人体的腿部最大蹬力多少

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腿部得肌肉是不可估量得！像大海一样深不可测！在我得俱乐部里，倒蹬机装满杠铃片都不够他们瞪得，最后都要座上几个人，别说200斤，本人现在就倒蹬340公斤12次一组，也不是很困难。我见到的很多老会员，5.6百公斤都很常见。。所以，加油练吧！

如果经常锻炼腿部 可以超过200斤 因为腿部是身体其中的一个大肌肉群

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