各种奶昔的做法和配方 求各种奶昔的做法

\u5404\u79cd\u5473\u9053\u7684\u5976\u6614\u7684\u505a\u6cd5\uff1f

\u9999\u8349\u5976\u6614\u6750\u6599:
1:\u6c34\u679c\u9002\u91cf\uff0c\u4f9d\u4e2a\u4eba\u559c\u597d\u3002(\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u679c\u6c41\u3002\u4e00\u5927\u676f)
2:\u9999\u8349\u51b0\u6dc7\u6dcb3\u5927\u5319\u3002
3:\u725b\u5976\u4e00\u5927\u676f\u3002
\u505a\u6cd5:
\u5148\u5c06\u6c34\u679c\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\uff0c\u52a0\u5165\u725b\u5976\uff0c\u6253\u5747\u5300\u540e\uff0c\u653e\u5165\u9999\u8349\u51b0\u6dc7\u6dcb\uff0c\u62532\uff0c3\u5206\u949f\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002

\u53e6\u4e00\u79cd\u4ee5\u725b\u5976\u4f5c\u4e3a\u57fa\u7840\u6750\u6599\u7684\u996e\u54c1\uff0c \u54c1\u5473\u540c\u6837\u9999\u751c\u53ef\u53e3\uff0c\u6709\u76ca\u76ae\u80a4\uff0c\u63d0\u795e\uff0c \u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u3002
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\u5236\u4f5c\uff1a\u8292\u679c\u53bb\u76ae\uff0c\u5207\u7247\u540e\u653e\u5982\u6405\u62cc\u5668\u5185\u3002\u5947\u5f02\u679c\u524a\u7247\u540e\uff0c\u4fdd\u7559\u4e00\u5c0f\u7247\uff0c\u5c06\u5269\u4f59\u90e8\u5206\u52a0\u8292\u679c\u4e2d\uff0c\u52a0\u5976\u53ca\u67e0\u6aac\u6c41\u6405\u62cc\uff0c\u6405\u62cc\u540e\u5012\u5165\u679c\u676f\u5185\uff0c\u5c06\u5947\u5f02\u679c\u7247\u653e\u5728\u5976\u6614\u8868\u9762\u5373\u53ef\u3002
\u8425\u517b\u6210\u5206\uff1a
343.4\u5361\u8def\u91cc\u3001\u86cb\u767d\u8d2811.60\u514b\u3001\u78b3\u6c34\u5316\u5408\u726972.44\u514b\u3001\u8102\u80aa3.867\u514b\u3001\u98df\u7528\u7ea4\u7ef49.012\u514b\u3001\u7ef4A860.2\u514b\u6beb\u514b\u3001\u53f6\u917822.99\u5fae\u514b\u3001\u7ef4C221.7\u6beb\u514b\u3001\u78b3\u9178\u94be1263\u6beb\u514b\u3001\u9499373.7\u6beb\u514b\u3002

\u9999\u8549\u5976\u6614
\u539f\u6599\uff1a\u9999\u8549\u4e00\u53ea\uff0c\u9178\u5976\u4e00\u676f\uff0c\u51b0\u5757\u5c11\u8bb8
\u505a\u6cd5\uff1a\u9999\u8549\u53bb\u76ae\uff0c\u5207\u62104\u5757\u548c\u4e00\u676f\u9178\u5976\u4ee5\u53ca\u51b0\u5757\u5c11\u8bb8\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u98df\u54c1\u6405\u62cc\u673a\u91cc\uff0c\u6405\u62cc\u4e00\u5206\u949f\u3002\u4e00\u676f\u9999\u6d53\u723d\u53e3\u7684\u51b7\u996e\u5c31\u4f5c\u51fa\u6765\u4e86\u3002\u5982\u679c\u5e0c\u671b\u53e3\u5473\u66f4\u751c\u4e9b\u53ef\u52a0\u4e00\u4e9b\u7802\u7cd6\u3002

\u8461\u8404\u5976\u6614
\u6750\u6599\uff1a\u4e00\u5c0f\u4e32\u8461\u8404\uff0c\u4e00\u676f\u539f\u5473\u6216\u9999\u8349\u5473\u9178\u5976\uff0c\u51e0\u5757\u51b0\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a\u5148\u5c06\u51b0\u5757\u653e\u5165\u6405\u62cc\u673a\u6253\u788e\uff0c\u5c06\u8461\u8404\u6d17\u51c0\u3001\u53bb\u76ae\uff0c\u548c\u9178\u5976\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u6405\u62cc\u673a\u5145\u5206\u6405\u62cc\u3002
\u6084\u6084\u8bdd\uff1a\u7ed9\u8461\u8404\u5265\u76ae\u53ef\u80fd\u6709\u70b9\u9ebb\u70e6\uff0c\u4f46\u4f60\u5343\u4e07\u522b\u5077\u61d2\uff0c\u5426\u5219\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\u505a\u5b8c\u7684\u5976\u6614\u91cc\u5230\u5904\u90fd\u6f02\u6d6e\u7740\u8461\u8404\u76ae\u3002

\u51b0\u51c9\u6c34\u679c\u5976\u6614\uff1a
\u6750\u6599\uff1a\u51b0\u5757\u3001\u897f\u74dc\u3001\u9999\u8549\uff08\u5207\u6210\u5757\uff09\u3001\u9178\u5976
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u628a\u9999\u8549\u548c\u9178\u5976\u5230\u5165\u6405\u62cc\u673a\uff0c\u6405\u62cc\u540e\u5230\u5165\u7897\u91cc\uff1b
2\u3001\u628a\u51b0\u5757\u6253\u788e\uff0c\u5230\u5165\u5bb9\u5668\u91cc\uff1b
3\u3001\u653e\u4e00\u534a\u7684\u51b0\u4e0e\u9999\u8549\u7cca\u6405\u62cc\uff0c\u5230\u5165\u676f\u5b50\uff1b
4\u3001\u628a\u5269\u4e0b\u7684\u51b0\u5230\u5165\u9999\u8549\u7cca\u4e0a\uff1b
5\u3001\u628a\u897f\u74dc\u6253\u6210\u6c41\uff0c\u5230\u5165\u51b0\u4e0a\u3002
\u8fd9\u6837\uff0c\u51b0\u51c9\u6c34\u679c\u5976\u6614\u5c31\u505a\u597d\u4e86\uff01\uff01\uff01\u5f53\u7136\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u522b\u7684\u6c34\u679c\u4e86

\u8354\u679d\u5976\u6614
\u6750\u6599:\u8354\u679d6\u4e2a\u3001\u9c9c\u59766\u5b89\u58eb
\u505a\u6cd5:\u8354\u679d\u52a0\u5165\u9c9c\u5976,\u653e\u5165\u6405\u62cc\u673a\u62cc\u5300\u5373\u53ef\u996e\u7528\u3002

\u8349\u8393\u5976\u6614
\u8349\u83933\u4e2a\uff0c\u9999\u8349(\u6216\u8349\u8393)\u51b0\u6dc7\u6dcb50c.c.\uff0c\u725b\u5976100c.c.\uff0c\u788e\u51b0\u57571\u676f\uff0c\u7cd61 \u5927\u5319
\u4f5c\u6cd5:\u5c06\u6240\u6709\u6750\u6599\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\u4e2d\uff0c\u4ee5\u4f4e\u901f\u625330\u79d2

\u83e0\u841d\u5976\u6614
\u9c9c\u597614\u5b89\u58eb\u3001\u51b0\u6dc7\u6dcb2\u676f\u3001\u83e0\u841d2\u676f\u3001\u51b0\u5757\uff0c\u83e0\u841d\u5207\u7c92\uff0c1\u628a\u9c9c\u5976\u3001\u83e0\u841d\u3001\u51b0\u5757\u5012\u8fdb\u679c\u6c41\u673a\u5185\uff0c\u52a0\u5165\u51b0\u6dc7\u6dcb\u3002
2\u76d6\u597d\u76d6\u5b50\uff0c\u6253\u5f00\u679c\u6c41\u673a\u5f00\u5173\u3002\u4e00\u6405\u5300\u5c31\u505c\uff0c\u5012\u51fa\u6765\u5c31\u662f\u5976\u6614\u4e86\u3002

\u6930\u5b50\u5976\u6614(1)
\u9c9c\u5976\u4e00\u676f\u3001\u6930\u83382\u8336\u5319\u3001\u6930\u5b50\u51b0\u6dc7\u6dcb\u4e09\u7403(\u6216\u5c0f\u76d2\u88c5\u4e00\u76d2)
1\u628a\u9c9c\u5976\u3001\u51b0\u5757\u3001\u6930\u8338\u3001\u51b0\u6dc7\u6dcb\u5012\u8fdb\u679c\u6c41\u673a\u5185\u3002
2\u76d6\u597d\u76d6\u5b50\uff0c\u6253\u5f00\u679c\u6c41\u673a\u5f00\u5173\u3002\u4e00\u6405\u5300\u5c31\u505c\uff0c\u5012\u51fa\u6765\u5c31\u662f\u5976\u6614\u4e86\u3002

\u6930\u5b50\u5976\u6614 (2)
\u6930\u5b50\u96ea\u7cd51 \u5927\u7403
\u9c9c\u5976100 \u6beb\u5347
\u5c06\u96ea\u7cd5\u53ca\u9c9c\u5976\u7f6e\u6405\u62cc\u673a\u4e2d\u52a0\u51b0\u6253\u5300\u5e76\u6ce8\u5165\u8f7d\u676f\u4e2d\u3002\u9970\u4ee5\u8f66\u5398\u5b50\u53ca\u6a59\u7247

\u6728\u74dc\u5976\u6614(1)
\u6728\u74dc150\u514b\uff0c\u725b\u5976200cc\uff08\u7ea61\u5927\u676f\uff09\uff0c\u9999\u8349\u51b0\u6dc7\u6dcb\uff081\u5c0f\u76d2\uff09\uff0c\u7cd61\u5c0f\u5319\uff08\u53ef\u52a0\u53ef\u4e0d\u52a0\uff09
\u6728\u74dc\u53bb\u76ae\u3001\u5207\u5757\u3002
2\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\u4e2d\u52a0\u5165200cc\u9c9c\u5976\uff0c\u7cd6\u3001\u51b0\u6dc7\u6dcb\u9002\u91cf\uff0c\u7528\u4e2d\u901f\u6405\u62cc\u51e0\u5206\u949f\u5373\u53ef\u3002

\u6728\u74dc\u5976\u6614(2)
\u539f\u6599\uff1a\u6728\u74dc200 \u514b\uff0c\u67e0\u6aac\u6c4110 \u6beb\u5347\uff0c\u9c9c\u5976100 \u6beb\u5347\uff0c\u871c\u7cd62 \u6c64\u5319
1.\u6728\u74dc\u524a\u76ae\u6316\u51fa\u79cd\u5b50\uff0c\u5c06\u679c\u8089\u5207\u788e\u3002
2.\u653e\u5165\u6405\u62cc\u673a\u5185\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u9c9c\u5976\u3001\u871c\u7cd6\u3001\u67e0\u6aac\u6c41\uff0c\u7ea6\u6405\u62cc 40 \u79d2\u5373\u6210\u3002

\u6728\u74dc\u5976\u6614(3)
\u6728\u74dc1/4\u4e2a.\u725b\u4e73100c.c..\u7cd63\u5319\u540c\u6df7\u5165\u679c\u6c41\u673a\u6405\u62cc,\u518d\u52a0\u51b0\u5757\u5c11\u8bb8\u5373\u6210

\u6c34\u679c\u5976\u6614
1:\u6c34\u679c\u9002\u91cf\uff0c\u4f9d\u4e2a\u4eba\u559c\u597d\u3002(\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u679c\u6c41\u3002\u4e00\u5927\u676f)
2:\u9999\u8349\u51b0\u6dc7\u6dcb3\u5927\u5319\u3002
3:\u725b\u5976\u4e00\u5927\u676f\u3002
\u5148\u5c06\u6c34\u679c\u653e\u5165\u679c\u6c41\u673a\uff0c\u52a0\u5165\u725b\u5976\uff0c\u6253\u5747\u5300\u540e\uff0c\u653e\u5165\u9999\u8349\u51b0\u6dc7\u6dcb\uff0c\u62532\uff0c3\u5206\u949f\uff0c\u5373\u6210

\u6731\u53e4\u529b(\u5de7\u514b\u529b)\u5976\u6614
\u6731\u53e4\u529b(\u5de7\u514b\u529b)\u9c9c\u597614\u5b89\u58eb\u3001\u6731\u53e4\u529b(\u5de7\u514b\u529b)\u51b0\u6dc7\u6dcb2\u676f\u3001\u51b0\u5757\u3001\u6731\u53e4\u529b(\u5de7\u514b\u529b)\u5a01\u5316\u997c \u3001\u83e0\u841d\u5207\u7c92
1\u628a\u9c9c\u5976\u3001\u51b0\u6dc7\u6dcb\u3001\u51b0\u5757\u5012\u8fdb\u679c\u6c41\u673a\u5185\u3002
2\u76d6\u597d\u76d6\u5b50\uff0c\u6253\u5f00\u679c\u6c41\u673a\u5f00\u5173\u3002\u4e00\u6405\u5300\u5c31\u505c\uff0c\u5012\u51fa\u6765\u5c31\u662f\u5976\u6614\u4e86\u3002
3.\u5012\u5165\u676f\u5b50,\u6731\u53e4\u529b\u5a01\u5316\u997c\u88c5\u9970\u3002

\u8292\u679c\u5976\u6614--\u6b62\u6655\u8f66\u8239\u89e3\u6e34\u6e05\u70ed
\u6210\u719f\u8292\u679c3\u4e2a\u679c\u8089\u52a0\u725b\u4e7350cc\u7cd6\u5c11\u8bb8\u6df7\u5165\u679c\u6c41\u673a\u6405\u62cc\u8fc7\u6ee4\u518d\u52a0\u51b0\u5757\u5373\u6210

\u5496\u5561\u5976\u6614--\u63d0\u795e
\u539f\u6599\uff1a\u9999\u85491\u5927\u6839\uff0c\u725b\u5976200cc\uff0c\u9c9c\u5976\u6cb950cc\uff0c\u5373\u878d\u5496\u55612\u5c0f\u5319(\u5148\u6eb6\u89e3)\uff0c\u7802\u7cd61\u5927\u5319\uff0c\u767d\u5170\u57301\u5927\u5319\uff0c\u51b0\u5757100g
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奶昔的做法和配方推荐:
西瓜奶昔材料:西瓜,酸奶做法:
1.西瓜挖出,去籽。
2.将去好籽的西瓜放入搅拌机中,放入适量的酸奶,开动机器,搅拌就OK了。
香蕉奶昔材料:香蕉1只,酸奶1杯,冰块少许。做法:
1、香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块,一起放入搅拌机内;
2、启动电源,搅拌一分钟,停机即可。如果喜欢口味更甜些,可适量添加一些砂糖。
火龙果奶昔材料:火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖。
1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来;
2、放入料理机,倒入纯牛奶和糖,盖上盖子搅打几次至细腻状;倒出;
3、挤入几滴柠檬汁,奶昔会更加清新哦。

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物,最早出现在美国,后来被各个国家效仿制作,渐渐被运用在了咖啡店和酒吧里。制作奶昔这种食品,主要就是体现出冰和凉,以前家庭不具备这种制作条件,现在条件好了一些,人们在空闲的时间喜欢研究一点兴趣爱好,以前在咖啡店和酒吧能品尝到的美味奶昔,在家里就能做出来,快来跟我学学吧。

准备材料:彩色棉花糖40克,全脂牛奶145毫升,芒果果冻1个,鲜奶油15毫升,草莓果酱90克备用棉花糖适量

开始制作:

1 把棉花糖剪成小块。

2 将棉花糖、芒果果冻、一半的牛奶以及鲜奶油,一起放入一个厚重的平底锅内,慢火加热,持续搅拌至棉花糖溶化,待凉。

3 把草莓果酱加入平底锅加热拌匀,再把其倒入果汁机或食物调理机搅打至滑顺。需要时以塑胶刮刀将混合物从容器内壁上刮下。

4 用一点草莓果酱淋在杯子内壁,把奶昔和大玻璃杯冷藏约1小时。

5 要饮用时,在杯中先放上果冻。

6 把冷藏的奶昔倒入杯子盛满,就会形成糖果斑纹的效果。

7 最后在上面放满额外的棉花糖,即可饮用。

糖果条纹奶昔做好啦,看起来高大上的奶昔,做法其实很简单,在家就可以轻松搞定!



各种奶昔的做法和配方

一、紫薯奶昔

所需食材:

紫薯1颗,牛奶1盒,淡奶油1盒,蜂蜜适量。

做法步骤:

1、将所需要的食材准备好。

2、将紫薯放进电压力锅中,蒸十分钟,然后取出来,用刀切丁。

3、放入料理机,加入牛奶,打成紫薯奶糊。

4、打好的紫薯糊,倒进去碗里,同时加入淡奶油与蜂蜜拌均。

5、为了美观,可以用绿色植物稍稍装饰。

7、加入淡奶油比只用牛奶的口感丰富很多。

8、大功完成


二、西瓜芒果奶昔

芒香浓郁,爽滑冰凉。

所需食材:

准备大约半个芒果,西瓜、蓝莓、牛奶等适量。

做法步骤:

1、先将半个芒果冷藏起来。

2、再用小勺子,将芒果肉挖出,放到搅拌机中。

3、然后加入适量的已经冷藏过的牛奶。

4、开启搅拌机,将奶昔打到看起来细腻。

5、挖好西瓜球。

6、洗干净蓝莓。

7、奶昔倒入杯中。

8、西瓜球蓝莓放上,用一棵樱桃点缀。

9、大功告成。


三、火龙果燕麦果仁奶昔

所需食材:

香蕉1根,红心火龙果半个,燕麦少许,果仁少许,纯牛奶适量。

做法步骤:

1、备好水果、燕麦和果仁。

2、将便携式摇摇杯清先干净,取出杯中的搅拌网格放置一旁。

3、香蕉去皮切片,放入摇摇杯中。

4、红心火龙果先对半切开,再将其中一半切成小丁,放入摇摇杯中。

5、接着倒入适量牛奶。

6、放入搅拌网格,确认杯中固液体量不要超过网格底部,再将盖子盖上拎紧扣好。

7、抓起杯身来回摇摇,将果肉与牛奶摇匀奶昔就好了;若准备外出,打开隐藏式提手直接拎着或将其装入包中,则完全不用担心盖子会弹开、果汁溢出。

8、还可倒入杯中。

9、打开杯盖看不到一点果肉,摇的很匀吧。

10、也可直接弹开盖子直接饮用。

11、若再加些燕麦、果仁,那样会更好看又美味营养。


四、香蕉奶昔

所需食材:

芒果适量,香蕉适量,牛奶适量。

做法步骤:

1、芒果切丁。香蕉稍微分几段,准备牛奶。以上的食材都是适量,喜欢浓稠一点的,可以少加一点牛奶。

2、芒果丁,香蕉,牛奶全部倒入榨汁机中。

3、启动榨汁机,几秒钟就变成芒果香蕉奶昔啦。

4、真的好喝呀。

5、这种奶昔既简单制作又非常好喝,但是喝多真的会发胖的,哈哈!


五、牛油果奶昔

(牛油果是世界百科全书里最有营养的水果,其口感细密软滑清香可口,有着贫民奶油的说法,吃一颗牛油果等于吃了三个鸡蛋的说法,所以它又被成为幸福果,经常食用可以抗衰老,美容养颜,保护心脏,肝脏,女性朋友还有改善子宫和子宫颈的作用。)

所需食材:

牛油果2个,酸奶2盒,蜂蜜1勺(或白糖)。

做法步骤:

1、食材备好。

2、牛油果从中间沿着果核切成两瓣。


3、把果肉用勺挖出。

4、放入榨汁杯加入酸奶搅拌均匀就好了。

六、草莓奶昔麦芬

所需食材:

低粉200g,草莓奶昔170g,鸡蛋1只,色拉油50g,糖50g,泡打粉10g,小苏打2g,巧克力豆10g。

做法步骤:

1、准备所需食材。

2、草莓奶昔、色拉油和鸡蛋搅拌均匀。

3、低粉、糖、泡打粉和小苏打拌匀。

4、低粉倒入奶昔液中搅拌无干粉。

5、拌好的面糊倒入蛋糕盒中,放上巧克力豆,烤箱180度预热5分钟,上下烤25分钟。

6、25分钟出烤箱放凉。

喜欢果味奶昔,将哈密瓜切碎,加牛奶,再加些白糖调整口味,做成哈密瓜奶昔,很不错。这款奶昔,依据食用者的需要,常温、冷饮、热饮均可。有着不一样的享受。


七、哈密瓜奶昔

所需食材:

哈密瓜100g,纯牛奶250ml,白糖适量。

做法步骤:

1、备好哈密瓜、牛奶

2、哈密瓜去皮、去籽

3、将哈密瓜切碎

4、放到果汁杯中

5、倒入牛奶,再加些白糖

6、将刀片组件旋紧在果汁杯口

7、将刀片组件安装在主机上,接通电源,手按住开关,机器开始工作,将原料搅拌好

8、取下果汁杯,盖上杯盖,放到冰箱冷藏至自己喜欢的温度,取出即可享用。

一、樱桃奶昔

材料:樱桃、酸牛奶、白砂糖

做法:

1、樱桃洗净之后,将樱桃核去掉放入盘子,将盘子里的果肉全部放入榨汁机中。

2、再将酸牛奶放在榨汁机中

3、同时将白砂糖放进榨汁机中

4、将榨汁机的开关打开,将全部的材料打细打匀即可。
二、.西红柿奶昔
材料:西红柿、酸奶、干罗勒、盐
做法:
1、西红柿清洗干净,之后去掉皮和籽,切成一小块一小块的。
2、将酸奶240毫升,干罗勒1/2茶匙,盐1/4茶匙,包括西红柿粒一起放到榨汁机中,搅打2分钟之后即可

1、芭蕉奶昔选用材料

  制作芭蕉奶昔其实是比较容易的,但是在制作前一定要把材料全部都准备到位,并且要确保其品质。主要的材料就是芭蕉和牛奶,芭蕉一定要选择熟透了的,而且一定要是新鲜的,牛奶要选择鲜奶,不要用酸奶。此外还要准备少量的白糖和清水,把这些材料全部准备好以后,就可以制作芭蕉奶昔了。

  2、芭蕉奶昔的做法步骤

  首先把准备好的芭蕉外皮去除后,将果肉取出来切成小块状,贴好以后直接将其丢到榨汁机里面,在倒入准备好的牛奶和清水,再将白糖也倒进去,一切准备就绪以后启动榨汁机即可,直到将其全部炸成果汁以后,将里面的汁液滤出来倒入杯中,可以将其放到冰箱中冷藏,一会儿再拿出来饮用,味道非常的清爽鲜甜。

  3、芭蕉奶昔的特点

  做好的芭蕉奶昔喝起来非常的美妙,要比喝普通的一些饮料更具风味,不仅风味独特而且也具有很高的保健作用,尤其对于促进肠胃消化有很好的效果,如果自己的肠胃消化不是很好,或者是体内缺乏一些营养的话,那么都可以制作芭蕉奶昔来进行饮用,来调理自己的身体,效果是非常不错的,最值得一提的是芭蕉奶昔的做法也很简单。

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