西安和平小学到沿西安城墙跑一圈多少米,时间多长 西安是陕西还是山西？
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1.西安和平小学到西安城墙的西门处最近路程大概9.7公里，西安城墙的一圈是 13.74公里
所以加起来大约是24公里
2.如果按照正常马拉松训练的标准正常人 50分钟以内都可以跑10公里 这样换算一下的话 一般正常人都可以在1个小时以内跑完12公里，但是平时的人已经都是1小时七八公里的样子，所以你的跑3—4个小时
3.长期跑的休息还得补充饮水，所以基本下来的4个小时
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