单位食堂一周菜谱 机关单位食堂一周菜谱
\u516c\u53f8\u98df\u5802\u4e00\u5468\u83dc\u8c31\u661f\u671f\u4e00
\u65e9\u99102\u5143\uff1a\u516b\u5b9d\u7ca5\u3001\u6cb9\u6761\u3001\u83dc\u8089\u5305\u5b50\uff1b
\u4e2d\u99108\u5143\uff1a\u6cb9\u7206\u8349\u867e\u3001\u8fa3\u5b50\u9e21\u5757\u3001\u97ed\u9ec4\u7092\u86cb\u3001\u8377\u5170\u8c46\u8089\u7247\u3001\u6e05\u7092\u9e21\u6bdb\u83dc\uff1b
\u665a\u99108\u5143\uff1a\u7ea2\u70e7\u5927\u6392\u3001\u718f\u9c7c\u5757\u3001\u9999\u83c7\u8089\u7247\u3001\u897f\u82b9\u9c7f\u9c7c\u5377\u3001\u6e05\u7092\u4e0a\u6d77\u9752\u3002
\u661f\u671f\u4e8c
\u65e9\u99102\u5143\uff1a\u626c\u5dde\u7092\u996d\u3001\u69a8\u83dc\u8089\u4e1d\u6c64\uff1b
\u4e2d\u99108\u5143\uff1a\u56de\u9505\u8089\u3001\u6cb9\u7116\u725b\u8169\u3001\u8089\u7c73\u8304\u5b50\u3001\u97ed\u83dc\u7092\u86cb\u3001\u96ea\u83dc\u7c89\u76ae\uff1b
\u665a\u99108\u5143\uff1a\u6e05\u84b8\u9cb3\u9c7c\u3001\u7ea2\u70e7\u5c0f\u8089\u3001\u5bab\u7206\u9e21\u4e01\u3001\u571f\u8c46\u7096\u725b\u6960\u3001\u849c\u6ce5\u7a7a\u5fc3\u83dc\u3002
\u661f\u671f\u4e09
\u65e9\u99102\u5143\uff1a\u8c46\u6d46\u3001\u8377\u5305\u86cb\u3001\u83dc\u5305\u3001\u6cb9\u6761\uff1b
\u4e2d\u99108\u5143\uff1a\u869d\u6cb9\u725b\u8089\u3001\u8c46\u9f13\u84b8\u9e21\u817f\u3001\u9752\u6912\u9c7c\u7247\u3001\u82b9\u83dc\u7206\u814a\u80a0\u3001\u9e21\u6bdb\u83dc\uff1b
\u665a\u99108\u5143\uff1a\u6912\u76d0\u5bf9\u867e\u3001\u7ea2\u70e7\u732a\u624b\u3001\u8377\u5170\u8c46\u8089\u7247\u3001\u9ec4\u74dc\u7092\u9e21\u86cb\u3001\u591c\u5f00\u82b1\u3002
\u661f\u671f\u56db
\u65e9\u99102\u5143\uff1a\u6c34\u997a\uff08\u9752\u83dc\u3001\u8089\u4e1d\uff09\uff1b
\u4e2d\u99108\u5143\uff1a\u8304\u6c41\u6392\u6761\u3001\u9999\u9165\u9e21\u817f\u3001\u83b4\u7b0b\u8089\u4e1d\u3001\u53cc\u83c7\u8089\u7247\u3001\u9152\u9999\u8349\u5934\uff1b
\u665a\u99108\u5143\uff1a\u4e94\u9999\u725b\u8089\u3001\u9999\u9165\u9e21\u6392\u3001\u56de\u9505\u8089\u3001\u82b1\u83dc\u7092\u8089\u7247\u3001\u51c9\u62cc\u897f\u7ea2\u67ff\u3002
\u661f\u671f\u4e94
\u65e9\u99102\u5143\uff1a\u7ea2\u8c46\u7ca5\u3001\u9ebb\u7403\u3001\u6cb9\u6761\u3001\u9171\u83dc\uff1b
\u4e2d\u99108\u5143\uff1a\u4e94\u9999\u732a\u624b\u3001\u7532\u9c7c\u62d4\u9752\u6912\u3001\u4e09\u8272\u9e21\u4e01\u3001\u849c\u82d4\u7206\u809a\u4e1d\u3001\u676d\u767d\u83dc\uff1b
\u665a\u99108\u5143\uff1a\u5496\u54e9\u9e21\u5757\u3001\u8d70\u6cb9\u5927\u8089\u3001\u82b9\u83dc\u725b\u8089\u3001\u9178\u7f38\u8c46\u8089\u6cab \u9752\u6912\u571f\u8c46\u4e1d\u3002
\u8fd9\u4efd\u98df\u5802\u4e00\u5468\u83dc\u8c31\u7684\u914d\u9910\u6807\u51c6\u98df\u5802\u4e8c\u5927\u8364\u3001\u4e8c\u5c0f\u8364\u3001\u4e00\u7d20\u83dc\u3001\u4e00\u6c34\u679c\uff0c\u7c73\u996d\u3001\u6c64\u4e3a\u81ea\u52a9\uff0c\u771f\u662f\u4e00\u4efd\u98df\u5802\u83dc\u8c31\u4e2d\u7684\u5373\u80fd\u5403\u5f97\u9971\uff0c\u53c8\u53ef\u5403\u5f97\u597d\u7684\u54e6\u3002
早餐2元：八宝粥、油条、菜肉包子；
中餐8元：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；
晚餐8元：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
星期二
早餐2元：扬州炒饭、榨菜肉丝汤；
中餐8元：回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；
晚餐8元：清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
星期三
早餐2元：豆浆、荷包蛋、菜包、油条；
中餐8元：蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜；
晚餐8元：椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
星期四
早餐2元：水饺（青菜、肉丝）；
中餐8元：茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头；
晚餐8元：五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
星期五
早餐2元：红豆粥、麻球、油条、酱菜；
中餐8元：五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜；
晚餐8元：咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆丝。
这份食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助，真是一份食堂菜谱中的即能吃得饱，又可吃得好的哦。
食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助。
1、星期一员工餐菜谱，早餐：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
2、星期二员工餐菜谱，早餐：扬州炒饭、榨菜肉丝汤；中餐：回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；晚餐：清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
3、星期三员工餐菜谱，早餐：豆浆、荷包蛋、菜包、油条；中餐：蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜；晚餐：椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
4、星期四员工餐菜谱，早餐：水饺(青菜、肉丝)；中餐：茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头；晚餐：五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
5、星期五员工餐菜谱，早餐：红豆粥、麻球、油条、酱菜；中餐：五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜；晚餐：咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。
绛旓細鑱屽伐椋熷爞涓鍛ㄨ彍璋卞涓嬶細1銆佹槦鏈熶竴鍛樺伐椁愯彍璋憋紝鏃╅锛氬叓瀹濈播銆佹补鏉°佽彍鑲夊寘瀛愶紱涓锛氭补鐖嗚崏铏俱佽荆瀛愰浮鍧椼侀煭榛勭倰铔嬨佽嵎鍏拌眴鑲夌墖銆佹竻鐐掗浮姣涜彍锛涙櫄椁愶細绾㈢儳澶ф帓銆佺啅楸煎潡銆侀鑿囪倝鐗囥佽タ鑺归笨楸煎嵎銆佹竻鐐掍笂娴烽潚銆2銆佹槦鏈熶簩鍛樺伐椁愯彍璋憋紝鏃╅锛鎵窞鐐掗キ銆佹Θ鑿滆倝涓濇堡锛涗腑椁愶細鍥為攨鑲夈佹补鐒栫墰鑵┿佽倝绫宠寗瀛愩侀煭鑿滅倰铔...
绛旓細鏃╋細鑲夊寘瀛愩佺偢绮戙佺█楗佽眴娴嗐佽姳鐢熺背銆佽悵鍗滄潯 涓細鐗涜倝鐐掗潚妞掋佸闀胯眴鑵愩佽姳鑿滅倰鐦﹁倝銆佺礌璞嗚娊銆佹帓楠ㄥ啲鐡滄堡 鏅氾細鐐搁奔鍧椼佽倝鐐掗粍鐡溿佹柟渚块潰鐐掕倝锛岀礌鑾插寘銆佽槕鑿囩槮鑲夋堡 鏄熸湡浜 鏃╋細鑺卞嵎銆佺儹骞查潰銆佺█楗佽眴鑴戙佹捣甯︿笣銆佺洂璞囪眴 涓細鍏旇倝鐑х孩钀濆崪銆佽タ鑺归粦鏈ㄨ崇倰鐦﹁倝銆佷簲鑺辫倝鐑у共瀛愩佺礌榻愬績鑿溿佽タ绾㈡熆鐦﹁倝铔...
绛旓細涓 鍖呭瓙銆佽泲绯曘佹补鑻忋佷笁椴滄堡 瑗胯姽鐐掗矞灏ゃ佹鐩愯櫨銆佺墰鑵┿ 绾㈢儳楸煎潡銆佺尓鑲夌倰璞嗗共銆 鐐栬悵鍗溿佺倰璞嗚眴銆佺倰灏栬彍銆 浜旀澂楣呫佺倰鍗楃摐銆佺倰鑿犺彍銆佺尓楠ㄦ捣甯︽堡 鐜夌背楠ㄥご姹 浜 棣掑ご銆佺尓鑲濈倰绮夈侀夯鍦 濮滆懕鐑ч腑銆佺尓鑲夌倰鑺辫彍銆 鑽峰叞璞嗙倰鑵婂懗銆佺尓鑲濈倰娲嬭懕銆佺毊铔嬬槮鑲夌播 鐢熺倰鐚垖銆佺倰鑳＄摐銆佺敓鐐掑ぇ鐧借彍 鐧藉垏楦°佺倰...
绛旓細鑱屽伐椋熷爞鑿滆氨涓鍛ㄤ笉閲嶆牱锛鏄熸湡涓锛氭棭椁愶細鍖呭瓙銆佷笁椴滄堡鍗堥锛氳タ鑺圭倰椴滃挨銆佹鐩愯櫨銆佺墰鑵┿佺倴钀濆崪銆佺倰璞嗚眴銆佺孩鐑ч奔鍧椼佺尓鑲夌倰璞嗗共銆佺尓楠ㄦ捣甯︽堡鏅氶锛氫簲鏉箙銆佺倰鍗楃摐銆佺倰鑿犺彍銆佺倰灏栬彍銆佺帀绫抽澶存堡鏄熸湡浜岋細鏃╅锛氶澶淬佺尓鑲濈倰绮夈佺毊铔嬬槮鑲夌播鍗堥锛氳嵎鍏拌眴鐐掕厞鍛炽佺尓鑲濈倰銆濮滆懕鐑ч腑銆佺尓鑲夌倰鑺辫彍銆佺倰澶х櫧鑿溿...
绛旓細鏄熸湡涓 1銆侀叡楦吙 2銆佹簻璞嗚厫 3銆佽倝鐐掑啲绗 4銆佸洓灏忚彍 鐡滅墖姹 绫抽キ 闈㈤ 鏄熸湡浜 1銆 澶ц倝闈 2銆 椴滆弴闈 闈㈡潯 鏄熸湡涓 1銆佸鐐栨潅鐡ｉ奔 2銆佽寗瀛愮倴鍦熻眴 3銆侀鑿囨补鑿 4銆佸洓灏忚彍 鏌垮瓙铔嬭姳姹 绫抽キ 闈㈤ 鏄熸湡鍥 1銆佺孩鐑ц倝鐐栧湡璞 2銆佺儳鑺歌眴 3銆佽泲榛勫崡鐡 4銆佸洓灏忚彍 鑿犺彍铔嬭姳姹 绫抽キ 闈㈤ 鏄熸湡浜...
绛旓細鏄熸湡浜 鏃╅2鍏冿細绾㈣眴绮ャ侀夯鐞冦佹补鏉°侀叡鑿滐紱涓8鍏冿細浜旈鐚墜銆佺敳楸兼嫈闈掓銆佷笁鑹查浮涓併佽挏鑻旂垎鑲氫笣銆佹澀鐧借彍锛涙櫄椁8鍏冿細鍜栧摡楦″潡銆佽蛋娌瑰ぇ鑲夈佽姽鑿滅墰鑲夈侀吀缂歌眴鑲夋搏 闈掓鍦熻眴涓濄傝繖浠椋熷爞涓鍛ㄨ彍璋鐨勯厤椁愭爣鍑嗛鍫備簩澶ц崵銆佷簩灏忚崵銆佷竴绱犺彍銆佷竴姘存灉锛岀背楗佹堡涓鸿嚜鍔╋紝鐪熸槸涓浠椋熷爞鑿滆氨涓殑鍗宠兘鍚冨緱楗憋紝...
绛旓細鏄熸湡鍥 锛氱孩鐑ц倝鐐栧湡璞嗭紝鐑ц姼璞嗭紝铔嬮粍鍗楃摐锛屽洓灏忚彍锛岃彔鑿滆泲鑺辨堡 绫抽キ锛岄潰椋燂紱鏄熸湡浜旓細棣欒荆鐗涜倝锛岀倰钘曠墖锛岄煭鑿滃湡璞嗕笣锛涢璋憋紝鍙堢О鑿滆氨锛屾槸涓绉嶆暀浜烘枡鐞嗛鐗╃殑鏂囦欢鎴栦功绫嶏紝璇嚭娓 鍚寸偨鏄 銆婂绐楅棽璇濈画闆喡蜂竴鎶鍏荤敓銆嬶細鈥滃張 寮犵敓 锛岀郴楣惧晢瀛愩備竴鏃犳墍闀匡紝鎯熷ソ鍙ｈ吂锛屽箍鎼滃彜浠婇璋辫屽噯閰屼箣銆傗濄傝彍璋辨槸...
绛旓細闅忕潃鐢熸椿姘村钩鐨勬彁楂橈紝瓒婃潵瓒婂鐨勪汉鍏虫敞鍋ュ悍楗銆傞鍫備綔涓哄鏍℃垨鍏徃鐨勯噸瑕侀儴鍒嗭紝鎻愪緵涓板瘜澶氭牱鐨勮彍鍝侊紝涔熸槸淇濊瘉鍛樺伐鎴栧鐢熻韩浣撳仴搴风殑閲嶈閫斿緞涔嬩竴銆備笅闈㈡槸涓鍛ㄩ鍫傝彍璋澶у叏锛屽笇鏈涜兘缁欏ぇ瀹舵彁渚涗竴浜涘弬鑰冦傚懆涓 鏃╅锛氳眴娴嗐佹补鏉°佽泲楗笺佺櫧绮 鍗堥锛氱孩鐑ц倝銆侀奔棣欒寗瀛愩佹竻鐐掑皬鐧借彍銆佽タ绾㈡熆楦¤泲姹ゃ佺背楗 鏅氶锛氫笁椴...
绛旓細鏄熸湡 椁愭鏄熸湡涓鏄熸湡浜屾槦鏈熶笁鏄熸湡鍥涙槦鏈熶簲鏄熸湡鍏槦鏈熸棩 涓闆彍鎵ｈ倝灏栨楦℃潅宸濋杈ｅ瓙楦″墎妞掗奔澶寸弽鐝犺倝涓稿洖閿呰倝 鍦熻眴楦″潡閰歌彍楸兼潯绾㈢儳鐡﹀潡楸肩孩鐑х嫯瀛愬ご姘寸叜鑲夌墖 瑗胯姽鑺辩敓鑲変竵闆彍姣涜眴鑲変笣鑺辫彍鑲夌墖骞茬吀鍦熻眴鏉￠奔棣欒寗瀛愰奔棣欒倝涓濈毊铔嬭眴鑵 鏉櫧鑿滈浮姣涜彍绾㈢儳璞嗙毊鍗ゆ按棣欏共鍖呰彍涓濋煭鑿滆眴鑺介洩鑿滅矇鏉 钂滄偿榛勭摐鏉″啲鐡滀竵绌哄績鑿...
绛旓細涓鍛鍙傝冭彍鍗曚竴 锛堟瘡澶10鍏冿級 鏃╅锛 2.00 锛 涓 (4.00) 鏅氶 (4.00) 鏄熸湡涓 绋楗 閰歌眴瑙 棣掑ご 鑼跺彾铔 绾㈢儳澶ф帓 涓濈摐鐐掕泲 钂滄偿鐢熻彍 娴峰甫铏剧背姹 绯栭唻楸煎潡 绮変笣鐑х墰鑲 钁辨补鍐摐 钑冭寗铔嬫堡 鏄熸湡浜 璞嗘祮 娌规潯 铔嬬硶 闈掓鐗涜倝涓 瀹跺父璞嗚厫 鍑夋媽榛勭摐 楦℃灦鍐摐姹 娌欏徃楦″潡 闈掓鐐掕倝涓 鍗峰績鑿 ...
