吴京 练的是什么太极拳？ 吴京打的是什麼太极拳呀？！
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从以下这个转帖可以看出，吴京的是陈式。“多年之前，一部《太极宗师》迷倒了我。虽然里面的剧情很老套，还不吸引人，唯一着迷的是袁和平的武打设计。我以为吴京打的是杨式。后来我学了杨式之后，才发觉和吴京打的风格不一样。原来吴京打的是陈式一套，速度比平常快一点罢了。”
这里又有一个转帖，也证明了他的是陈家太极拳。
王战军老师在指导《太极宗师》主要演员吴京推手
28集电视连续剧《太极宗师》8月4日起率先在江西卫视及部分省市电视台播出后，风靡一时，收视率居各节目之首。该剧虽有情节比较拖沓、人为拉长篇幅等缺憾，但作为一部亦庄亦谐，既言情又展示“功夫”的长剧，其效果还是颇受欢迎的。
尤其值得注意的是，《太》剧创下了两个第一：一是第一次以长篇电视连续剧的艺术表现形式，着重演绎了有关我国优秀传统武术拳种太极拳的故事；二是第一次较为真实、艺术地展示了鲜为人知的一个古老正宗太极拳陈式太极拳，也就是如今流传最广的杨式太极拳的前身－－陈家沟太极拳架子，为发掘、弘扬中国优秀的太极文化作了有益的尝试和贡献。
不少人看了《太》剧后，对剧中展示的太极功夫和主人公产生了好奇之心。
先就“功夫”来谈，剧中所展示的太极功夫，动作造形不错，编排较细致，表现较充分。随着剧情的变化发展，剧中不时出现比较符合逻辑的武打动作，基本做到了招式好看而不失力度，武打设计符合太极拳，特别是陈式太极拳的原理，“味”在其中。
尽管剧中言明“情节纯属虚构”，但剧中若干主人公是有历史原型的，“杨显乾”的原型叫“杨露禅”，“陈王英”的原型真名叫“陈长兴”，历史上确有其人。
有心的读者和观众或许还记得，前些年有一部电影《神丐》，演绎的是一位名叫杨露禅的青年到陈家沟求师，装哑巴、做长工、偷学陈氏太极拳的故事。影片与《太》剧演绎的大抵是同一码事，可以说它俩是姊妹篇。而这两个人都是太极拳发展史上的杰出人物。
从目前可考史料看，我国明代以前就有太极拳的散在雏形。到明末清初时，文武兼备的河南温县陈家沟陈氏第九世的陈王廷，在总结前人经验和多家拳路基础上，博采众长，并结合自己的体会，创编出中华武术文化史上具有深远意义和影响的陈氏太极拳。这是一门独具一格的新型的武术流派。它把武学、中国传统哲学、医学、力学、天文、地理、心理学、气功等多种学科知识融于一体，既有极强的技击性，又有独特的医疗保健和审美价值。后来又繁衍出很多流派，解放后由国家统一整编当前流行的简化、48式、88式、竞赛套路等各套太极拳。
当太极拳传到陈家沟第十四世陈长兴（1771－1853）手里时，陈长兴将其发扬光大，定形为现在传世的陈氏太极拳（大架子），也就是《太》中展示的功夫，具有螺旋缠丝、浑圆自然、刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、闪战腾挪等战斗性极强的特点。陈氏本人因功力纯厚，技艺高超，坐如钟、站如松、人称“牌位先生”，声望极高。他的思想其实比较开明，不仅自己善于学习总结，而且教出了一位姓杨的外姓高徒，就是杨露禅，也即《太》剧中杨昱乾的原型。杨露禅是他的字，本名“福魁”。河北永年人，因为家境贫困，十岁时卖身到陈德瑚开的药铺为徒，陈后来带杨回老家陈家沟，杨继续做活，恰巧陈长兴在陈德瑚家设武学，教后人，见杨忠实勤勉，聪明好学，又喜爱太极拳，就收为徒弟，杨个头瘦小，但肯苦学苦练，七年后学成。又经老师同意，在北京创立门派，教授、传播太极拳。为适合八旗子弟学拳并向世人推广太极拳，他在陈氏太极拳基础上，创编出别具新意的太极拳流派，即现在流传最广的、动作均匀、和顺舒展大方、绵里藏针的杨式太极拳，被誉为“一代宗师”。
从历史回到今天，擅长拍摄功夫片的香港导演张鑫炎、袁和平等，继李连杰之后，又着力在影视上推出李连杰的小师弟、北京武术队运动员吴京，终于演绎出一代太极宗师的故事。饰演“杨昱乾”的学员今年24岁，生于北京，原是满族人，后改姓吴京，过去学的主要是长拳等外家拳，为演好“太极宗师”着实像“杨昱乾”的劲头，专门赴陈家沟“拜师学艺”，他拜的老师，就是《太》剧的顾问、当代著名的“陈家沟四杰”之一的太极大师王西安，及其次子、《太》剧教练国际太极拳推手蝉联冠军王战军。在老师的悉心指导下和自己的不懈努力下，吴京的拳技表演达到了他拍戏的要求。
随着社会的进步，时代的发展，产生于冷兵器时代的太极拳，如今已主要成为人们锻炼身心、砥厉意志、调剂生活的一种有益手段。但其实用性，即技击功能仍有其不可淘汰的价值，像日本、美国、东南亚等许多国家和地区，都大有钻研此道的人。《太》剧以其独有的表现形式，凭借现代媒介的传播优势，不仅丰富了广大观众的娱乐生活，也让观众朋友开了眼界，大有裨益于人们对太极拳运动的深层了解及推广。
http://www.wujing.com.cn/bbs/showbbs.asp?bd=1&id=1465&totable=1
现在的家传武功不轻易外传
陈家沟成了一个神秘的地方
想学太极拳还是得找现代的国家以及普及了一些例如：《二十四式简化太极拳》《四十八式…》《八十八式…》……………………
陈式太极
因为是在陈家沟,陈正英师傅传授的家传武功.
太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、 吴式太极拳、武式太极拳五大派系，誉称为“五式太极拳”。另外赵堡太极拳也是太极拳的一个重要的流派。
陈式太极拳
中国太极拳主要流派之一。陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初，所创老架路五套，陈式世代传习、演化，又增新架路二套。因其发源于河南温县陈家沟，又由陈氏族人代代相传，对其发展作出巨大贡献，故名。陈式太极拳为最古老的拳种之一，后来的杨式太极拳等均脱变于此。经过精心编排，动作速度和强度、身法劲道也有所不同。第一路动作简单，柔多刚少，以“棚捋挤按”四正劲的运用为主，以 “采挒肘靠”四隅手的运用为辅。柔中寓刚，行气运动，以缠丝劲的锻炼为主，发劲为辅。全身内外，动分静和，一动全动，体现柔缠中显柔、缓、稳的特色；第二路（炮捶）动作复杂，急速紧凑，刚多柔少，用劲以“采挒肘靠”为主，以“棚捋挤按”为辅；以刚发劲为主，窜蹦跳跃，腾挪闪展，震足发劲。刚中寓柔，体现柔缠中显刚、快、脆的特点。
陈式太极拳的锻炼原则和练法还要求：意、气、身三者密切配合，以意行气，源动腰脊，旋腰转脊，节节贯穿。在推手中以缠绕粘随为主，“纵放曲伸人末知，诸靠缠绕我皆依”，在粘贴缠绕过程中，运用：“棚、捋、挤、按”等法则，借力制动，舍己从人，听劲懂劲，发劲制敌。
杨式太极拳
由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了“杨式太极拳”。其拳路逐渐删改了陈式老架中原有的纵跳、震足、发劲等动作，由杨健侯修订为中架子，又经杨澄甫一再修订逐渐定为杨式大架子，即现在广为流行的杨式太极拳。
杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松自然，轻灵沉着兼而有之。姿势开展，平正朴实，练法简易，由松入柔，积柔成刚，刚柔相济。正如杨澄甫所说：“太极拳是柔中寓刚，棉里藏针的艺术” 。架势有高、中、低之分。
杨式太极拳来源于陈式，但风格上有较大改变，趋于更加柔和，因而流传最广，国家体委编订的一些普及推广性套路大多取材于杨式。杨式太极拳架势舒展大方，速度均匀连贯，身法正中安稳，行拳自然流畅，轻灵洒脱，劲力圆满、沉静，内涵充沛。杨式太极拳代表人物有杨班侯、杨建侯、李雅轩等。
武式太极拳
清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡后，深爱其术，从学杨于陈式老架太极拳，后又从陈清平学赵堡架，经过修改，创造了“武式太极拳”。
武式太极拳既不同于陈式老架和新架，亦不同于杨式大架和小架，学而化之，自成一派。其动作简洁紧凑，架势虽小而不局促，动作舒缓平稳，出手不超过足尖，收时不紧贴于身，左右手各管半个身体，不相逾越。胸部、腹部的进退旋转始终保持中正。步法严格，分清虚实，小巧灵活，迈步时足尖先着地，然后再足跟着地徐徐放下全足踏平。弓步前腿膝盖不得超过足尖，后腿不挺直高拔。拳势讲究起、承、开、合，动作连贯顺遂，用内功的虚实转换和“内气潜转”来支配外形，以“神宜内敛”，“先在心，后在身”，“以心行气，以气运身，意动身随，意动气随，意到气到，意到力到，意力不分”，达到意、气、形三者合一。
孙式太极拳
河北完县人孙禄堂，自幼酷爱武术，从师李魁垣学形意拳，继而学于李之师郭云深，又从师程廷华学八卦掌。经多年研练，功夫深厚。后有从师郝为真学太极拳，参合八卦、形意、太极三家拳术的精义，融合一体而创“孙式太极拳”。
孙式太极拳的特点是：进退相随，迈步必跟，退步必撤。动作舒展园活，敏捷自然，练时双足虚实分明，全趟练起如行云流水，绵绵不断。每转身时以“开”、 “合”相接，所以又称“开合活步太极拳”。
吴式太极拳
吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，循规蹈矩，松静自然，独具静态之妙。拳架虽然小巧，但具有大架功底，又开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴，守静而不妄动，以善化见长。
赵堡太极拳
赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇,是有太极拳创始人张三丰，祖师王宗岳传蒋法。蒋法又传邢喜怀，传张楚臣，传陈敬伯，传张宗禹，传张彦，传陈清萍，传张敬芝，传陈英明，传王庆升，等历代传人经数百年的辨理、习技传下来的赵堡太极拳，赵堡太极拳无论拳架或理论、著作都是有师傅口传和身教。理论有：王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功，有着独特的技击特点和显著特征。
赵堡太极拳有拳架七十二式，式式皆为立式画圆，走立式化圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成，以身而言，有：以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆和以胯化圆。丹田转动，此乃一圆化太极。
赵堡太极拳架轻灵圆活，动作舒展大方，演练时，步活圈圆，环环相扣，无明显发力动作，套路贯穿，有柔有刚，在掌握套路后，即逐步化圆为圈、由简到繁，提高技巧，难度，在演练过程中，练至数趟，一经启动，旁人观之、见走圆画圈，却找不到头与尾，犹如长江大海滔滔不绝。
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