我最近发现眼睛有散光现象，休息一段时间又好很多，请问该怎么办？我心里很乱，是否该去医院，急需解答 我眼睛近视，看东西很晕，散光又多，怎么办？
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这个主要是眼睛过度疲劳引起的 平时看电脑电视超过一个小时最好中间休息五分钟 多做做眼保健操 或者用一些缓解视疲劳的东西多吃点对眼睛好蔬菜水果 像豆制品 胡萝卜之类的
肯定是你最近用眼量过大了 或者休息不是很好 注意休息 不要躺在床上看书看手机 看电视电脑 当然可以啦 但凡事都有个节制 半个小时最好休息一下 多远眺远眺 就O啦
散光和近视不会因为休息而变好.不要躺在床上看书看手机, 看电视电脑.养成良好的用眼习惯，看近半小时休息五分钟，做做眼部穴位按摩。
你自己也知道这是视疲劳，散光和近视不会因为休息而变好。尽量减少不必要的近距离用眼时间，近距离用眼1小时应休息5分钟，看看远处。
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