普狂3，第一次粘，胶皮要刷几次，板刷几次？ 运动的常识性知识 体育运动的哪些小常识
\u4f53\u80b2\u8fd0\u52a8\u5c0f\u77e5\u8bc6\u4f53\u80b2\u662f\u4eba\u7c7b\u793e\u4f1a\u53d1\u5c55\u4e2d\uff0c\u6839\u636e\u751f\u4ea7\u548c\u751f\u6d3b\u7684\u9700\u8981\uff0c\u9075\u5faa\u4eba\u4f53\u8eab\u5fc3\u7684\u53d1\u5c55\u89c4\u5f8b\uff0c\u4ee5\u8eab\u4f53\u7ec3\u4e60\u4e3a\u57fa\u672c\u624b\u6bb5\uff0c\u8fbe\u5230\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u63d0\u9ad8\u8fd0\u52a8\u6280\u672f\u6c34\u5e73\uff0c\u8fdb\u884c\u601d\u60f3\u54c1\u5fb7\u6559\u80b2\uff0c\u4e30\u5bcc\u793e\u4f1a\u6587\u5316\u751f\u6d3b\u800c\u8fdb\u884c\u7684\u4e00\u79cd\u6709\u76ee\u7684\u3001\u6709\u610f\u8bc6\u3001\u6709\u7ec4\u7ec7\u7684\u793e\u4f1a\u6d3b\u52a8\uff0c\u662f\u4f34\u968f\u4eba\u7c7b\u793e\u4f1a\u7684\u53d1\u5c55\u800c\u9010\u6b65\u5efa\u7acb\u548c\u53d1\u5c55\u8d77\u6765\u7684\u4e00\u4e2a\u4e13\u95e8\u7684\u79d1\u5b66\u9886\u57df\u3002\u4f53\u80b2\u7684\u6982\u5ff5\u6709\u5e7f\u4e49\u548c\u72ed\u4e49\u4e4b\u5206\u3002
1\uff0e\u4f53\u80b2\u7684\u5e7f\u4e49\u6982\u5ff5(\u4ea6\u79f0\u4f53\u80b2\u8fd0\u52a8)\u3002\u662f\u6307\u4ee5\u8eab\u4f53\u7ec3\u4e60\u4e3a\u57fa\u672c\u624b\u6bb5\uff0c\u4ee5\u589e\u5f3a\u4eba\u7684\u4f53\u8d28\uff0c\u4fc3\u8fdb\u5165\u7684\u5168\u9762\u53d1\u5c55\uff0c\u4e30\u5bcc\u793e\u4f1a\u6587\u5316\u751f\u6d3b\u548c\u4fc3\u8fdb\u7cbe\u795e\u6587\u660e\u4e3a\u76ee\u7684\u7684\u4e00\u79cd\u6709\u610f\u8bc6\u3001\u6709\u7ec4\u7ec7\u7684\u793e\u4f1a\u6d3b\u52a8\u3002\u5b83\u662f\u793e\u4f1a\u603b\u6587\u5316\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff0c\u5176\u53d1\u5c55\u53d7\u4e00\u5b9a\u793e\u4f1a\u7684\u653f\u6cbb\u548c\u7ecf\u6d4e\u7684\u5236\u7ea6\uff0c\u5e76\u4e3a\u4e00\u5b9a\u793e\u4f1a\u7684\u653f\u6cbb\u548c\u7ecf\u6d4e\u670d\u52a1\u3002
2\uff0e\u4f53\u80b2\u7684\u72ed\u4e49\u6982\u5ff5(\u4ea6\u79f0\u4f53\u80b2\u6559\u80b2)\u3002\u662f\u4e00\u4e2a\u53d1\u5c55\u8eab\u4f53\uff0c\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u4f20\u6388\u953b\u70bc\u8eab\u4f53\u7684\u77e5\u8bc6\u3001\u6280\u80fd\uff0c\u57f9\u517b\u9053\u5fb7\u548c\u610f\u5fd7\u54c1\u8d28\u7684\u6559\u80b2\u8fc7\u7a0b\uff1b\u662f\u5bf9\u4eba\u4f53\u8fdb\u884c\u57f9\u80b2\u548c\u5851\u9020\u7684\u8fc7\u7a0b\uff1b\u662f\u6559\u80b2\u7684\u91cd\u8981\u7ec4\u6210\u90e8\u5206\uff1b\u662f\u57f9\u517b\u5168\u9762\u53d1\u5c55\u7684\u4eba\u7684\u4e00\u4e2a\u91cd\u8981\u65b9\u9762\u3002
3\uff0e\u7ade\u6280\u8fd0\u52a8\u4ea6\u79f0\u201c\u7ade\u6280\u4f53\u80b2\u201d\u3002\u6307\u4e3a\u4e86\u6218\u80dc\u5bf9\u624b\uff0c\u53d6\u5f97\u4f18\u5f02\u8fd0\u52a8\u6210\u7ee9\uff0c\u6700\u5927\u9650\u5ea6\u5730\u53d1\u6325\u548c\u63d0\u9ad8\u4e2a\u4eba\u3001\u96c6\u4f53\u5728\u4f53\u683c\u3001\u4f53\u80fd\u3001\u5fc3\u7406\u53ca\u8fd0\u52a8\u80fd\u529b\u7b49\u65b9\u9762\u7684\u6f5c\u529b\u6240\u8fdb\u884c\u7684\u79d1\u5b66\u7684\u3001\u7cfb\u7edf\u7684\u8bad\u7ec3\u548c\u7ade\u8d5b\u3002\u542b\u8fd0\u52a8\u8bad\u7ec3\u548c\u8fd0\u52a8\u7ade\u8d5b\u4e24\u79cd\u5f62\u5f0f\u3002\u7279\u70b9\u662f\uff1a
1)\u5145\u5206\u8c03\u52a8\u548c\u53d1\u6325\u8fd0\u52a8\u5458\u7684\u4f53\u529b\u3001\u667a\u529b\u3001\u5fc3\u7406\u7b49\u65b9\u9762\u7684\u6f5c\u529b\uff1b
2)\u6fc0\u70c8\u7684\u5bf9\u6297\u6027\u548c\u7ade\u8d5b\u6027\uff1b
3)\u53c2\u52a0\u8005\u6709\u5145\u6c9b\u7684\u4f53\u529b\u548c\u9ad8\u8d85\u7684\u6280\u827a\uff1b
4)\u6309\u7167\u7edf\u4e00\u7684\u89c4\u5219\u7ade\u8d5b\uff0c\u5177\u6709\u56fd\u9645\u6027\uff0c\u6210\u7ee9\u5177\u6709\u516c\u8ba4\u6027\uff1b
5)\u5a31\u4e50\u6027\u3002\u5f53\u4eca\u4e16\u754c\u6240\u5f00\u5c55\u7684\u7ade\u6280\u8fd0\u52a8\u9879\u76ee\u662f\u793e\u4f1a\u5386\u53f2\u7684\u4ea7\u7269\u3002\u8fdc\u5728\u516c\u5143\u524d700\u591a\u5e74\u7684\u53e4\u5e0c\u814a\u65f6\u4ee3\uff0c\u5c31\u51fa\u73b0\u4e86\u8d5b\u8dd1\u3001\u6295\u63b7\u3001\u89d2\u529b\u7b49\u9879\u76ee\uff0c\u53d1\u5c55\u81f3\u4eca\u5df2\u6709\u6570\u767e\u79cd\u4e4b\u591a\u3002\u666e\u904d\u5f00\u5c55\u7684\u9879\u76ee\u6709\u7530\u5f84\u3001\u4f53\u64cd\u3001\u7bee\u7403\u3001\u6392\u7403\u3001\u8db3\u7403\u3001\u4e52\u4e53\u7403\u3001\u7fbd\u6bdb\u7403\u3001\u4e3e\u91cd\u3001\u6e38\u6cf3\u3001\u81ea\u884c\u8f66\u7b49\u3002\u5404\u56fd\u3001\u5404\u5730\u533a\u8fd8\u6709\u81ea\u5df1\u7279\u6b8a\u7684\u6c11\u65cf\u4f20\u7edf\u9879\u76ee\uff0c\u5982\u4e2d\u534e\u6b66\u672f\uff0c\u4e1c\u5357\u4e9a\u5730\u533a\u7684\u85e4\u7403\u3001\u5361\u5df4\u8fea\u7b49\u3002\u5176\u53d1\u5c55\u4e0e\u56fd\u5bb6\u3001\u5730\u533a\u7684\u653f\u6cbb\u3001\u7ecf\u6d4e\u3001\u6587\u5316\u6559\u80b2\u3001\u79d1\u5b66\u6280\u672f\u5bc6\u5207\u76f8\u5173\u3002
4.\u5a31\u4e50\u4f53\u80b2\u662f\u6307\u5728\u4f59\u6687\u65f6\u95f4\u6216\u7279\u5b9a\u65f6\u95f4\u6240\u8fdb\u884c\u7684\u4e00\u79cd\u4ee5\u5a31\u60a6\u8eab\u5fc3\u4e3a\u76ee\u7684\u7684\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u3002\u5177\u6709\u4e1a\u4f59\u6027\u3001\u6d88\u9063\u6027\u3001\u6587\u5a31\u6027\u7b49\u7279\u70b9\u3002\u5185\u5bb9\u4e00\u822c\u6709\u7403\u7c7b\u6e38\u620f\u3001\u6d3b\u52a8\u6027\u6e38\u620f\u3001\u65c5\u6e38\u3001\u68cb\u7c7b\u4ee5\u53ca\u4f20\u7edf\u6c11\u65cf\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u7b49\u3002\u6309\u6d3b\u52a8\u7684\u7ec4\u7ec7\u65b9\u5f0f\u53ef\u5206\u4e3a\u4e2a\u4eba\u7684\u3001\u5bb6\u5ead\u7684\u548c\u96c6\u4f53\u7684\uff1b\u6309\u6d3b\u52a8\u6761\u4ef6\u53ef\u5206\u4e3a\u5ba4\u5185\u7684\u3001\u5ba4\u5916\u7684\uff1b\u6309\u7ade\u4e89\u6027\u53ef\u5206\u4e3a\u7ade\u8d5b\u6027\u7684\u548c\u975e\u7ade\u8d5b\u6027\u7684\uff1b\u6309\u7ecf\u8425\u65b9\u5f0f\u53ef\u5206\u4e3a\u5546\u4e1a\u6027\u7684\u548c\u975e\u5546\u4e1a\u6027\u7684\uff1b\u6309\u53c2\u52a0\u6d3b\u52a8\u7684\u65b9\u5f0f\u53ef\u5206\u4e3a\u89c2\u8d4f\u6027\u6d3b\u52a8\u548c\u8fd0\u52a8\u6027\u6d3b\u52a8\u3002\u5f00\u5c55\u5a31\u4e50\u6027\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u6709\u76ca\u4e8e\u8eab\u5fc3\u5065\u5eb7\uff0c\u9676\u51b6\u60c5\u64cd\uff0c\u57f9\u517b\u9ad8\u5c1a\u54c1\u683c\u3002
5\uff0e\u5927\u4f17\u4f53\u80b2\u4ea6\u79f0\u201c\u793e\u4f1a\u4f53\u80b2\u201d\u3001\u201c\u7fa4\u4f17\u4f53\u80b2\u201d\u3002\u662f\u4e3a\u4e86\u5a31\u4e50\u8eab\u5fc3\uff0c\u589e\u5f3a\u4f53\u8d28\uff0c\u9632\u6cbb\u75be\u75c5\u548c\u57f9\u517b\u4f53\u80b2\u540e\u5907\u4eba\u624d\uff0c\u5728\u793e\u4f1a\u4e0a\u5e7f\u6cdb\u5f00\u5c55\u7684\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u7684\u603b\u79f0\u3002\u5305\u62ec\u804c\u5de5\u4f53\u80b2\u3001\u519c\u6c11\u4f53\u80b2\u3001\u793e\u533a\u4f53\u80b2\u3001\u8001\u5e74\u4eba\u4f53\u80b2\u3001\u5987\u5973\u4f53\u80b2\u3001\u4f24\u6b8b\u4eba\u4f53\u80b2\u7b49\u3002\u4e3b\u8981\u5f62\u5f0f\u6709\u953b\u70bc\u5c0f\u7ec4\u3001\u8fd0\u52a8\u961f\u3001\u8f85\u5bfc\u7ad9\u3001\u4f53\u80b2\u4e4b\u5bb6\u3001\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u4e2d\u5fc3\u3001\u4f53\u80b2\u4ff1\u4e50\u90e8\u3001\u68cb\u793e\uff0c\u4ee5\u53ca\u4e2a\u4eba\u81ea\u7531\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u7b49\u3002\u5f00\u5c55\u7fa4\u4f17\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\u5e94\u9075\u5faa\u56e0\u4eba\u3001\u56e0\u5730\u3001\u56e0\u65f6\u5236\u5b9c\u548c\u4e1a\u4f59\u3001\u81ea\u613f\u3001\u5c0f\u578b\u3001\u591a\u6837\u3001\u6587\u660e\u7684\u539f\u5219\u3002\u5e7f\u6cdb\u5f00\u5c55\u7fa4\u4f17\u6027\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u662f\u53d1\u6325\u4f53\u80b2\u7684\u793e\u4f1a\u529f\u80fd\uff0c\u63d0\u9ad8\u6c11\u65cf\u7d20\u8d28\u548c\u5b8c\u6210\u4f53\u80b2\u4efb\u52a1\u7684\u91cd\u8981\u9014\u5f84\u3002
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2\u3001\u8fdb\u9910\u540e\u4e0d\u5b9c\u8fd0\u52a8
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3\u3001\u5728\u4e0d\u9002\u5f53\u7684\u5730\u70b9\u8fd0\u52a8\u4f1a\u5e26\u6765\u4f24\u5bb3
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4\u3001\u4e0d\u8981\u5728\u60c5\u7eea\u4e0d\u597d\u7684\u65f6\u5019\u8fd0\u52a8
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5\u3001\u9009\u62e9\u6700\u4f73\u8fd0\u52a8\u91cf
\u9009\u62e9\u6700\u4f73\u8fd0\u52a8\u91cf\u7684\u65b9\u6cd5\u5f88\u591a\uff1a\u4f8b\u5982\u6307\u6570\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u3001\u5fc3\u7387\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u3001\u5e93\u73c0\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u3001\u83f2\u514b\u65af\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u3001\u75b2\u52b3\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u3001\u7b80\u4fbf\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u3001\u9636\u6bb5\u8bc4\u5b9a\u6cd5\u7b49\u7b49\u3002\u7531\u4e8e\u6bcf\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u5b9e\u9645\u60c5\u51b5\u5343\u5dee\u4e07\u522b\uff0c\u5b89\u9759\u5fc3\u7387\u76f8\u5dee15\u201430%\uff0c\u751a\u81f3\u66f4\u591a\uff0c\u6240\u4ee5\u9009\u62e9\u6700\u4f73\u8fd0\u52a8\u91cf\u5e94\u6839\u636e\u81ea\u5df1\u7684\u5e74\u9f84\u3001\u6027\u522b\u3001\u804c\u4e1a\u7279\u70b9\u3001\u4f53\u529b\u72b6\u51b5\u3001\u5065\u5eb7\u6c34\u5e73\u3001\u4f53\u80b2\u57fa\u7840\u3001\u751f\u6d3b\u73af\u5883\u3001\u76ee\u7684\u4efb\u52a1\u7b49\u4e0d\u540c\u60c5\u51b5\u6765\u51b3\u5b9a\u3002
6\u3001\u6574\u7406\u8fd0\u52a8\u7684\u597d\u5904
\u6574\u7406\u6d3b\u52a8\uff0c\u662f\u6307\u5728\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u540e\uff0c\u6240\u91c7\u7528\u7684\u4e00\u7cfb\u5217\u653e\u677e\u7ec3\u4e60\u548c\u8fd0\u52a8\u540e\u6309\u6469\u7b49\u6062\u590d\u624b\u6bb5\uff0c\u76ee\u7684\u662f\u6d88\u9664\u75b2\u52b3\uff0c\u6062\u590d\u4f53\u80fd\uff0c\u63d0\u9ad8\u953b\u70bc\u6548\u679c\u3002
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7\u3001\u8fd0\u52a8\u540e\u8425\u517b\u7684\u8865\u5145\u4e0e\u6062\u590d
\u8fd0\u52a8\u5458\u7ecf\u5e38\u662f\u6bcf\u5929\u90fd\u8981\u8bad\u7ec3\uff0c\u63a5\u8fd1\u6bd4\u8d5b\u65f6\u751a\u81f3\u4e00\u5929\u8bad\u7ec3\u4e24\u6b21\uff0c\u53c2\u52a0\u6bd4\u8d5b\u4e5f\u7ecf\u5e38\u9700\u8981\u4e00\u5929\u8fde\u7eed\u51fa\u8d5b\u4e24\u4e09\u6b21\uff0c\u5305\u62ec\u9884\u8d5b\u3001\u51c6\u51b3\u8d5b\u3001\u548c\u51b3\u8d5b\uff0c\u4f8b\u5982\u7530\u5f84\u548c\u6e38\u6cf3\uff0c\u6216\u662f\u5728\u77ed\u77ed\u6570\u5929\u4e2d\u6bcf\u5929\u8fde\u7eed\u51fa\u8d5b\uff0c\u4f8b\u5982\u7bee\u7403\uff0c\u8fd9\u65f6\u8fd0\u52a8\u540e\u7684\u8425\u517b\u8865\u5145\u5c31\u53d8\u5f97\u975e\u5e38\u91cd\u8981\uff0c\u5bf9\u4e8e\u4e0b\u6b21\u7ec3\u4e60\u7684\u6210\u6548\u6216\u662f\u6bd4\u8d5b\u7684\u7ed3\u679c\u6709\u7edd\u5bf9\u7684\u5f71\u54cd\u3002\u5bf9\u8fd0\u52a8\u5458\u800c\u8a00\uff0c\u8fd0\u52a8\u540e\u7684\u6062\u590d\u4e0d\u5e94\u8be5\u662f\u987a\u5176\u81ea\u7136\uff0c\u800c\u5e94\u8be5\u662f\u4e3b\u52a8\u79ef\u6781\u7684\u8865\u5145\u8fd0\u52a8\u6240\u6d88\u8017\u7684\u80fd\u91cf\u548c\u8425\u517b\uff0c\u4e3a\u7d27\u63a5\u800c\u6765\u7684\u6bd4\u8d5b\u6216\u8bad\u7ec3\u505a\u597d\u51c6\u5907\u3002
8\u3001\u8fd0\u52a8\u540e\u7684\u8425\u517b\u8865\u5145\u7740\u91cd\u4e8e\u4e09\u65b9\u9762\uff1a
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9\u3001\u8fd0\u52a8\u540e\u4e0d\u80fd\u7acb\u5373\u6d17\u6fa1
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四次，底板两次
狂3第一次粘的时候，胶皮至少要刷个4遍，底板至少也要刷2遍。贴的时候注意要等到晾干再贴，要均匀滚压，可以用圆柱形物体（比如说没开的易拉罐可乐）用力滚压。
另外在切割时可以用美工刀进行切割，这样会比较美观和断面比较整齐。刷油第一遍大概需要3个小时左右才能晾干，第二遍油最好晾12个小时左右晾干。
扩展资料：
灌胶就是刷有机胶水，有机狂飙就是刷有机胶水的狂飙，就是普通的省狂，国狂等，neo狂飙海绵表面已经预膨胀过（刷过胶水）所以可以直接使用。
按厚度与硬度选择，灌油选2.1厚度，不灌油选择2.15与2.2厚度，硬度一般选39度，40度。灌油因为要刷无机胶水，所以胶水层比较厚，选择2.1厚度套胶重量较轻，并且在专业比赛不会球拍厚度检测超标。刷胶水比较少选择2.15或者2.2都可以。
除此之外要注意的时nitaku狂飙是日本尼塔库公司与红双喜联合研发的，使用的人较少，狂飙350实际上不是狂飙三的范畴了，而是属于反手套胶。
狂3第一次粘的时候，胶皮至少要刷个4遍，底板至少也要刷2遍。贴的时候注意要等到晾干再贴，要均匀的、慢慢的滚压，先用手臂把它们滚压到一起，然后再用圆柱型物体（比如说没开的易拉罐可乐）用力滚压。 胶皮的切割用美工刀是最完美的。
狂3第一次粘的话不要刷的太饱，胶皮刷个3遍就行了，底板刷一到两遍。
胶皮离拍柄多大距离是自己定的，你可以留出握拍正好可以放下手指的位置，也可以不留（比如王皓正反手都是贴满的）。
我一般是板刷一遍，胶皮刷二遍至三遍，如果是新板新胶皮，可以增加一遍，至于直板胶皮贴到什么位置，还要根据你平时握拍的习惯而定，一般在1.5就可以了，还要考虑整个球板的重心问题，想重心向下一些，就向下贴一点
看你自己的习惯，要是王皓的话0.5厘米而已，马琳和许昕的也不一样。狂飙3第一次刷，胶水不一样，刷胶次数也不一样，标准是内卷厉害就行了，一般5遍就有这种效果了。底板刷两次就好了
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