体重控制在多少斤才属于标准体重呢？ 我要控制在多少公斤才是正常体重
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BMI\u600e\u4e48\u8ba1\u7b97\u5462\uff1f
\u5f88\u7b80\u5355
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24-27.9\u4e3a\u504f\u80d6\uff0c\u4e00\u4e9b\u75be\u75c5\uff0c\u5982\u9ad8\u8840\u8102\u3001\u8102\u80aa\u809d\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u5fc3\u8840\u7ba1\u75be\u75c5\u7684\u98ce\u9669\u5c31\u4f1a\u8f7b\u5ea6\u589e\u52a0\u3002\u9700\u8981\u63a7\u5236\u996e\u98df\u3001\u52a0\u5f3a\u953b\u70bc\u6765\u51cf\u80a5\u4e86\u3002
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也就是说如果是身高1.6米的女生，体重应该控制在55千克左右，属于正常的体重，体重轻出五千克，也就是说体重在50公斤以下就属于偏瘦的状态，如果在45公斤以下就属于消瘦了，如果体重超出正常范围的时候是属于肥胖的状态，所以身高1.6米左右的女生体重应该保持在50-60千克之间。我觉得这都是不一定的事情，因为有的人个子高，有的人个子矮，要根据自己的实际情况来判断自己的体重，可以根据体脂率来测量自己的体重是否标准，女生一般在90-110之间，男生120-140之间。
我觉得这个控制体重这个方面肯定要和你的身高相对比才行，如果你的身高过于高的话100多斤是很正常的，如果你的身高属于中等的现象，你就100左右就很正常就是很标准的体重。
看体重的话，首先也是要看一个人的身高和体型的，一个人她1米5，90斤和她1米65，120斤，如果光从外观来看的话，其实差不了多少，可能别人还会觉得身高更高，体重更重的那一个反而是更好的一个身材。
对于个子不同的人，对于体重的要求是不一样的，个子矮一点的话，不过百应该就差不多了，个子高一点的话，一百多一点点有的也是偏瘦的了，而且有的人骨头毕竟重，导致体重偏重一些，所以体重并不是衡量的唯一标准。
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