初2学生作息时间表 急求啦`````！！！ 初2学生的作息时间表
\u521d3\u5b66\u751f\u4f5c\u606f\u65f6\u95f4\u8868 \u6025\u6c42\u5566`````\uff01\uff01\u60ac\u8d4f\u5206100\u5206\uff016\u70b9\u8d77\u5e8a\u3002\u6d17\u6f31\u5b8c\u6bd5\u53bb\u4e0a\u5b66\u7684\u8def\u4e0a\u6700\u597d\u80cc\u8bf5\u4e00\u4e9b\u9700\u8981\u80cc\u8bf5\u7684\u79d1\u76ee
7\u70b9\u5230\u6821\u3002\u5728\u5b66\u6821\u5c31\u597d\u597d\u4e0a\u8bfe\u3002\u8bfe\u95f4\u7684\u65f6\u5019\u591a\u6ce8\u610f\u4f11\u606f\u3002\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u5728\u4e0a\u8bfe\u7684\u65f6\u5019\u8d70\u795e\u7761\u89c9\u3002\u8bfe\u4e0a\u7684\u65f6\u95f4\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u3002
\u4e2d\u5348\u653e\u5b66\u662f11\u70b920\u5427\uff1f\u56de\u5bb6\u540e\u5403\u5348\u996d\u3002\u6709\u53ef\u80fd\u7684\u8bdd\u987a\u4fbf\u770b\u770b\u4e2d\u592e\u53f0\u7684\u6cd5\u5236\u8282\u76ee\u5bf9\u4f60\u7684\u653f\u6cbb\u79d1\u76ee\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u3002
\u5403\u5b8c\u540e\u5c31\u53bb\u7761\u5348\u89c9\u3002\u5348\u89c9\u4e5f\u662f\u5341\u5206\u91cd\u8981\u7684\u3002\u662f\u4fdd\u8bc1\u4f60\u4e0b\u5348\u4e0a\u8bfe\u7684\u524d\u63d0\u3002
\u4e0b\u53482\u70b9\u534a\u4e0a\u8bfe\u5417\uff1f\u53bb\u4e86\u5b66\u6821\u8fd8\u662f\u6ce8\u610f\u4e0a\u8bfe\u7684\u6548\u7387\u3002\u81ea\u4e60\u8bfe\u7684\u65f6\u5019\u8981\u6293\u7d27\u5b8c\u6210\u4f5c\u4e1a\u3002\u5c3d\u91cf\u5728\u5b66\u6821\u628a\u4f5c\u4e1a\u505a\u5b8c\u3002
\u665a\u4e0a8\u70b9\u534a\u56de\u5bb6\uff1f\u5f00\u59cb\u9488\u5bf9\u5f31\u52bf\u79d1\u76ee\u8054\u7cfb\u534a\u4e2a\u5c0f\u65f6\u52309\u70b9\u3002
9\u70b9\u523010\u70b9\u534a\u8fdb\u884c\u6709\u89c4\u5f8b\u7684\u79d1\u76ee\u7ec3\u4e60\u3002\uff08\u6bd4\u5982\u5468\u4e00\u5230\u5468\u4e94\u6bcf\u5929\u7ec3\u4e60\u4e00\u79d1\uff09
10\u70b9\u534a\u5f00\u59cb\u7ec3\u4e60\u5c0f\u63d0\u7434\u3002\u5728\u7ec3\u7434\u7684\u65f6\u5019\u662f\u4f11\u606f\u5927\u8111\u7684\u671f\u95f4\u3002\u8fd9\u65f6\u4f60\u53ef\u4ee5\u80cc\u4e00\u4e9b\u82f1\u8bed\u5355\u8bcd\u6216\u77ed\u8bed\u3002\u7761\u524d\u7684\u5927\u8111\u8bb0\u5fc6\u529b\u4e5f\u662f\u5f88\u597d\u7684\u3002
\u56e0\u4e3a\u5177\u4f53\u7684\u4e0a\u5b66\u653e\u5b66\u65f6\u95f4\u4f60\u6ca1\u6709\u63d0\u5230\u3002\u6211\u662f\u6309\u6211\u4eec\u8fd9\u91cc\u7684\u65f6\u95f4\u5b9a\u7684\u3002\u5e0c\u671b\u5bf9\u4f60\u6709\u5e2e\u52a9\u3002
\u6211\u8ba4\u4e3a\u5b66\u4e60\u662f\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\u60c5\uff0c\u4f46\u662f\u9002\u5f53\u7684\u4f11\u606f\u4e5f\u662f\u5fc5\u4e0d\u53ef\u5c11\u7684\u3002\u53ef\u4ee5\u770b\u7535\u89c6\u3001\u8fd0\u52a8\u3001\u7b49\u7b49\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u5b66\u4e60\u8981\u8ba4\u771f\uff0c\u73a9\u4e5f\u8981\u8ba4\u771f\uff0c\u53ea\u6709\u8ba4\u771f\u5730\u505a\u4e8b\uff0c\u624d\u80fd\u628a\u4e8b\u60c5\u505a\u597d\u3002\u5e0c\u671b\u4f60\u80fd\u53d6\u5f97\u4ee4\u4f60\u6ee1\u610f\u7684\u6210\u7ee9\uff01\uff01\uff01 \u613f\u4f60\u80fd\u91c7\u7eb3\u6211\u7684\u770b\u6cd5\uff01\uff01\uff01
6:00 \u8d77\u5e8a
6:15 \u5403\u65e9\u996d
6:30 \u8bfb\u4f1a\u82f1\u8bed\u6216\u8bed\u6587
6:50 \u5199\u4f5c\u4e1a
......(\u4f5c\u4e1aING)
10:00\u73a9\u7535\u8111
(\u9002\u5f53\u589e\u52a0)
12:00 \u5403\u5348\u9910
12:30 \u5348\u4f11
14:30 \u51fa\u53bb\u6d3b\u52a8\u4e0b
17:00 \u505a\u4f5c\u4e1a
20:00 \u953b\u70bc
20:30 \u770b\u7535\u89c6
21:00 \u7761\u89c9
\u518d\u53c2\u7167\u4e00\u4e0b\u522b\u4eba\u7684\u5b66\u4e60\u8868,\u5e94\u8be5\u6709\u542f\u53d1\u7684
\u5bf9\u4e8e\u5b66\u4e60\u6765\u8bb2\uff0c\u9664\u4e86\u8981\u5bf9\u4e00\u5e74\u4ee5\u6765\u9ad8\u8003\u590d\u4e60\u7684\u65f6\u95f4\u8981\u7edf\u7b79\u5b89\u6392\u5916\uff0c\u5408\u7406\u5b89\u6392\u6bcf\u65e5\u65f6\u95f4\uff0c\u6700\u5927\u6548\u7387\u5f97\u63d0\u9ad8\u590d\u4e60\u6548\u679c\u5c24\u4e3a\u91cd\u8981\u3002\u4ee5\u4e0b\u6bcf\u65e5\u5b66\u4e60\u8ba1\u5212\u5b89\u6392\uff0c\u8003\u751f\u53ef\u4ee5\u53c2\u8003\u8fdb\u884c\u3002
\u65e9\u4e0a6\u70b9-8\u70b9\uff1a\u4e00\u65e5\u4e4b\u8ba1\u5728\u4e8e\u6668\uff0c\u5bf9\u4e00\u822c\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u75b2\u52b3\u5df2\u6d88\u9664\uff0c\u5934\u8111\u6700\u6e05\u9192\uff0c\u4f53\u529b\u4ea6\u5145\u6c9b\uff0c\u662f\u5b66\u4e60\u7684\u9ec4\u91d1\u65f6\u6bb5\u3002\u53ef\u5b89\u6392\u5bf9\u529f\u8bfe\u7684\u5168\u9762\u590d\u4e60\u3002
\u65e9\u4e0a8\u70b9-9\u70b9\uff1a\u636e\u8bd5\u9a8c\u7ed3\u679c\u663e\u793a\uff0c\u6b64\u65f6\u4eba\u7684\u8010\u529b\u5904\u4e8e\u6700\u4f73\u72b6\u6001\uff0c\u6b63\u662f\u63a5\u53d7\u5404\u79cd\u201c\u8003\u9a8c\u201d\u7684\u597d\u65f6\u95f4\u3002\u53ef\u5b89\u6392\u96be\u5ea6\u5927\u7684\u653b\u575a\u5185\u5bb9\u3002
\u4e0a\u53489\u70b9-11\u70b9\uff1a\u8bd5\u9a8c\u8868\u660e\u8fd9\u6bb5\u65f6\u95f4\u77ed\u671f\u8bb0\u5fc6\u6548\u679c\u5f88\u597d\u3002\u5bf9\u201c\u62a2\u8bb0\u201d\u548c\u9a6c\u4e0a\u8981\u8003\u6838\u7684\u4e1c\u897f\u8fdb\u884c\u201c\u7a81\u51fb\u201d\uff0c\u53ef\u4e8b\u534a\u529f\u500d\u3002
\u6b63\u534813\u70b9-14\u70b9\uff1a\u996d\u540e\u4eba\u6613\u75b2\u52b3\uff0c\u590f\u5b63\u5c24\u5176\u5982\u6b64\u3002\u4f11\u606f\u8c03\u6574\u4e00\u4e0b\uff0c\u517b\u7cbe\u84c4\u9510\uff0c\u4ee5\u5229\u518d\u6218\u3002\u6700\u597d\u4f11\u606f\uff0c\u4e5f\u53ef\u542c\u8f7b\u97f3\u4e50\u3002\u4f46\u5348\u4f11\u5207\u83ab\u8fc7\u957f\u3002
\u4e0b\u534815\u70b9-16\u70b9\uff1a\u8c03\u6574\u540e\u7cbe\u795e\u53c8\u632f\uff0c\u8bd5\u9a8c\u8868\u660e\uff0c\u6b64\u65f6\u957f\u671f\u8bb0\u5fc6\u6548\u679c\u975e\u5e38\u597d\u3002\u53ef\u5408\u7406\u5b89\u6392\u90a3\u4e9b\u9700\u201c\u6c38\u4e45\u8bb0\u5fc6\u201d\u7684\u4e1c\u897f\u3002
\u508d\u665a17\u70b9-18\u70b9\uff1a\u8bd5\u9a8c\u663e\u793a\u8fd9\u662f\u5b8c\u6210\u590d\u6742\u8ba1\u7b97\u548c\u6bd4\u8f83\u6d88\u8017\u8111\u529b\u4f5c\u4e1a\u7684\u597d\u65f6\u95f4\u3002\u8fd9\u6bb5\u65f6\u95f4\u9002\u5b9c\u505a\u590d\u6742\u8ba1\u7b97\u548c\u8d39\u52b2\u4f5c\u4e1a\u3002
\u665a\u996d\u540e\uff1a\u5e94\u6839\u636e\u5404\u4eba\u60c5\u51b5\u59a5\u5584\u5b89\u6392\u3002\u53ef\u5206\u4e24\u4e09\u6bb5\u6765\u5b66\u4e60\uff0c\u8bed\u3001\u6570\u3001\u5916\u7b49\u6587\u7406\u79d1\u4ea4\u53c9\u5b89\u6392\uff1b\u4e5f\u53ef\u4f5c\u96be\u6613\u4ea4\u66ff\u5b89\u6392\u3002
\u4ee5\u4e0b\u662f\u4e00\u4f4d\u9ad8\u8003\u4f18\u79c0\u8003\u751f\u7684\u6bcf\u65e5\u4f5c\u606f\u65f6\u95f4\u8868\uff0c\u53ef\u4f9b\u53c2\u8003\uff1a
\u6bcf\u59296\uff1a00\u8d77\u5e8a\uff0c 6\uff1a30-7\uff1a30\u590d\u4e60\u82f1\u8bed\uff0c7\uff1a40-9\uff1a40\u590d\u4e60\u6570\u5b66\uff0c9\uff1a50-11\uff1a50\u673a\u52a8\u5b89\u6392\uff1b\u4e2d\u5348\u5348\u4f11\uff1b\u4e0b\u53482\uff1a00-4\uff1a00\u590d\u4e60\u5316\u5b66\uff0c4\uff1a 10 -6\uff1a10\u590d\u4e60\u7269\u7406\uff1b\u665a\u4e0a2\u4e2a\u5c0f\u65f6\u590d\u4e60\u8bed\u6587\uff1b\u5176\u4f59\u65f6\u95f4\u673a\u52a8\u3002\u5728\u6bcf\u4e00\u95e8\u8bfe\u7684\u590d\u4e60\u4e2d\uff0c\u4e0d\u540c\u9636\u6bb5\u4ee5\u4e0d\u540c\u5185\u5bb9\u4e3a\u4e3b\uff0c\u591a\u770b\u8bfe\u672c\u6216\u591a\u505a\u4e60\u9898\uff0c\u8981\u638c\u63e1\u597d\u3002
中 午 1：复习上午学的 2：午睡30分钟 左右
3：预习下午要学的 4： 1：30去学校
晚自修 先复习，再写作业 （记住哦！！！！）
晚 上 1：预习明天早上要上的课 2：临睡前 听英语录音带
3：9：50（或10：10睡觉）适当可延长，但10：30必须睡觉
附 加 1：回家路上可以背课文 2： 课间（调节视力、做作业或看书）
每天看一篇范文~用心理解写作格式~~~~(空闲时间可以随便看读物~~但不能沉迷)
周 末 1：首先要完成作业 （最好在星期五完成，星期六上午必须完成）
2：进行周复习及预习 3：做练习，再抽30分钟做阅读(要求独立完成,核对答案)
口 号：
只有坚持不懈地努力，才会有想做出的优秀成绩。 加油!!
我下学期也是初二了
这是我刚刚为自己制作的学习计划表,你可以参考一下,然后针对自己的具体情况适当调整一下,祝你学习愉快!!加油!!
6：00起床
6：10吃饭
6：40上学
`````````````````上课
下午
6：00回家
6：20吃饭
7：00做作业
9：00看电视
10：00睡觉
6点30起床
6;50出门
7;20晨读
7;50晨读完毕
休息10分钟
8;00上课
12;00下课 上午5节课,中间有大课间,吃饭
12;30到家
吃午饭,中午写作业
1;50出门
2;15到学校
2;20上课
下午4节课5;40下课
6;00晚自习. 中间20分钟吃饭
7;00下课 7;30到家
8;00----11;00写作业 11;30复习完毕
12;00准时睡觉
早上5：40起床 5：50锻炼身体6：10吃早餐6：25上学〈路上背书〉
中午 复习老师上课所讲的，再预习一门学科{每天换一科}
晚自习 回想老师所讲的，再把要背的背一下
晚上 继续做作业，做完以后玩一下电脑，出去散步，回家以后预习，睡觉时在床上听磁带30分钟，语，数，外自选
10点钟一定要睡觉哦！
周六〈在家里先做完作业，再做试题〉
1 每天早晨半小时真正的朗读
2 每天20分钟英语听力
3 每天晚上保持3小时不间断学习
4 3小时学习中不可以做小动作 心情放松
5 每次小考前一星期开始复习
6 每次大考前一个月开时复习
7 每星期的课程必须再周末复习
8 考完试都要总结错题最好有错题本
9 树立目标
下面是衡水中学的作息时间表看了后感触很深(本科线达百分之99)
06;00 起床
06;20--06:40 早操
07:00--07:50 早读
08;00--08:40 上午第一节
08;50--09;30 上午第二节
09:30--09:50 课间操
09:50--10;30 上午第三节
10;40--11:20 上午第四节
11;20--12;00 上午第五节
14:20 下午预备
14;30--15;10 下午第一节
15:20--16:00 下午第二节
16;10--16:50 下午第三节
17:00--17;40 下午第四节
18:40--19:20 晚上第一节
19:30--20;10 晚上第二节
20;20--21;00 晚上第三节
20;20--22;00 晚上第四节
20:30 熄
早 晨 1。5：40起床 2。5：50开始 用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，（或者早读：如果学校里早读是语文就读英语，反之） 3。6：15吃饭 4。6：30分左右必须出发（如果轮到值日自行调整）
中 午 1：复习上午学的 2：午睡30分钟 左右
3：预习下午要学的 4： 1：30去学校
晚自修 先复习，再写作业 （记住哦！！！！）
晚 上 1：预习明天早上要上的课 2：临睡前 听英语录音带
3：9：50（或10：10睡觉）适当可延长，但10：30必须睡觉
附 加 1：回家路上可以背课文 2： 课间（调节视力、做作业或看书）
每天看一篇范文~用心理解写作格式~~~~(空闲时间可以随便看读物~~但不能沉迷)
周 末 1：首先要完成作业 （最好在星期五完成，星期六上午必须完成）
2：进行周复习及预习 3：做练习，再抽30分钟做阅读(要求独立完成,核对答案)
口 号：
只有坚持不懈地努力，才会有想做出的优秀成绩
六点半吃完饭出去散步20分钟，回来后将今天所学的回忆，大概需要20分钟，然后拿出学校给的资料，实战一下，不要只做一科，或全部做，一天两科。一科用去30分钟。然后把今天的英语单词再默记一遍，此刻时间大概为8。25左右。再把古诗拿出来看，不用背了，这个是用来陶冶情操的。时间在8。45。如果想看电视，小看一会，了解一下社会动态，到九点半前睡觉，中学生保证10个小时的睡眠时间
作息时间表不一定要是每天的计划
看看我的 只要认真去做想不考上都难
1 每天早晨半小时真正的朗读
2 每天20分钟英语听力
3 每天晚上保持3小时不间断学习
4 3小时学习中不可以做小动作 心情放松
5 每次小考前一星期开始复习
6 每次大考前一个月开时复习
7 每星期的课程必须再周末复习
8 考完试都要总结错题最好有错题本
9 树立目标
下面是衡水中学的作息时间表看了后感触很深(本科线达百分之99)
06;00 起床
06;20--06:40 早操
07:00--07:50 早读
08;00--08:40 上午第一节
08;50--09;30 上午第二节
09:30--09:50 课间操
09:50--10;30 上午第三节
10;40--11:20 上午第四节
11;20--12;00 上午第五节
14:20 下午预备
14;30--15;10 下午第一节
15:20--16:00 下午第二节
16;10--16:50 下午第三节
17:00--17;40 下午第四节
18:40--19:20 晚上第一节
19:30--20;10 晚上第二节
20;20--21;00 晚上第三节
20;20--22;00 晚上第四节
20:30 熄
给你说把 现在的你们真是太苦啦 我们想睡几点就几点哈哈 作息时间要看自己的态度 你要不想起 有作息时间表有能干嘛 我把我以前的作息时间给你说一下 希望对你有用 5.30起床洗澡 呼吸新鲜空气 6点开始吃饭 到学校要劳动每天 7.30上课到12.00放学 1.30上课6.20放学 晚上随便
六点半吃完饭出去散步20分钟，回来后将今天所学的回忆，大概需要20分钟，然后拿出学校给的资料，实战一下，不要只做一科，或全部做，一天两科。一科用去30分钟。然后把今天的英语单词再默记一遍，此刻时间大概为8。25左右。再把古诗拿出来看，不用背了，这个是用来陶冶情操的。时间在8。45。如果想看电视，小看一会，了解一下社会动态，到九点半前睡觉，中学生保证10个小时的睡眠时间。我就是教初中语文的，按这个做，没错的。
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