跟女生表白被拒绝了该怎样缓解心情 向女生表白被拒绝，该如何调整自己的心态？
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“哎呀，我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你呦。也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”
当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。
二、幽默回复
1、你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。
2、我就是看能不能在双十一之前，找个帮忙清空购物车的人，现在我要去试下一个了拜拜!(慎用，可能你会被对方因为花心直接拉黑)
3、哎你觉得我刚刚那么表白，某某能答应吗?
4、我就是开个玩笑，你居然当真了?
5、看来我这款只适合吴彦祖。
6、其实吧，我就想试试你什么反应，如果不够惊喜感动，那么我再换个花样。哈哈哈，果然这不是个好主意。谢谢你的配合哟。对不起了，欺骗你不是我的原意。
7、男：“我喜欢你，做我女朋友吧!“
女：“这个…抱歉我可能…“
男：“没事儿，那我们拜个把子吧!“
三、感动式回复
虽然知道你可能会拒绝我，但我还是对你表白了。也许我还不够了解你，但我也是确确实实的被你吸引。
我喜欢你，喜欢你的性格，喜欢你的样子。喜欢你呈现出来的样子，所以我会不停的想了解你，去试探，想知道你喜欢什么，?喜欢你也让我看到了更好的自己。
可是哪有那么多的喜欢是源于了解呢?我想更多的是从开始的喜欢到更多的了解后升华成更美好的情愫。我这个人情窦初开比较晚，原来被拒绝是这样的感觉呀，有点像胸口碎大石。
是的，你说得对，我们不会有结果，很多事情上都可以努力会得到回报，但唯独人与人之间是不行的，能走到最后的，其实一开始就是同路人。
但是喜欢就会按捺不住啊，忍不住靠近，因为我确确实实只是个凡间的人，不懂克制，总想本能的靠近。因为喜欢，所以我不再打扰你了，我希望我的喜欢可以带给你快乐，但是抱歉却带给你了很多烦恼和困扰。
我大概会把你的微信删了，我想回到喜欢之前的状态，这样我就可以不用再找你说话了，我这个人记性非常不好，但唯独对感情有那么点执拗，所以我大概不会很快放下你，不过你放心，你并不是我的全部，你抢不走我的快乐。
我的手一直在向你伸着，这么久了，我也有点累了，那么今天起，我就缩回来啦，从今儿起，你失去了一个把你挂在心上的人了，再见!
是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。
表白失败怎么缓解难受的心情?
1.不必纠缠不清
表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。
2.要活得更好
在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。
3.洗心革面
在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。
男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。
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