其中。这可以包括艺术、音乐、写作、运动等各种兴趣爱好。
9. 时间管理：制定一个时间表或日程安排，以帮助你合理安排每天的活动和任务。确保给重要事项留出足够的时间，并避免时间浪费。
10. 自我评估和调整：定期回顾规划书，评估自己的进展和达成目标的情况。根据需要进行调整和修改，以确保规划的有效性。
在撰写规划书时，要确保目标具体、可行，并与你的价值观和兴趣相符合。同时，要灵活适应变化，并乐于接受新的机会和挑战。规划书只是一个指导，你仍然需要根据实际情况做出相应的调整和决策。
一．大学毕业后的十年总体规划
时间：
美好愿望：
职业方向：
总体目标：
已进行情况：
二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
2、职业特殊社会环境：
三．行业环境分析
行业分析：
四．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：
（2）性格、特长、爱好：
2．角色建议（周围的人给自己的评价及建议）：
父母：
老师：
同学：
……
五．职业目标分解与组合
职业目标：
分阶段阐述
成果目标；
学历目标：
职务目标：
能力目标：
经济目标：
六．成功标准
我的成功标准是：
七．职业生涯规划实施方案
规划实施存在的障碍：
八、解决方法：
九、本人对于职业规划的看法：
职业规划书范文②
职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢？
下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。
1、确定志向。
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划中最重要的一点。
2、自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3、职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：(1)组织环境。(2)政治环境。(3)社会环境。(4)经济环境。
4、职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。
如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：(1)性格与职业的匹配。(2)兴趣与职业的匹配。(3)特长与职业的匹配。(4)内外环境与职业相适应。
5、职业生涯路线的选择。
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。
通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：(1)我想往哪一路线发展?(2)我能往哪一路线发展?(3)我可以往哪一路线发展?对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
6、设定职业生涯目标。
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
7、制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
8、评估与回馈。
俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
一.前言
二.目标定位分析
1.自我分析
本部分对自己的性格，爱好，特长，能力及弱点等进行全方位，多角度的详细分析。
2.环境分析
（1）家庭环境分析。如家庭经济情况，家人期望，家族文化等及其对本人的影响。
（2）学校环境分析。如学校特色，专业情况。
（3）社会环境分析。如社会对人才需求，国家政策，行业发展趋势等。
3.目标定位的优劣势（SWOT）分析
（1）内部环境因素:优势因素（S），弱势因素（W）。
（2）外部环境因素:机会因素（O）,威胁因素（T）。
二.目标定位
1.总体目标
由优劣势分析，确定出大学目标。
2.具体目标规划
（1）时间规划
（2）知识规划
（3）技能规划
三.目标的执行
详细说明完成上述目标需要采取的措施等。
四.学业规划目标的评估和调整
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