女生在公共场合受委屈想哭的时候如何忍住眼泪? 在公共场合非常想哭,怎样可以忍住?

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哭出来也没有很尴尬的,会哭的孩子有奶吃啊。但这眼泪不能白流,既然是受了委屈,那么以后要保护好自己,避免这样的事情再发生。同时被领导指责要勇敢地说明情况,无缘无故背黑锅很悲惨,别人还以为错的就是你,这委屈就更深了。我有过一次被领导冤枉到差点掉泪,结果呼之欲出的眼泪被领导发现了,然后他回去查清楚不是我的责任,反而又跑回来安慰我。所以不见得是坏事哦。

第一步:转移注意力,背乘法口诀或者元素周期表等。第二步:在自己觉得安全的时间和地点放肆的哭出来。第三步:看部励志电影什么的,看看世界上还有那么多悲惨的事情,自己遇到的真的不算什么。
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‍‍千万别在心里对自己说“别哭,不能哭”,因为那样你会更想哭,说几句“妈的,气死老娘了”好像好点,顺便想点别的,比如等下吃什么,明天穿什么。‍‍

‍‍会忍,忍到实在忍不住的时候,找个借口或者直接离开,然后放纵自己哭一场,之后就好了。等冷静下来再回头做该做的事情。‍‍

‍‍如果实在不想哭,那就随时准备些冷笑话储存在脑子里,有需要的时候可以自动播放。 或者将骂你的人脑补成某种跟他自身特点接近的动物(河马 马 老鼠 熊猫 猪),然后想象一只动物对你说教的画面,很喜感的有没有。‍‍

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