162cm女生标准体重是多少
53.3kg。具体还得看年纪。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
计量方法:
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
身高162cm的人,体重保持在50~62.5kg之间,就算是标准身材。
标准体重的计算公式应该是55.8公斤。现在成年的标准体重计算公式是身高(cm)减去100之后再乘以0.9就等于标准体重,按照这种方法得出的结论就是55.8公斤。一般标准体重60%以下为严重营养不良,60到80中度营养不良,80到90轻度营养不良。标准体重90到110之间,那是正常范围。超过标准体重的120,那就是算肥胖了。
1m62的女生标准体重应该是在100斤左右
对于女生的身高对应的标准体重可以参考下表:
绛旓細韬珮162cm鐨濂虫锛屽叾鏍囧噯浣撻噸澶х害涓57.7鍏枻锛岃岀悊鎯充綋閲嶅垯鐣ヤ綆锛岀害涓52.5鍏枻銆傜劧鑰岋紝杩欎簺鍩轰簬韬珮鐨浣撻噸鏍囧噯骞朵笉鑳藉崟涓鍦板垽鏂竴涓汉鏄惁鑲ヨ儢銆傝偉鑳栫殑瀹氫箟骞朵笉鍗曠函鍩轰簬韬珮鍜屼綋閲嶇殑姣斾緥锛岃屾槸鏇村鍦拌冭檻浣撳唴鑴傝偑鍚噺銆傞氬父鎯呭喌涓嬶紝濡傛灉涓涓汉鐨勮韩楂樺拰浣撻噸姣斾緥鍦ㄦ爣鍑嗕綋閲嶈寖鍥村唴锛岄偅涔堝彲浠ヨ涓烘槸鍋ュ悍鐨勩傚...
绛旓細1. 瀵逛簬鎴愬勾濂虫锛屽彲浠ラ氳繃涓涓畝鍗曠殑鍏紡鏉ヨ绠楁爣鍑嗕綋閲嶏細浣撻噸锛堝叕鏂わ級=韬珮锛堝帢绫筹級- 105銆備互姝よ绠楋紝涓涓韩楂樹负162鍘樼背鐨勫コ鎬х殑鏍囧噯浣撻噸涓57鍏枻銆2. 鐒惰岋紝鏍囧噯鐨勪綋閲嶈寖鍥村厑璁告湁10%鐨勬诞鍔ㄣ傝繖鎰忓懗鐫锛屽鏋滀竴涓コ鎬х殑浣撻噸姣旀爣鍑嗕綋閲嶉珮鍑10%锛屾垨鑰呬綆浜庢爣鍑嗕綋閲10%锛屽ス浠嶇劧澶勪簬鍋ュ悍鐨勪綋閲嶈寖鍥村唴銆3....
绛旓細鏍规嵁涓栫晫鍗敓缁勭粐鐨勮绠楁柟娉曪紝瀵逛簬涓涓162鍘樼背鐨濂虫鏉ヨ锛鏍囧噯浣撻噸澶х害鏄52鍏枻銆傝繖绉嶈绠楁柟娉曟槸锛氬浜庣敺鎬э紝(韬珮cm锛80)脳70%=鏍囧噯浣撻噸锛涘浜庡コ鎬э紝(韬珮cm锛70)脳60%=鏍囧噯浣撻噸銆傛甯镐綋閲嶈寖鍥寸殑涓婁笅闄愭槸鏍囧噯浣撻噸鐨勬璐10%銆傚鏋滀綋閲嶈秴杩囨爣鍑嗕綋閲嶇殑姝h礋10%鑷20%锛屽垯琚涓烘槸杩囬噸鎴栬繃杞汇傝屽鏋滀綋閲...
绛旓細鏍规嵁涓栫晫鍗敓缁勭粐鐨鏍囧噯锛岃韩楂162鍘樼背鐨濂虫鐨勭悊鎯浣撻噸鍙互閫氳繃浠ヤ笅鍏紡璁$畻锛氫綋閲嶏紙鍏枻锛=锛堣韩楂橈紙鍘樼背锛- 160锛壝 60% + 10銆傛牴鎹繖涓叕寮忥紝涓涓162鍘樼背鐨勫コ鎬х殑鐞嗘兂浣撻噸澶х害鏄55.2鍏枻銆傝繖鎰忓懗鐫锛屼綋閲嶅湪49.68鍏枻鍒60.72鍏枻涔嬮棿鐨勫コ鎬у彲浠ヨ璁や负鏄甯镐綋閲嶃備綋閲嶈秴鍑鸿繖涓寖鍥村彲鑳戒細琚涓烘槸杩囬噸...
绛旓細cm锛-105銆傛墍浠ヨ韩楂162cm濂虫鐨勬爣鍑嗕綋閲=162-105=57kg銆備絾鏄湪鏍囧噯浣撻噸澧炲姞鎴栧噺灏10%鍧囧睘姝e父浣撻噸鑼冨洿銆鏍囧噯浣撻噸鏄鍙嶆槧鍜岃 閲忎竴涓汉鍋ュ悍鐘跺喌鐨勯噸瑕佹爣蹇椾箣涓銆傝繃鑳栧拰杩囩槮閮戒笉鍒╀簬鍋ュ悍锛屼篃涓嶄細缁欎汉浠ュ仴缇庢劅銆備笉鍚屼綋鍨嬬殑澶ч噺缁熻鏉愭枡琛ㄦ槑锛屽弽鏄犳甯镐綋閲嶈緝鐞嗘兂鍜岀畝鍗曠殑鎸囨爣锛屽彲鐢ㄨ韩楂樹綋閲嶇殑鍏崇郴鏉ヨ〃绀恒
绛旓細1. 韬珮162cm鐨濂虫锛鏍囧噯浣撻噸鑼冨洿澶х害鍦47.5鍏枻鍒60鍏枻涔嬮棿銆2. 浣庝簬47.5鍏枻鍙兘琚涓哄亸鐦︼紝鑰岃秴杩60鍏枻鍒欏彲鑳借璁や负瓒呴噸銆3. 娉ㄦ剰淇濇寔鍧囪 鐨勯ギ椋燂紝閬垮厤鐩茬洰杩芥眰鐦﹁韩锛屽簲閫傚綋澧炲姞浣撹偛閿荤偧銆4. 鏍囧噯浣撻噸鐨勮绠楀叕寮忓涓嬶細- 瀵逛簬韬珮瓒呰繃165cm鐨勪汉缇わ紝鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛夌瓑浜庤韩楂橈紙cm锛夊噺鍘100銆- ...
绛旓細韬珮涓绫冲叚浜岀殑濂崇敓鏍囧噯浣撻噸搴旇鏄55.2kg銆備笘鍗爣鍑嗕綋閲嶈绠楁柟娉曪紙濂虫э級锛(韬珮cm锛70)脳60锕=鏍囧噯浣撻噸锛坘g锛夛紝鍗(162cm锛70)脳60锕=55.2kg銆傚コ瀛愭爣鍑嗕綋閲嶅鐓ц〃锛堝崈鍏/鍘樼背锛夛細
绛旓細1. 鏍囧噯浣撻噸璁$畻鍏紡鏈夊绉嶏紝鍏朵腑涓ょ甯歌鐨勬柟娉曞涓嬶細- 鍏紡涓锛([韬珮(cm)-100] 脳 0.9) = 鏍囧噯浣撻噸(kg)- 鍏紡浜岋細- 鐢锋э細(韬珮(cm)-105) = 鏍囧噯浣撻噸(kg)- 濂虫锛(韬珮(cm)-100) = 鏍囧噯浣撻噸(kg)杩欎簺鏂规硶宸茶骞挎硾鎺ュ彈骞朵娇鐢ㄣ2. 鍐涗簨绉戝闄㈡渶杩戞帹鍑轰簡涓绉嶆洿閫傚悎涓浗鍗楀寳鍦板尯浜虹兢...
绛旓細13. 韬珮162cm锛鏍囧噯浣撻噸绾︿负104鏂ゃ14. 韬珮163cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓106鏂ゃ15. 韬珮164cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓108鏂ゃ16. 韬珮165cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓110鏂ゃ17. 韬珮166cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓112鏂ゃ18. 韬珮167cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓114鏂ゃ19. 韬珮168cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓116鏂ゃ20. 韬珮169cm锛屾爣鍑嗕綋閲嶇害涓118鏂...
绛旓細1. 瀵逛簬濂虫鏉ヨ锛屾牴鎹韩楂162cm锛鏍囧噯浣撻噸鐨勮绠楀叕寮忔槸锛堣韩楂榗m锛70锛夊珜姣曡偄脳60锛咃紳鏍囧噯浣撻噸銆備互杩欎釜鏍囧噯锛1.62绫崇殑韬珮涓嬶紝浣撻噸鍦45.9鑷53.1鍏枻涔嬮棿鍙互琚涓烘槸娓呯槮鐨勶紝浣庝簬45.9鍏枻鍒欏彲鑳藉睘浜庤惀鍏讳笉鑹2. 濂虫х殑韬綋榛勯噾姣斾緥鎸囩殑鏄韩浣撳悇閮ㄤ綅鍦ㄤ竴瀹氭瘮渚嬩笅鏄惧緱鏈缇庛傛牴鎹笓涓氱爺绌讹紝缇庝附鍙互...