最近总是懒,恶心,爱睡觉 是怎么回事啊 我是男的

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可能你过度劳动！通宵吧。建议每天睡之 前和杯牛奶，最好鹰麦那个。
恶心是由什么原因引起的？
　　1、消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎;
　　2、内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎;
　　3、中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病;
　　4、药物引起：化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素;
　　5、晕动症：晕车晕船的人发作时可出现恶心、呕吐;
　　6、神经性呕吐：有些人从儿童期或学生时代就开始发病，可有家庭史，女性多见;
　　其他：急性青光眼、美尼尔氏症，妊娠呕吐、消化不良等。
总结多休息。多喝水，天气冷了，一定要多穿衣服。

排除疾病的因素下，最可能是作息时间不规律，睡眠不好，不注意饮食。我觉得人最重要的是遵循自然规律，该睡的时候睡，该吃的时候吃，否则就会出问题

提几个建议:首先：一、做自己喜欢感兴趣的运动，加强锻炼，适度的锻炼可以是身心愉悦；
二、给自己定个短期目标，并努力去实现它；三、多和朋友、家人沟通，发现自己最近不适的真正原因；
最后，愿你对生活怀抱着理想和希望，充满朝气；加油吧，朋友！

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