怎么才知道自己有没有假胯宽?

可以在你对镜子看你大腿两侧最宽的地方。
如果正好在大转子的位置就没有假胯宽。
如果低于你耻骨的位置,低于臀线的位置,说明就有假胯宽。

看看臀部两侧是否有过多的赘肉,有应该就是的。

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