性格很孤僻不合群怎么办? 孤僻、不合群,怎么办?

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1.营造温馨的家庭氛围。家庭氛围的好与坏直接影响到一个人的性格发展。如果发现自己的孩子性格比较孤僻,父母们应与孩子多加关爱,关注孩子的心理变化。

2.减少在室内待的时间,少看电视玩手机,如果没有什么重要的事情,尽量多外出,多到邻居家里串门,有利于加强邻里沟通,同时也加强与他人的沟通能力。

3.加强自信心。相信自己的能力,认同自己的才华,进而迈出第一步,去主动和身边的人聊天。这样一来,与别人沟通便越来越容易,也会慢慢向别人敞开心扉,从不合群变为合群。

4.学会经常微笑。微笑一种让人觉得是具有亲和力的象征,可以让人与人之间的距离变得更近,有利于对集体的融入。

5.遵循正确的交友原则。学会倾听与分享,礼貌用语,懂得谦让。这样一来,可增加对方的好感,更容易交到更多的朋友。

多练习和人交流,慢慢地突破自己心理的限制。心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的。对自己的性格不满意,可以试试下面的方法。成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下:
第一,随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。
第二、确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。 第三、选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。
第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。
第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。
第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础。

性格孤僻的人都是这样,一但性格定了就很难改变,除非自己坚定决心,想改掉这种性格,但是一定要去和别人交流,多参加活动。

看你怎么想了,要是想合群就强迫自己多交流,多微笑,做事不能太客气,要是不想改,就考事业单位,给自己一条活路

那你就努力合群一点,然后找到适合你的朋友,然后从一些比较年龄小的朋友入手跟他交谈。

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