头发多硬是什么原因？ 头发丝硬是什么原因
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头发很硬的原因首先考虑可能与遗传因素有关，另外油脂分泌旺盛，油脂分泌多、营养充足的人容易出现头发的粗硬。对于头发很硬首先应该找到原因，如果是先天性的一般是无法改变，如果油脂分泌过多平常生活中应该注意饮食清淡，少吃油炸的，辛辣刺激的量少吃，注意生活规律，并且合理的选择洗发水。建议平时可以经常给头发做做护理，经常轻轻按摩头皮，尽量避免烫染头发，使用电吹紫外线的伤害。平时可以多吃富含维生素的食物，多样化膳食补充营养，注意锻炼身体，劳逸结合，增强抵抗力，提高免疫力。绛旓細鎬荤殑鏉ヨ锛澶村彂鍙樼矖鍙樼‖鍙兘鏄敱浜庨仐浼犮佽惀鍏荤姸鍐点佺敓娲绘柟寮忎互鍙婂彂鍨嬪鐞嗗拰鎶ょ悊浜у搧浣跨敤绛夊绉嶅洜绱犲叡鍚屼綔鐢ㄧ殑缁撴灉銆備簡瑙ｈ繖浜涘師鍥犲悗锛屽彲浠ユ牴鎹釜浜烘儏鍐佃皟鏁寸敓娲绘柟寮忋侀ギ椋熶範鎯拰浣跨敤鍚堥傜殑鎶ゅ彂浜у搧鏉ョ淮鎸佹垨鏀瑰彉澶村彂鐨勮川鍦般
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